کراتین مونوهیدرات iss
(کراتینiss)کمک به افزایش محتوای کراتین عضله، افزایش حجم عضلات، کمک به افزایش توان در تمرینات استقامتی
کراتینiss سوخت مورد نیاز در تمرینات با شدت بالا را تامین میکند
طریقه مصرف: دو مرحله مصرف برای کراتین وجود دارد که عبارتند از ؛ مرحله بارگیری و نگهدارنده.
در مرحله بارگیری(۵ روز اول) ۵ گرم از پودر کراتین را با ۱۵۰ میلی لیتر آب مخلوط نموده و چهار بار در روز میل نمایید.
مرحله نگهدارنده؛ در این مرحله مصرف روزانه ۵ گرم قبل و بعد از تمرین توصیه می شود.
برای دریافیت محصول از طریق واتساپ و یا تلگرام با ما در تماس باشید. 09304144679
