تک اندام : مجله حرفه ای بدنسازی 2015 Flex Takandam Edition January (ادیت شده توسط تک اندام)،این مجله جزو بروزترین و پرفروشترین مجله بدنسازی است،محتویات این مجله شامل مباحثی جامعی چون علم تغذیه,اخبار بدنسازی، روش های تمرینی ، برنامه های تمرینی ، بررسی تخصصی حرکت های ورزشی ، برنامه های غذایی و بررسی مکمل های ورزشی است.
- زبان مجله : انگلیسی
- حجم کلی فایل : ۶0 مگابایت
- تعداد صفحات : 200
- فرمت : PDF
تصاویر مجله :
