سایت بدنسازی پرورش اندام و بدنسازی

تغذیه مکمل ها داروهااخبار روز پرورش اندام ورزش بانوان

دانلود کلیپ بدنسازی و آموزش حرکات تصویری بدنسازی

بزرگترین سایت بدنسازی و پرورش اندام در ایران



تبلیغات تک اندام

دولت و ملت همدلی و همزبانی
کتاب بدنسازی
فدراسیون پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران
وزارت ورزش و جوانان

موضوعات تک اندام

لینک دوستان تک اندام

آرشیو تک اندام

آمار تک اندام

  جدول مسابقات سال 1394   جهت عضویت در خبرنامه تک اندام 1 را به ۳۰۰۰۸۰۰۲۴۱۴۴۴۰ ارسال نمایید.

آخرین مطالب ارسالی

برترین مطالب ارسالی

آخرین نظرات کاربران

تبلیغات متنی

تبلیغات متنی شما در این مکان

نام سایت

توضیحات سایت شما


تبلیغات متنی شما در این مکان

نام سایت

توضیحات سایت شما


تبلیغات متنی شما در این مکان

نام سایت

توضیحات سایت شما

انواع مکمل های بدنسازی


musclepharm header انواع مکمل های بدنسازی

با درود

با عرض سلام و خسته نباشید حضور بازدیدکننده گان محترم سایت تک اندام
بنابر درخواست تعدادی از کاربران و بازدیدکنندگان قصد داریم در این قسمت در مورد نحوه مصرف مکمل ها و قیمت آنها در بازار بحث و تبادل نظر کنیم تا کاربران عزیز مورد نحوه مصرف مکمل ها و قیمت مناسب و نیاز اصلی شان تهیه کنند.
در قسمت نظرات قیمت مکمل مورد نظر خود را بپرسید تا در عصرا وقت به سوالات شما پاسخ داده شود.

تاپ سکرت ( Top Secret )

Top Secret Nutrition Natural T انواع مکمل های بدنسازی

گاسپاری ( Gaspari )

gaspari stack انواع مکمل های بدنسازی

ماسل فارم ( musclepharm )

musclepharm header انواع مکمل های بدنسازی

یونی ورسال ( universal )

Universal Real Gains   Chocolate Ice Cream انواع مکمل های بدنسازی

مایوجنیکس ( Myogenix )

Myogenix After Shock Critical Mass   Vanilla Milkshake انواع مکمل های بدنسازی

بی اس ان ( B S N )

BSN Nitrix 2.0 Banner انواع مکمل های بدنسازی

ماسل تچ ( MuscleTech )muscle tech انواع مکمل های بدنسازی

گت ( GAT )

GAT Muscle Martini Peach Mango Candy 859613648785 انواع مکمل های بدنسازی

ماسل ناتریشن  و انواع مکمل های دیگر

با تشکر مدیر سایت  تک اندام

نویسنده: mostafa
دانلود مجله بدنسازی بدنسازی
مشاوره بدنسازی
(لاین ، وایبر ، واتساپ ) 09304144679 istna: tak.andam
  1. Hooper می‌گه:

    با سلام خدمت شما لطفا جنس هایی که میگم یه قیمت به من بدید:آمینو و گلوتامین و تست پروپیونات و مسترون.مرسی

  2. Hooper می‌گه:

    آهان.پس گلوتامین شرکت mhp و MN و یه مخلوط از وی و کربو میخوام ۵۰ به ۵۰ باشه یا وی درصدش بیشتر باشه.مرسی

  3. ali می‌گه:

    ba salam va khaste nabashid
    man 2mahe tamrin nakrdam vaznamam 70kg,daghighan 2mahe pisham ye geyner o pomp ro tamoom kardam ke dg tamrin nalardam,
    mikhastam age mishe ta 80 000 ye chizi behem moarefi konin ta tahiye konam va yekam badanam roo biad mamnoon

  4. saeed می‌گه:

    سلام
    کراتین ماسل ناتریشن ۳۰۰گرمی چند قیمته؟
    از کجا بدونیم که اصله؟برچسب اورجینال کفایت میکنه؟
    با تشکر .

    • hadiiiiiiiiiiii می‌گه:

      با سلام وخسته نباشید .. یه سوال داشیتم من تازه ۳ هفته که باشگاه میریم … البته قبلا ۱ ماه رقتم ادامه ندادم … الان میخوام به دوره بردارم به نظر شما جه مکمل هایی بگیرم … سن ۲۰ قد ام ۱۶۹ وزتم ۴۸ کیلو .. دوره بازو ۲۷ خیلی لاغرام یه دوره خوب چی بردارم ممنون میشم … پول هم تا ۳۰۰ ۴۰۰ اگه ۱۰۰ درصد جواب بده تا ۱۰ کیلو بالا بیام … ممنون لطفا به امیل جواب بدینم ممنون mozhdi_h@yahoo.com

  5. مهران می‌گه:

    سلام قیمت پروتئین وی mrp 2kg و قرصهای لاغری sliming سبز ۵۰ تایی رو اگه بدین ممنون میشم

  6. آرمین صاحبی می‌گه:

    به نام خدا
    سلام ؛ فقط خواستم تشکر کنم ؛ مطالب سایت عالی.
    دوستان عزیز از نظر مکملی هم این دوستان کاملا مطمئن و مورد اعتمادن.
    ممنون.

  7. nima می‌گه:

    با سلام و خسته نباشید لطفا قیمت nano x 9 va m-stak را به من بدهید

  8. Hooper می‌گه:

    استاد لطفا از bcaa به من یه قیمت بدین.ممنون

  9. amin می‌گه:

    salam khaste nabashid .celtech performance .gheymatesh sizesh

  10. Hooper می‌گه:

    خسته نباشید.لطفا ی قیمت از مای فیوzhن هاتون بهم بدید.مرسی

  11. Hooper می‌گه:

    با سلام.لطفا یه قیمت از HMB هاتون به من بدید.

  12. مسعود می‌گه:

    هیدروکسی کات هاردکور چنده دادا؟

  13. جهانگرد جوان می‌گه:

    سلام یه راهنمایی می خواستم … مکملهای زیر رو خریداری کردم و می خواستم بدونم با این مکملها کدام یک از محصولاتتون رو واسه مصرف پیشنهاد میدید ؟

    پروتین ۱۰۰ درصد سترن آمریکا ۲ کیلو ۵۰۰ گرم
    کربو هیدارت خالص سترن آمریکا ۱ کیلو و ۸۰۰ گرم
    آمینو مایع ۱۲۰۰۰ سول شرکت سترن آمریکا ۱ لیتری
    اکسل اف ایکس (شامل کراتین – گلوتامین – پمپ خون – بی سی ا ا ) به میزان ۸۰۰ گرم شرکت سترن
    مولتی ویتامین فارماتون
    ویتامین سی و زینک شرکت دیلی آمریکا
    پودر تخم مرغ بهینه ایران ۱ کیلو برای ۵۰ روز که با حسابی که کردم میشه روزی ۶ تا سفیده تخم مرغ

    ممنون میشم بنده رو راهنمایی کنید .ضمنا بنده ۱۸۴قدمه و ۹۴ کیلو وزنمه و ۸ ماهه کار میکنم … و تا الان یه دوره ۲۴۰ تایی قرص وینسترول و ۱۲ تا تست ۱۰۰ و ۱۸ تا ناندرلون در دوره قبلیم استفاده کردم و الان در حال خوردن کبد شور لایو ۵۲ هیمالیا هستم.

  14. جهانگرد جوان می‌گه:

    دوست عزیز یعنی کی پروهورمون مصرف کنم ؟ با دوره ای که در پیش رو دارم پروهورمون مصرف کنم ؟ یا اینکه بعد از مصرف کبدشوری که الان دارم میخورم و تا ۱۵ فروردین تموم میشه ؟پروهورمون چی پیشنهاد میدید ؟ تریبکس ۷۰۰ چطوره خوبه ؟ یا قرص سوماتروپین اچ جی اچ ؟ یا چیز دیگه ای مد نظرتونه ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید ….

  15. جهانگرد جوان می‌گه:

    یه سوال دیگه اونم اینکه گفتید کراتین و گلوتامین خالس بخورم .. خب من الان در دورم اکسل اف ایکس دارم که حاوی گلوتامین – کراتین و پمپ خونه و بی سی اا .. خب آیا این ها در کنار سایر مکملهام کافی نیست ؟ حتما باید مجزا بگیرم اون دو تا رو ؟ اگه بگیرم و مصرف کنم آیا اذیت نمیشم این همه رو باهم بزنم تو رگ ؟؟؟؟ ممنونم دوست عزیز

  16. جهانگرد جوان می‌گه:

    منو ببخشید که باز مجدد سوال می کنم … این پروهورمون رو که کامل مصرف کردم اونموقع دورمو شروع کنم ؟
    سوال بعدی اینکه گلوتامین و کراتین خالص رو به صورت جداگونه خرید کنم می تونم در کنار اکسل اف ایکس مصرف کنم ؟
    در نهایتسوال آخر اینکه همیشه بعد از دوره هرمون باید ۲ ماه حتما آف باشم در مصرف هرمون و یه پروهورمون بعدش حتما مصرف کنم ؟
    ممنونم از لطفتون

  17. جهانگرد جوان می‌گه:

    دوست عزیز ممنونم از راهنماییهاتون
    پیروز باشید

  18. جهانگرد جوان می‌گه:

    با سلام خدمت شما دوستان عزیر ..آقا من پروهرمون اینر آرمور ۸۵۰ تریبولز اکستریم آمریکایی رو خریداری کردم … قبلا از خودم در چند پست بالاتر گفته بودم تحت عنوان جهانگرد جوان … می خواستم بدونم روزی ۱ عدد بعد از نهار و ۱ عدد بعد از تمرین خوبه ؟ ضمنا بستش ۹۰ تاییه ..
    ممنون

  19. جهانگرد جوان می‌گه:

    ممنونم عزیز جان
    فقط یه سوال
    نگفتی روزی چند تا ؟ همون ۲ تا خوبه ؟ یعنی ۲ تا موقع خواب خوبه ؟

  20. علی می‌گه:

    ببخشید قیمت پروتین real mass گاسپری که وزنشم۲۷۰۰ گرمه چنده

  21. علی می‌گه:

    از کجا بدونم اصل هست یا نه

  22. حسابدار می‌گه:

    سلام دوست من .. یه سوال داشتم .من پروتئین اسمارت وی ۱۰۰ درصد پروتئین خالص شرکت سترن آمریکا رو خریداری کردم . می خوام بدونم کیفیتش خوبه ؟ ضمنا ۲۳۰ خریدم … راستی برای یک دوره کامل باهاش چی مصرف کنم ؟ لطفا کامل توضیح بدید ..ممنونم اساتید بدنسازی
    ار لحاظ مالی مشکلی ندارم لطف بگید چی باهاش مصرف کنم و به چه مقدار ؟

  23. جسابدار می‌گه:

    منظورم از دوره بالا دوره عضله سازی با سرعته
    ممنونم

  24. آرش کامیاب می‌گه:

    نظرتون در رابطه با محصول شرکت اپتیموم یعنی کراتین کمپلکس چیه ؟ به نظرتون به جای کراتین جداگانه و کربوهیدرات جداگانه از اون استفاده کنم در دوره حجمم ؟
    منظورم محصول زیره :
    http://www.sportipc.com/tabid/152/View/596/id/28/Default.aspx

    همچنین می خواستم بدون آمینوی خوب چی معرفی میکنید ؟ به نظرتون همین آمینو ۲۲۲۲ شرکت اپتیموم که در لینک زیره خوبه ؟
    http://www.sportipc.com/tabid/152/View/596/id/29/Default.aspx

  25. حسابدار می‌گه:

    منظورم از پروتیین ۱۰۰ درصد شرکت سترن این عکسی بود که آپلود کردم … لطفا نظرتون رو بگید در موردش … مال جورجیا آمریکاست
    http://s1.picofile.com/file/7716578488/1.jpg
    ممنونم

  26. زینب می‌گه:

    با سلام می خواستم منو راهنمایی کنید
    من ۲۷ سالمه و ۶۵ کیلو و قد ۱۵۸ دارم و متاهل و دارای ۱ فرزند و وزنم تقریبا ۱۰ کیلو زیاده می خواستم منو راهنمایی کنید برای استفاده از مکمل خاصی جهت لاغر کردن بدون عوارض والبته یه راهنمایی دیگه خواستم اونم اینکه من یک فیبر کلیر خریدم که روی اون نوشته یا ۳ قاشق چایخوری در روز یا ۳ بار هر بار ۱ قاشق چایخوری اما نگفته قبل از غذا یا بعد غذا . به نظرتون بهترین زمان مصرفش چه وقتیه ؟

  27. محمد می‌گه:

    سلام- ضمن عرض احترام و خسته نباشید
    میخواستم درمورد قیمت و کیفیت Best AMINO شرکت HF و گلوتامین HCN رو بدونم؟؟
    و همچنین درمورد قیمت و کیفیت گینر Prolab , Universal بدونم و آیا در مورد گینرها محصول بهتریرو پیشنهاد میکنید ؟؟؟
    با تشکر

  28. محمد می‌گه:

    واقعا ممنونم
    فقط بیزحمت قیمت آمینو HF ؟؟؟
    قیمت prolab و اونهایی که خودتون ذکر کردید ؟؟؟؟
    تشکر

  29. مهیار می‌گه:

    درود بر شما
    میخاستم بدونم بهترین مارک کراتین در ایران چیه و راه تشخیص اصل و فرعش چیه+قیمت؟؟؟
    در ضمن مصرف آرژنین در کنار آمینو توصیه میشه و عوارضش چیست؟؟؟چه مارکی رو توصیه میکنید +قیمت
    با تشکر

  30. مهیار می‌گه:

    درود بر شما
    خسته نباشید
    بهترین مارک کراتین در ایران چیست و راه تشخیص اصلیش چیه + قیمت؟؟؟
    آیا شما مصرف آرژنین رو توصیه میکنید در کنار آمینو و عوارضش چیست ؟؟در صورت توصیه چه مارکی خوبه و قیمتش –با تشکر

  31. محمد می‌گه:

    بازم سلام – ببخشید زیاد سوال میپرسم
    راه تشخیص اصل بودن گینر سایتک ۴٫۵ کیلویی چیه ؟؟؟
    ممنون

  32. اسماعیل خان می‌گه:

    سلام استاد عزیز
    من ۸ ماهه که کار میکنم و عکسهای بدنم هم واستون فرستادم ….سنم ۲۷ ساله قدم ۱۸۴ و وزنم ۹۳ کیلوئه .یه برنامه مصرف مکمل میخواستم ازتون . البته تا الان پروتئین ۱۰۰ خالص ۵/۲ کیلویی اسمارت شرکت سترن آمریکا و کربو هیدرات خالص ۸/۱ کیلوگرمی سترن و گلوتامین ۳۰۰ گرمی یونسورسال نچریشن آمریکا رو خریداری کردم … برای بقیه برنامه مصرف مکملم چه چیزهایی از چه کمپانی هایی صلاح میدونید هم زمان مصرف کنم….. ضمنا یکی از دوستان گفت ۱۰ میل سوستانون مولداویایی اصل به همراه ۶۰ عدد وینسترول اصل مولداویایی و در کنار این هرمون های هرمون اکس آندرلون مصرف کنم که این یکیشو نمیدونم چیه البته .. اینها رو خودش از ازوپا آورده و مال شرکت بالکان مولداویه که حتما میشناسید …. ممنون میشم برای داشتن یک دوره کامل و به حداکثر رساندن حجم عضله در این دوره بنده رو راهنمایی کنید… ضمنا الان هم در حال مصرف آمینو ۱۲۰۰۰ سول سترن و پروهرمون اینر آرمون آمریکا اکستریم تریبولس ۸۵۰ به همراه مولتی ویتامین هستم و تا پایان برج اردیبهشت اونها رو ادامه میدم چون قبلا یه دوره تست و استانازول مصرف کرده بود م….. ممنون میشم بنده رو راهنمایی کنید …. اینم از عکسها بدنم در حالت عادی و فیگورممنونم
    http://s2.picofile.com/file/7721442682/MyBody_8Mahe_920120.rar.html

    • اسماعیل خان می‌گه:

      سلام به شما دوست عزیز …
      بنده دورمو با راهنمایی های شما عزیزان تکمیل کردم و می خوام کل مکملهایی رو که خریداری کردم خدمتون عر کنم تا نحوه مصرفشو واسم توضیح بدید. ضمنا اگه چیز دیگه ای به نظرتون میرسه بگید تا تهیه کنم … فقط یه خواهش اگه میشه کامل توضیح بدید چون توی پست هایی که تاحالا دادم اخساس کردم یه مقداری راهنمایی هاتون کلی گوییه .. ممنونم …. ضمنا من تا پایان برج ۱۲ پارسال یه دوره ترکیبی مکمل و هرمون تست و وینسترول مصرف کردم و از ۱۵ عید هم در حال مصرف پروهرمون تریبولس با آمینو و مولتی ویتامین هستم…. می خواستم بدونم بعد دوره پرهورمون شروع به مصرف مکملهایی که در زیر میگم و واسه دورمو کنم یا نه بذارم یه مدتی بگذره ؟ در واقع من از اول دیماه ۱۳۹۱ تا پایان اسفند ۱۳۹۱ در دوره بودم و از ۱۵ فروردین امسال شروع بع مصرف آمینو مایع ۱۲۰۰۰ سول سترن و پروهورمون تریبولس ۸۵۰ و مولتی ویتامین فارماتون کردم که قطعا این دوره پروهورمون تا پایان اردیبهشت ادامه داره ….. دوره زیر رو که می گم کی شروع کنم ؟ منظورم از لجحاظ زمانی با توجه به موارد بالا که گفتم .

      مکملهای خریداری شده واسه دورم :
      پروتئین۱۰۰درصد خالص سترن آمریکا با نام اسمارت وی۵/۲ کیلویی
      کربو هیدرات خالص سترن آمریکا به نام کربو کمپلکس به وزن ۸/۱
      گلوتامین یونیورسال نچریشن آمریکا ۳۰۰ گرمی
      آمینو ۲۲۲۲ کپسول شرکت اپتیموم نچریشن آمریکا
      کراتین کمپلکس شرکت اپتیموم آمریکا به وزن ۸/۱ کیلوگرم که ترکیبی هست همونطور که می دونید و ۱ پیمانه اون ۷ گرم کراتین و ۷۰ گرم کربو هیدرات و مقداری بی سی ا ا داره
      سوستانون فارما تایلندی اصل ۱۰ میل ( لطفا زمانهای مصرف اون رو بگید و اینکه به کدوم عضلاتم تزریق کنم و در ضمن همونطور که در عکسهام مشاهده کردید سینه هام واقعا ضعیفه و آیا میشه به سینه هام تزریق کرد ؟)
      قرص وینسترول اصل بالکان کشور مولداوی ۶۰ عدد
      کسی آندرلون ۵۰ که البته اینو هنوز نخریدم . آیا نیاز به خرید هست ؟ آخه میگن با دوتا هرمون بالا حجم خشک خوبی میده

      ممنون میشم بنده رو راهنمایی کنید … فقط شرمنده اگه مبشه کامل توضیح بدید امیدوارم خیر ببینی رفیق و موفق در امورتون…. ممنون مومنتظرم

      • اسماعیل خان می‌گه:

        داداشم ممنون از لطفت و راهنماییت فقط یه چیزی اینکه … همونطور که گفتم من پایان اردیبهشت تمومه تریبولسم و شما گفتید اول خرداد شروع کنم . یه مشکل هست اونموقع من تو امتحانات هستم و تا پایان خرداد درگیرم … یعنی عملا از ۱ خرداد تا پایان خرداد درگیر درس هستم ..آیا نیاز وی این مدت چیزی مصرف کنم تا بدنم خراب نشه ؟ مثلا گلوتامین ؟ یا چیز دیگه ای ؟
        سوال دیگه اینکه زمانهای مصرف آمینو هر وعده ۵ عدد کی بود ؟ چه تایمهایی بخورم عزیز ؟
        سوال بعدی گینر منظورت همون کربو هیدراته ؟
        سوستانون هم که گفتی دو تای اول رو باسن بزنم یعنی میتونم بقیشو توی سرشان و سینه بزنم ؟

        شرمنده و ممنونم

  33. امیر می‌گه:

    سلام
    شما به غیر از این برند ها مارکهایه دیگه ایم دارید؟

  34. امیر می‌گه:

    منظورم whey eseential prolabe 2.26kg قیمتشو میخواستم.همچنین کراتین مونوهیدرات ast 900gr.مرسی.در ضمن از شرکت ماسل فارم هر مکملی دارید لطفا قیمت بهم بدید.

  35. سورنا می‌گه:

    سلام – خسته نباشید
    آیا سوپر پمپ jack 3d خوبه و قیمتش چنده ؟؟؟؟ خودتون چی پیشنهاد میکنید و قیمت رو هم بگید ؟؟؟
    ممنون

  36. محمد می‌گه:

    سلام استاد محترم
    من یک دوره انتخاب کردم – نظرتون چیه ؟؟؟
    گینر سایتک mass
    آمینو hf
    گلوتامین سایتک
    کراتین سایتک
    *پمپاژ ماسل فارم یا آرژنین hf(کدوم مناسب تره برای من ؟؟؟؟؟؟)
    در ضمن ۱۸۷ قد + ۷۳ کیلو وزن – یک سال و نیمه که وزنه میزنمو و ۵ساله که رزمی کار میکنم

  37. اسماعیل خان می‌گه:

    یه سوال دیگه داشتم … اونم اینکه :
    من همسرم ۲۷ سالشه و ۶۳ کیلو و قدشون ۱۵۷ هست … ضمنا ما یه بچه هم داریم منظورم اینه که ایشون یه زایمان هم داشتن …. برای شکم برنامه میخواستم .. در واقع ایشون ورزش نمیکنن متاسفانه یعنی وقت اون رو به خاطر شرایط ندارن مگه اینکه روی تردمیل بخوان بدوند … یه سوال داشتن اولا اینکه
    پودر فیبر کلیر دارن مصرف می کنن و روزی ۳قاشق چای خوری قبل هر وعده غذاییشون میخورن و البته تا الان بعد از هر وعده غذایی یک قرص ال کارنیتین ۲۵۰ مصرف میکنن. … می خوان بدونن به حای این قرص ال کارنیتین میشه پودر ال کارنیتین هم مصرف کنن یا نه ؟ و اگه چیز دیگه ای رو پیشنهاد میکنن ممنون میشم راهنمایی کنید … سپاسگذارم
    فقط اینکه ایشون صفرا هم ندارن و می خوان بدونن ال کارنیتین برای زنها مشکلی ایجاد نمی کنه و سیستم اونها رو بهم نمی ریزه ؟

  38. sahar می‌گه:

    سلام
    من صورتم خیلی لاغر شده
    حدود ۱۷ کیلو کم کردم
    قد ۱۶۵ وزن ۴۷

  39. sahar می‌گه:

    سلام
    من صورتم خیلی لاغر شده
    حدود ۱۷ کیلو کم کردم
    قد ۱۶۵ وزن ۴۷
    ایا قرص مخمر جو یا قرص دگزا باعث پری صورتم میشه؟
    دوس ندارم بدنم چاق شه

  40. امیرحسین می‌گه:

    سلام من ۲۴ سالمه و ۱۸۳ قد و وزنم ۵۹ کیلو میخاستم ازتون بپرسم چه نوع پروتئین و کراتین و آمپول برای من مفید که وزنمو برسونم به ۷۵ کیلو قیمتش مهم نیست فقط میخام بهترین باشه لطفا نوع و امشونو بهم بگید خیلی ممنونم

  41. sahar می‌گه:

    salam
    esme ghors hajm dahande surat chie

  42. hamed می‌گه:

    سلام ،خسته نباشید
    نظرتون در باره چربی سوز lipoTrap HardCoreچیه؟

  43. مهرداد می‌گه:

    با سلام طریقه مصرف متان .ستابن .ال ارژنین .اریما تست و مکم اریماتست می خواستم .متان ۵ میلیگرو روسی ۲۰۰ عدد.ARGININE-L صد عددی شرکت TWINLAB .
    ARIMATEST صدوبیست عددی و مکملش شصت عدد. CETABON دویست عدد برای یک دوره ۸ هفته ایی ممنون از شما.

  44. محمد می‌گه:

    سلام – آیا سوماتروپین باعث افزایش قد در ۲۲ سالگی میشود ؟؟؟

  45. محمد می‌گه:

    چه آزمایشاتی ؟؟؟

  46. ali می‌گه:

    سلام – خسته نباشید.
    لطفا بهترین مارک آمینو، کراتین، گلوتامین و سوپر پمپ موجود در بازار همراه با قیمت بگید؟؟
    تشکر

  47. جهانگرد جوان می‌گه:

    سلام به اساتید هنر پرورش اندام ..
    یه سوال داشتم .. اونم اینکه بنده برای دوره جدیدم که یه دوره حجم عضلانی هستش ، در کنار مکملهام استروئیدهای زیر رو می خوام استفاده کنم … در واقع همونطور که می دونید این استروئیدها که اسمشون رو می گم حجم خشک میاره ( سوستانون ۲۵۰ بالکان مولداوی ۱۰ عدد + استانازول استروم بافورت ۱۰ میل ۶۰ عدد شرکت بالکان مولداوی+ اکس آندرلون ۵۰ تایلندی به میزان ۳۵ عدد ) اما در کنارش در واقع یه مکمل ۷ کیلویی کربو پروتییئ ۸۰ کربو ۲۰ پروتئین شرکت اینر آرمور آمریکا رو خریداری کردم .. می خواستم بدونم با توجه به اینکه دوره استروئیدی بنده حجم خشک میاره ، در کنارش مصرف این کربو پروتئین ۷ کیلویی که در واقع یه مقداری به نظر م به واسه کربوش باد میاره منجر به چه اتفاق و تغییری در بدنم خواهد شد ؟ آیا باهم سازگاری دارن ؟

  48. ali می‌گه:

    سلام ، خسته نباشید.
    گینر jumbo شرکت سایتک چطوره و قیمت ۴ کیلویش چنده؟؟؟

  49. محمد می‌گه:

    درود بر شما—
    پروتئین ۲کیلویی و ۱کیلویی خوب چه مارکهایی موجود هست ، همراه با قیمت مرسی

  50. میلاد می‌گه:

    باسلام قیمت ۱۸۰عدد قرص آرژنین رو میخواستم

  51. امین می‌گه:

    سلام خسته نباشید…
    داداش من کرجم شما مغازه دارید؟
    لطف میکنی آدرستو بدی؟

  52. Saied می‌گه:

    سلام- تبریک بابت این سایت خوب و آموزنده
    میخاستم قیمت پروتئین ۱۰۰% mp رو بدونم و آیا کیفیتش خوب هست؟؟
    و آیا گلوتامین بالای ۳۰۰ گرم داریم؟، چه مارکی خوبه . قیمتش چنده ؟؟؟

  53. روزبه می‌گه:

    سلام
    قیمت پروتىین ٣ کیلوبى سایتک نوتریشن (۶٠عدد ۵٠ گرمى)
    و گلوتامین سایتک و ال کارنتین green day 500 (۶٠تایى)
    و کلن و ستابون ٢٠٠ تایی چقدرن !
    با تشکر

  54. سورنا می‌گه:

    درود – بیزحمت چند مارک آرژنین خوب همراه با قیمت معرفی کنید – مرسی

  55. سورنا می‌گه:

    به غیر از اون مارک چه مارکی (قرص باشه)؟؟؟

  56. شهاب می‌گه:

    سلام و درود
    من قدم ۱۸۳ و وزنم ۶۵ هستش با ۲۱ سال سن
    وضعیت بدنیم جوریه که اصلا چربی ذخیره نمیکنم
    تیروئیدم هم نرماله
    تصمیم گرفتم باشگاه برم
    قبلا ۳ ماه کار میکردم بدون هیچ مکملی اما تاثیری نداشت
    به نظرتون چه مکمل هایی مصرف کنم خوبه واسه اول کار(اگه میشه قیمتاشم بگید ممنون میشم)

  57. hamed می‌گه:

    slm.
    قیمت:iner armor -hard mass 3kg?
    قیمت:پروتین ماسل تک ۲kgچی هست الان؟
    با ۱۵۰ تومن ۱ پروتین خووووووووووووووب ۲kgمیشه گیر بیارم؟
    کراتین سایتک سر تره یا گاسماری؟

  58. hamed می‌گه:

    قیمت:hard mass iner armor?

  59. متین می‌گه:

    سلام
    من یه کربوپروتئین Muscle Mass Muscle Nutrition تهیه کردم . چطور میتونم از اصل بودنش مطمئن بشم؟ با تشکر

  60. alila می‌گه:

    دوست عزیز سلام لطفا قیمت ۱۰۰%Beef Aminos
    رو لطف کنید و اینکه آیا موجود دارید یا نه؟

  61. پیمان می‌گه:

    با سلام من یک کربو خالص خوب میخوام طعم دار و بدون طعم چه قیمته و آیا شما میشه ارسال کنیدچابهار.ممنون

  62. پیمان می‌گه:

    ببخشید یادم رفت بپرسم آیا میشه با گینر کربو خالص هم مصرف کرد چون وزنم ۵۸ و قدم ۱۷۹ و سنم ۳۴ و برنامه استفاده از کپسول تستو فکس و گینر و کربوخالص رو میشه بطور خلاصه برام بگید .و برای چاقی صورت چکار باید بکنم .ممنون .موفق باشین.

  63. mohsen می‌گه:

    سلام من پنج ماهه کار میکنم ۷۰ کیلو و بدنی خشک وعضلانی دارم می خوام یه آمینو ۲۲۲۲ اپتیموم بگیرم برای تفکیک عضلات بهتر البته شک دارم گلوتامین بگیرن یا این رو ممنون میشن راهنمابیم کنید.

    • mostafa می‌گه:

      گلوتامین ربطی به تفکیک عضلات نداره ! باید تغذیه و مکمل و نوع تمرین متناسب با اون چیزی که میخوای انجام بدی ! آمینو ، بی سی ای و آرژنین و وی خالص کمک خوبی بهت میکنه

  64. پدرام می‌گه:

    سلام
    فرص STROMBAFORT 1
    کپسول ERGO TEST
    چه مزایای و چه معایبی ذارذ
    لطفا ایمل کنیدجواب را

  65. Hooper می‌گه:

    خسته نباشید.مکمل های مخصوص تراپی تستوسترون واسه بعد دوره های دارویی چیا موجود دارین؟ و قیمتش؟

  66. سورنا می‌گه:

    سلام- خسته نباشید.. مکملهای پروهورمون چه مزایا و عوارضی دارند؟؟ چه مارکی خوبه و قیمتش چقدر است؟؟
    مرسی

  67. نوید می‌گه:

    قیمت ماسل مس رو میخواستم(Muscle Nutrition)
    ممنون

  68. نوید می‌گه:

    ممنون میشم اگه قیمت کربوپروتیئن Athletic رو هم بگی.
    ۱٫۵kg

  69. k1 می‌گه:

    با سلام .من میخوام یه دوره حجم خشک برم(فقط با مکمل).میخواستم ببینم ۱۰۰% پروتئین گلد وی اپتیموم-امینو ۲۲۲۲ اپتیموم به تنهایی جواب میده یا باید در کنارش کراتین هم مصرف بشه .بعد این مکملها توی بازار هست یا نه یا هست و تقلبی هست و اگر موجوده قیمتشون چنده؟ممنون.

  70. mohammad می‌گه:

    سلام:یه کراتین و یه پروتیین خوب که بتونه عضله سازی کنه نیاز دارم چه مارکی مصرف کنم بهتره البته میخوام درجه یک باشه ممنون . قیمتشون هم میخوام ممنون

  71. k1 می‌گه:

    من شیراز زندگی میکنم اگر کسی یا جایی رو میشناسید و از اصل بودن محصولاتش مطمئنید(در شیراز) ممنون میشم ادرس یا شماره ای بدید.

  72. Alireza می‌گه:

    سلام

    به نظر شما مکمل Creatine Pro Mass برای افزایش وزن مناسبه؟

  73. oveis می‌گه:

    سلام خسته نباشید. من کراتین با کربوهیدرات با۲۰تا هم پروپیونات۲۵ml.گرفتم طریقه مصرف درست اینارو میخواستم بهم بگین.چن کیلو اضاف میکنم؟ممنون میشم اگه راهنماییم کنین

  74. Alireza می‌گه:

    Creatine Pro Mass پروتین + کراتینه؟

  75. پیمان می‌گه:

    سلام خسته نباشید.میخواستم در مورد قرص مکس پیلتر اطلاعات کسب کنم قرص خوبیه؟
    قدم ۱٫۸۰ وزنم ۸۳ ۴ ماه میشه تمرین میکنم

  76. Hooper می‌گه:

    قربان bcaa ماسل فارم چنده؟ و تعدادش؟

  77. milad می‌گه:

    باسلام و خسته نباشید؛من وزنم ۶۰ قدمم۱۷۶ میخوام وزنم تا۶۰برسه میخواستم بدونم چندتادوره باید مصرف کنم و چه مکمل هایی باید مصرف کنم؛باتشکر 

  78. پیمان می‌گه:

    میخوام کراتین یا قرصی مصرف کنم که عضله ساز باشه.نمیخوام چربی یا افزایش زیاد وزن داشته باشم به نظر شما چی مسرف کنم خوبه؟

  79. حسین می‌گه:

    سلام خسته نباشید.وزنم ۸۰ قدم ۱۸۱ .حدود یه سال خالی تمرین میکنم .تا حالا هم فقط کراتین و کربو یا پروتئین مصرف کردم.ژنتیک بدنم هم یه جوریه حجم خشک نمیاد بالا.آبدار میشم ولی حجمم نسبت به وزنم بشتر میزنه تقریبا.به نظر شما چی مصرف کنم؟با مارکش بگید ممنون میشم .تشکر از سایت عالیت .نوکرم

  80. k1 می‌گه:

    با سلام و تشکر از سایت خوب و کاملتون.
    میخواستم بدونم مصرف ارژنین و گلوتامین با هم مشکل نداره و میشه اینارو با چربی سوز هم مصرف کرد و الان بهترینشون تو بازار که اصل هم باشه چیه و دز مصرفشون چقدر هست؟

  81. شاهرخ می‌گه:

    سلام من ۱۵ سالمه قد ۱۸۳ وزن ۶۱ کیلو(لاغر اندام) بطور حر فه ای فوتبال بازی میکنم و حدود یک ماه ونیم هست که بدنسازی میکنم!قبلا کشاله ران پای راستم کش اومده و الان خیلی ضعیف شده /کراتین رو بهم پیشنهاد کردن نظر شما چیه؟شنیدم برای کبد مشکل درست میکنه!

  82. sorena می‌گه:

    سلام- خسته نباشید
    کیفیت آرژنین hf چطوره و قیمتش چنده؟؟
    کیفیت کراتین olimp چطوره و قیمتش چنده ؟؟؟
    و آیا بهتر از این مارک داریم ؟؟؟
    با تشکر

  83. behnam می‌گه:

    سلام داداش . من قدم ۱۸۳ و وزنم ۷۲ کیلو . میخواستم بدونم واسه افزایش وزنم من تا دورو وره ۱۰ کیلو کربو مناسبه یا پروتئین whey راستی یه کراتین خوب هم دارم . ممنون . جواب رو لطفا در همین صفحه بنویسید . مرسی داداش

  84. وحید می‌گه:

    با سلام و خسته نباشید
    من در حدود یه سالی هست دارم بدنسازی کار میکنم همه قسمتهای بدنم ایده ال هستش فقط کمی شکم دارم به نظر شما چطوری اینو ابش کنم ممنون میشم جواب بدید

  85. behnam می‌گه:

    دمت گرم داداش ! قیمت این گینر رو هم لطف کنید بگید . ممنون

  86. behnam می‌گه:

    داداش ۱۸ سالمه و مارک کراتینم Gaspari nutrition. QUALITINE 500G

    ۵۰ تومن خریدمش استادمون گفت که اینا خیی باحاله . نمیدونم دیگه نظر شما چیه ؟

  87. behnam می‌گه:

    داداش عکسش اینجوریه http://upload.tehran98.com/img1/oxucnd1nps91c0mhucye.gif

    من ساکن تبریزم

  88. sorena می‌گه:

    درود بر شما
    داداش این دوره رو برداشتم -نظرت چیه ؟؟
    گینر jumbo ۴۴۰۰ گرمی
    کراتین muscle meds
    گلوتامین max muscle
    سوبر بمب max muscle
    آمینو hf ۴۰۰ تایی
    آرژنین hf
    در ضمن ۱۸۸ قدم هست و ۷۴ کیلو وزن و به خاطر اینکه رزمی کار میکنم بدنم خشکه
    مرسی

  89. علی می‌گه:

    سلام .دوتا سوال داشتم؟
    GHRP6 چیست و چه موقع استفاده میشود و عوارض آن چیست همراه با قیمت؟
    ترن سوسبانشر چیست و چه موقع استفاده میشود و عوارض آن چیست همراه با قیمت؟
    با تشکر

  90. behnam می‌گه:

    اولا داداش شما فرض کن عکسش درست مثل اینه ولی روش نوشته ۵۰۰g چون خونه نیستم نمی تونم ازش عکس بگیرم

    دوما : ساقول سنی قارداش :D

  91. Hooper می‌گه:

    استاد داروی ارامازین موجود دارین؟ داروخونه پیدا میشه؟

  92. behnam می‌گه:

    داداش شرمنده خونه نیستم ! همشهری هم که شدیم :D ! خوش میگزه تبریز ؟

    ولی می خواستم وی بگیرم نظر شما چیه ؟

  93. behnam می‌گه:

    سلام داداشی خوبی ؟

    داداش نظرت راجب موسیو وی که ساخت ایرانه چیه ؟ ( برای افزایش وزن )

  94. behnam می‌گه:

    فدات داشی . ممنون از لطفتون . ببخشیدا چند روزی زحمت دادم به شما ! برم خونه عکس او ۵۰۰g رو هم برات می فرستم !

    یا علی

  95. fatima می‌گه:

    قرص lipotrap چنده؟

  96. foad می‌گه:

    با سلام و خسته نباشید
    من ۲۰سال سن قد ۱۶۵ وزن ۵۵-۵۶ و استخوان بندی باریکی دارم.
    ۷ماه بیشتر هست که به طور مرتب و منظم و جدی بدنسازی کار میکنم و وزنم قبلا ۴۵ بوده.با یک گینر یونیورسال و تمرین وزنم رو به ۵۶ رساندم.تو ۳ماه آخر.قبل از مصرف آن وزنم تکون نمیخورد ولی عضلاتم بهتر میشد تا حدودی.
    حالا که گینر تموم شده میخواستم بپرسم برای دوره ی جدید چی مکمل یا مکمل هایی مصرف کنم؟ وزنم خوب شده نسبت به قدم یا هنوز کمه؟پیشنهاد شما چیست؟
    واینکه از سایت شما میشه خرید کنم؟به چه صورت؟
    متشکر

  97. امیر می‌گه:

    سلام وقت بخیر…من ۲ دوره کراتین اتلتیک ساخت بلغارستان که ترکیبی هم بود استفاده کردم واقعا عالی بود حجم عجیبی میداد اما الان متاسفانه دیگه نیست تو بازار…بجاش چی پیشنهاد میکنید که همچین کارایی داشته باشه؟قیمتش مهم نیست…مرسی از توجه

  98. شایان می‌گه:

    با سلام خسته نباشید می خواستم بدونم گلوتامین ماسل نوتریشن خوبه ؟ قیمتش چنده ؟؟؟

  99. foad می‌گه:

    متشکرم
    اینم چندتا عکس ولی ماله ۲۰-۳۰ روز پیش هستن فکر کنم.الان نسبت به عکس یکمی خطی تر شدم فقط یه خورده.پشت بازو از بغل تفکیک تر شده همین آنچنان فرق نداره و عضلات پشت و پهلو و شکم نسبت به عکس خطی شدن یه مقدار.
    لطفا اولویت بندی مکمل ها رو بگید مثلا اگر فقط یک چیز بخواهم یا اگر ۲ انتخاب داشتم
    http://upload.tehran98.com/img1/b6d48ububf7clvadk92.jpg
    http://upload.tehran98.com/img1/863bm0q9zk65kusbygi.jpg
    http://upload.tehran98.com/img1/wrzzqzyxdhmt3qja7l.jpg

    • foad می‌گه:

      ممنون داداش.بیشتر امیدوار شدم به خودم
      بیشتر دنبال حجم و وزن هستم ولی دوست دارم همزمان خطی هم بمونم
      قبل از مصرف گینر با اینکه وزن و حجم پایینی داشتم ولی بازوهام رگدار و خطی بود و عضلات شکمم با اینکه زیاد حجم نداشت ولی خطی بود و تفکیک داشت ولی الان با اینکه در هفته سه بار شکم میزنم و حجمش بیشتر شده یک لایه چربی زیر پوست است که پوست را کلفت کرده و اجازه نمایان شدن عظلات رو نمیده و میترسم که هوازی کار کنم وزنم پایین بیاد.
      در حد ۲۵۰-۳۰۰ تومن با توجه به مشخصات و هدفم چی پیشنهاد میکنید
      برنامه تمرینی که تازه عوض کردم ایندفعه از مربی نگرفتم از یکی از برنامه های سایت خارجی Bodybuilding.com که اسم برنامه اش Big Man On Campus مال بدنسازی به اسم Steve Cook است که خیلی از هیکلش خوشم اومد.کلا همچین هیکل هایی که بیشتر فیتنس هستند خوشم میاد
      وای چقدر حرف میزنم من.تورو خدا ببخشید نوشتم زیاد شد

      • foad می‌گه:

        متشکر دوست عزیز
        من قرص بلد نیستم قورت بدم به خاطر همین میجوم و در بعضی موارد ضرر داره که فکر کنم آمینو هم قرص هست درسته؟
        یک انتخاب مناسب و خوش قیمت از مارک ها برای کراتین و گینر چی هست؟
        گلوتامین چطور؟ خوب هست بگیرم؟به چی کمک میکنه؟مارک مناسب با قیمت مناسب چی هست؟

  100. شایان می‌گه:

    داداش این مکمل چطوره ؟ اصله یا نه ؟ مرسی
    WHEY ANABOLIC SCITEC NUTRITION
    اینم عکس محصول :
    http://upload.tehran98.com/img1/qqg7vm3ukhf21z8i4uj.jpg

  101. شایان می‌گه:

    اماری که از مربیم گرفتم گفت این محصولشو تازگیا به بازار عرضه کرده به خاطر همین تو سایتش نیست… واسه منم جای سوال بود مرسی

    • شایان می‌گه:

      ۴ کیلویی قیمتشم ۲۰۰ چون واسه فامیلمونه چند ماه پیش گرفته بود بعد دیگه نتونسته دوره بره باز کرده بود قسم هم خورد که اصلا لب نزدم منم ازش گرفتم ۲۰۰ خودش گرفته بود ۲۶۰ چند ماه پیش الان امار گرفتم ۳۰۰ خورده ای . پیش یکی از دوستام هم بردم گفت چین می زنه درجه یک یا دوی چین حالا دیگه موندم چیکار کنم همه می گن هالا هر چی هست قیمت خوب گرفتی :دی

  102. foad می‌گه:

    با سلام دوباره به دوست عزیز
    من اگر کراتین-گلوتامین و آمینو مصرف کنم با توجه به شرایط وزنی و بدنیم بازم حجم و وزن میگیرم؟با پروتئین خالص و موارد فوق چی؟یا نه حتما باید گینر رو مصرف کنم؟
    متشکر

  103. foad می‌گه:

    متشکرم
    من چون الان امتحانات پایان ترمم شروع شده و گینر قبلیم تمام شده یه مدت به معده و… استراحت میدم و چیزی مصرف نمیکنم تا بعد از امتحانات که حالا یا از شما یا جای دیگه مکمل تهیه میکنم
    بازم تشکر بابت راهنمایی و پاسخ گویی

  104. شایان می‌گه:

    سلام داداش . وی پروتین رو همه گفتن تقلبیه بردم پس دادم الان باید جاش چی بر دارم بیشتر دوست داشتم پروتین وی بگیرم اما مثل اینکه قیمت هاش بالاست تا اونجایی که امار دارم میشه راهنماییم کنی ؟؟؟ مرسیییییییییییی

    • شاهرخ 1 می‌گه:

      در ضمن اسم من شاهرخ دیدم شاهرخ داریم زدم شایان که اشتباه نشه ولی از این به بعد با این اسم شاهرخ ۱ میام ;)

      • شاهرخ 1 می‌گه:

        اقا پروتین وی انابولیک سایتک رو بردم پس دادم تقلبی بود منم که تا جنسی رو امارشو نگیرم که بفهمم اصل یا نه مصرف نمی کنم الان جاش چی بگیرم بیشتر خودم مایل بودم واسه دورم وی بگیرم اما این جور که بوش میادو من امار دارم قیمت هاش بالاست هالا شما چه پیشنهاد می کنی ؟؟؟ مرسیییییییییییییییی
        اگه چیزی مد نظر داری با قیمت هاش برام بزار ;)

  105. behnam می‌گه:

    سلام داداش . برات عکس و آماه کردم ! ( راستی از اون پروتئین مسیو که ساخت ایرانه خریدم )
    http://upload.tehran98.com/img1/g52l083ut174qymk6ad.jpg

    http://upload.tehran98.com/img1/cgaprdpf0trk5jgxnav0.jpg

    داداش اگه زحمتی نیست برام یه برنامه تمرینی بنویس !

    قد : ۱۸۳ وزن : ۷۴ مرسی از لطفتون

  106. shahriyar می‌گه:

    سلام قیمت این مکمل هارو اگه میشه بم بده بدم دارید یا نه؟
    گینر=تاپ سکرت یا مایو جویس سن
    کراتین=تاپ سکرت
    امینو=بیف کارونیور شرکت ماسل مید یا امینو ۱ ماسل فارم
    پمپ=ان او شاتگان شرکت وی پی ایکس
    ادرستونم اگه میشه بگید.
    ممنون

  107. behnam می‌گه:

    داداش یعنی چی جوریه کراتینم ؟

  108. behnam می‌گه:

    چی کار کنم داش مصرفش نکنم ؟

  109. shahriyar می‌گه:

    داداش جواب منو ندادیو؟

  110. behnam می‌گه:

    داداش ولی مصرفش کردم دیگه نمیشه پس داد. اگه خیلی بده مصرف نکمش اصلا!؟ ولی اگه خوبه مصرف کنم :-؟ به نظرت چی کار کنم ؟

  111. شاهرخ 1 می‌گه:

    فقط تو این سایت عکس این مکمل رو دیدم : http://www.biosky.net.ua/shop/product/1226

  112. شاهرخ 1 می‌گه:

    سلام آقا بهنام اینم عکس پودر:
    http://upload7.ir/images/73374642382883965961.jpg

  113. behnam می‌گه:

    داداش درجه ۱ اون کراتینی که بهت نشون دادم چنده مگه ؟

    من اونو ۵۰ تومن خریدم

  114. behnam می‌گه:

    یعی شما هم اسمتون بهنامه ؟ ببخشید نمی دونستم

    ایول داش بهنام گل

  115. shahriyar می‌گه:

    داداش کدوم گینرت بهتره (درجه۱) به ما چن میدی؟
    پمپات کودوم خوبه؟قیمت؟
    منم بچه کرجم.شما مقازه داری؟

    • shahriyar می‌گه:

      داداش اپکس چند کیلوییشه؟
      گینر مارکه دیگه نداری(سن-تاپ سکرت-وی پی ایکس-المکس)؟
      افتر شوک خوبه اما وزنش پایینه ۲۵۵۰kg :)
      پمپ اسولت یا همون ان او شاتگان نداری؟
      تخفیفم ازت میگیرما.

  116. poorya می‌گه:

    سلام.خسته نباشید.ببخشید من یک دوره گرفتم ولی فکر کنم درجه ۲مارکاش میشه لطف کنیدو قیمت این لیست مکملهای من وبگیدوبگیدد بدرد می خوره یا نه:
    پمپ:six star24g.amin max 8000 gaspari nutrition.portein:self 3kiloi.bcaa:luckyland.creatine :ast sports science325g.golotamin:universal300g.اگر جواب من وبدی ممنون میشم استاد

  117. ehsan می‌گه:

    باسلام
    ۳۵ساله
    قد ۱۹۰
    وزن ۸۷
    مکلهای زیر رو میخوام بگیرم
    گلوتامین اکسپلود الیمپ ۳۰۰ گرم
    انابولیک آمینو مگاتبز الیمپ ۳۰۰عدد ۹۰۰۰میلی
    بی سی ای ای مگاگپس ۱۱۰۰
    وی پروتئین کمپکس ۱۰۰درصد الیمپ ۲۲۰۰گرم
    کراتین مگاکپس ۱۲۵۰ ۴۰۰عدد الیمپ کپسول
    کربو ناکس الیمپ ۴۰۰۰ گرم
    فارماتون
    قبلا بدنسازی کار میکردم ولی ۲ماهه که تمرینات بوکس رو دارم مرتب میرم
    یه روز در میان بدنسازی وبوکس
    می خواستم یه لیست قیمت و راهنمای بفرمایید
    با تشکر

  118. مجتبي می‌گه:

    سلام
    خسته نباشید
    ممنون از سایت خوبتون
    آقا من الان تو دوره هستم. سه هفتس شروع کردم و هفصد تومن هزینه کردم.تغذیم هم خوبه و ۲ کیلو بیشتر بالا نیومدم.حجمم هم تغییری نکرده.میخام بدونم علتش چیه؟؟؟؟؟؟؟؟؟.چی کار کنم؟؟؟؟مربی باشگاه هم…

    اینارو مصرف میکنم:

    کراتین ترکیبی:cell-tech.ماسل تچ/۳کیلویی

    آمینو:Nitro Amino/muscletech/385gr

    کراتین:;کراتین مونو هیدرات all pure /300gr

    بی سی ای ای:weider/کپسول تا۱۲۰

    دیانابول:دیانابول ۱۰ تایلند/۱۵۰تا

    پمپ:مارک ام پی

  119. مجتبي می‌گه:

    راستی قد:۱۶۸
    وزن قبل دوره:۸۰
    وزن الان:۸۲
    ۲۰ ساله

  120. behnam می‌گه:

    داداش کاش با شما زود تر آشنا میشدم و گینر رو از شما میخریدم .

    ایشالا دفعه بعد حتما از شما خرید میکنم .

  121. unkn0wn می‌گه:

    سلام خسته نباشی ..
    جناب چندتا سوال داشتم ..یکی اینکه شما این رو تایید میکنید بین کراتین ها و در چه سطحی هست ؟ (عالی – خوب- بد … ؟ )
    http://www.darukade.com/Product_S.aspx?Prod=3331
    و در مورد اصل بودنش برچسب کنترل اصالت کفایت میکنه ؟؟ و شما موجود دارین ؟؟قیمت ؟!؟
    چند تا سوال دیگه دارم در مورد کربو و افزایش وزن و استایل ولی برم خونه اسم کراتینی که فعلا دارم مصرف میکنم ببینم چیه دوباره مزاحم میشم که اینارو ازتون بپرسم . :ی

    ممنون

  122. unkn0wn می‌گه:

    مجددا درود…..

    دوست عزیز من الان حدودا ۱٫۵ ماه میرم باشگاه .. از هفته ی دوم هم این قرص و کراتین رو دارم مصرف میکنم . والا من هرچی سرچ کردم اصلا این کراتین و ندیدم جایی خواستم شما راهنمایی کنید . درمورد قرص هم که گذاشتم اطلاعات بدید ممنون میشم ..
    چند تا عکس هم گذاشتم لطفا ببینید ..
    http://www.8pic.ir/images/32034160029750009875.jpg

    http://www.8pic.ir/images/39521220287946956412.jpg

    http://www.8pic.ir/images/19071666405002227692.jpg

    http://www.8pic.ir/images/91289657773479237763.jpg
    اسم کراتین : Green life
    قرص : oxydrol
    قرصه فقط اشتها آور هست یا ؟؟ بعد اینکه اصلا کراتین و این قرص خوب هستین یا فیک ه یا ؟؟؟؟ عوارض ندارند؟؟
    اینارو من واسطه ای خریدم .یعنی دوستم از فامیلشون خریده و یکی از بهترین هاست .. اگر در مور اینها راهنمایی کنید و قیمتش هم لطف کنید ممنون میشم .–
    در مورد باشگاه که دارم میرم توی این مدت ۱٫۵ماه من ۵۳کیلو بودم الان ۶۱کیلو هستم . تا تونستم غذا خوردم :ی به همراه این کراتین و قرص .. خلاصه بعده این کراتین من چی بگیرم به نظرتون ؟ چو ن خیلی لاقر هستم .
    این محصولا خوبه ؟؟ کدومش نیاز هست که هم وزنم زیاد بشه هم حجم و استایلم خوب بشه :ِ
    http://www.sportipc.com/tabid/152/View/596/id/28/Default.aspx
    ممنون میشم راهنمایی کنید .

    • unkn0wn می‌گه:

      والا چون هم وزنم کم بود ۵۳کیلو بودم هم اشتهای زیادی نداشتم .منم آشنایی ندارم این شخصی که کراتین و کرفته اونم گرفته بود برام . به نظرتون دیگه مصرف نکنم ؟؟؟ چون اشتهام بهتر شده بدون اونهم غذا نسبت به قبل بیشتر میخورم.. .
      من ۲۳سالمه و قدم ۱۸۱ – وزنمم که الان ۶۱ شدم.
      راستی قیمت این کراتینی که مصرف کردم و این اکسی رو نفرمودین چند هست ؟؟ و اینکه کراتیینی که دارم مصرف میکنم ۳ ۴ روز دیگه تموم میشه . بلافاصله باید کراتینه دیگه ای بگیرم؟ البته میخوام که زودتر وزنمم بیشتر شه و بدنمم حجم بیاره … الان شما چی پیشنهاد میکنین ؟ هر چی که نیازه بفرمایید من تهیه کنم . ؟

      این گینر – مولتی ویتامین و کراتینی که فرمودین خوب و اصلش چقدر هزینه داره ؟؟ خودتون هم میتونید برام تهیه کنید یا معرفی کنید خودم بگیرم ؟؟ ممنون

      • unkn0wn می‌گه:

        تاموکسیفون قرص ه و سی جی چی هست (کرم ه – قرصه ؟ چیه :ی)؟
        چند روز تاموکسیفون (۱هفته کافیه؟)
        ۳هفته- هفته ای ۱ سی جی ؟
        داروخانه باید اینارو تهیه کنم ؟؟؟
        ———-
        این که فرمودین تا ۳ماه هیچ داروی مصرف نکنم شامل مولتی ویتامین و کراتین و اینها هم میشه ؟؟؟ یا اینا مشکلی نداره ؟؟

        خوب این مولتی فارماتون خوبه ؟ قیمتش چقدر میشه ؟
        یه کراتین تا ۱۵۰تومان – گینر ۱۰۰ تومان -+ مولتی رو میخوام

  123. unkn0wn می‌گه:

    راستی در مورد اینکه گفتم یکی از بهترین هاست تو مطلب قبلی این دوست بنده این حرف رو زده. من شک دارم در مورد این کراتین :ی … به هرحال منتظر راهنماییتون هستم .. مرسی

  124. مجتبي می‌گه:

    سلام
    ممنون از جوابتون
    دوست عزیز من نمیدونم گینر چی هست
    اصلا با مکمل ها آشنایی ندارم
    هدفم افزایش حجم و قدرت بود.اینو به مربیم هم گفته بودم.ایشون مکمل ها را هم دادن
    جوابشون اینه که ممکنه مشکل از بدنت باشه
    یه سوال:منظورتون از تمرین و استراحت چیه؟؟؟؟؟
    به نظرتون الآن من باید چیکار بکنم؟؟؟؟؟؟

    • مجتبي می‌گه:

      سلام.وقت بخیر
      حدد پنج ماهه تمرین میکنم.
      من از کجا میتونم از اصل بودن مکمل هام مطمئن شم؟
      عکسا رو چطور براتون بدارم؟
      خیلی ممنون از لطفتون

      • مجتبي می‌گه:

        قزوینم
        نگفتید چطور میتونم از اصل بودن مکملهام مطمئن شم؟؟؟؟؟؟؟؟

      • مجتبی می‌گه:

        سلام.وقت بخیر
        عکسارو به به این آدرس براتون آپلود کردم.لطف میکنید اگه نظرتون رو بگید.(یه کلکسیون گذاشتم)
        راستش منم مثل این دوستم ناصر که ازتون سوال کرده بود دارم برای دانشگاه افسری آماده میشم.این دوره که اوننطور که میخاستم جواب نداد.یه دوره جدید میخام برم که اواخر تیر ماه شروع میکنم و میخام حدود ۱ تومن هزینه بذارم.
        میخام بدونم چطور میتونم قبل از شروع دوره جدید هم تا جایی که میتونم چربیامو آب کنم و هم حداکثر فشار رو به عضله هام وارد کنم که تو دوره جدید بیشترین بهره رو ببرم.
        شما میتونین یه برنامه ویژه و پرفشار بهم بدید که بترکونم؟؟؟؟چون به این مربیا هر چی میگی باز کار خودشونو میکنن.
        راستی الآن از مکملهام :حدودنیم کیلو سل تچ-حدود ۱۰۰گرم پمپ و ۴۴ بی سی ای ای مونده چطر ازشون استفاده کنم که بهترین استفاده رو ببرم؟نظرتون چیه نگهشون دارم با دوره ای که میخام برم استفاشون کنم؟
        با این اوصاف چه کنم
        ممنونم

  125. naser می‌گه:

    سلام و درود
    من تازه با سایتتون آشنا شدم عالیه
    عزیز من میخام برای آزمون دانشگاه افسری اقدام کنم،وقت باشگاه رفتنو ندارم.میتونید یه برنامه تمرینی بدید که بتونم شبها تو پارک تمرین کنم
    فاکتورهایی اونجا مد نظرشون هست اینان:
    شنا
    دو سرعت
    دو استقامت
    بارفیکس
    دراز نشست
    تشکر

  126. unkn0wn می‌گه:

    دوباره سلام دادش گلم .. شرمنده مدام مزاحم میشما :ی
    ب نظر خودم سر سینه یا مثله قبله یا اگر تغییری کرده باشه بسیار کم :-؟؟؟ این عکس :
    http://www.8pic.ir/images/82924666025746113637.jpg
    نظرتون چیه ؟ اگر تغییر نکرده باشه باز به هاش جی سی و اون یکی نیازه ؟؟؟

    من فعلا تا ۲۰۰تومان میتون هزینه کنم .. شما بفرمایید چی میشه تهیه کنید برام .فقط میخوام بعدا برام مشکلی پیش نیاد عوارض نداشته باشه این کراتین و چیزای دیگه اگه نظرتون اینه که باید بیشتر هزینه کنم برای چیزه بهتر بفرمایید تا چقدر ..

  127. محسن می‌گه:

    سلام خسته نباشید
    داروهای زیر عوارضی ندارند هرچند هم اندک ؟؟؟؟
    آمینو – کراتین -أرژنین- گینر- گلوتامین -‍ پروتین۱۰۰درصد
    لطفابدون هیچ محافظه کاری بفرمایید — واقعا ممنون

  128. foad می‌گه:

    با سلام دوباره
    خوب هستید
    من امروز شاید برم بازار برای خرید مکمل هایی که گفته بودید.ببینم هست یا نه.
    بین آمینوها حتما باید آمینو بیف باشه که گفتید یا نه؟یعنی اون آمینو بیف که گفته بودید یک چیز خاص و فرق داره با بقیه؟
    بین مارک های گینر ها و کراتین ها به غیر از اون هایی که گفتید دارید چه مارک هایی خوب هستند؟لطفا به ترتیبی که به نظرتان خوب هستند بگید.آمینو هم اگر فقط نباید از نوع بیف بگیرم چه مارک ها و مدل هایی رو پیشنهاد میکنید؟
    متشکر

    • foad می‌گه:

      پس حتما نباید بیف باشه آمینو؟
      تو اهواز یه پاساژ هست فقط توش مکمل فروش هست.البته به قول شما الان جنس اصل گیر آوردنش سخته.اگه نبود هم که انشاالله از شما میگیرم.

  129. foad می‌گه:

    نگفتید که پس حتما نیاز نیست آمینو بیف باشه؟
    و آمینو هایی که به شکل پودر هستند چه چیزایی هست؟

  130. شهاب می‌گه:

    سلام و درود خدمت شما
    من قدم ۱۸۳ و وزنم ۶۸ هستش
    سابقه تمرین نداشتم به اون صورت
    الان واسه شروع یه گینر ۴ کیلویی الیمپ ۶۰۰۰ و کراتین به صورت ورقه ای کپسولی الیمپو تهیه کردم
    ممنون میشم طرز و مقدار مصرفشو برام توضیح بدید
    چون هر کی یه جوری میگه و حسابی گیج شدم
    مرسی از لطفتون

  131. foad می‌گه:

    سلام
    رفتم بازار اینارو تونستم بگیرم:گینر جامبو و کراتین همون شرکت(سایتک)
    آمینو هم به دلیل کمبود پول و یه سری چیزهای دیگه فعلا بیخیال شدم.
    فعلا نمی خورم یه هفته بعد شروع میکنم.تو انجمن هم درخواست برنامه تمرینی و غذایی و مکمل میکنم به همراه عکس های جدید فردا پسفردا

  132. foad می‌گه:

    پس اصل هستند اینایی که بهم دادن؟

  133. foad می‌گه:

    متشکرم در انجمن درخواست برنامه دادم
    نام کاربریم در انجمن foadderis هست

  134. nima می‌گه:

    با سلام و خسته نباشید
    لطفا قیمت stack پیشنهادی muscle tech رو بگید و هم قیمت hydroxy stim

  135. nima می‌گه:

    nano x9
    nano vaper
    pro to type amino

  136. محمد می‌گه:

    سلام از اساتید گرامی یه راهنمایی میخواستم
    ۲ ماه بدنسازی رفتم دریغ از یک کیلو اضافه کردن البته قبلش یه ۱ماهی رفته بودم و ۴-۵ کیلو اضافه کرده بودم فقط یه کراتینONاستفاده کردم
    ۳ماه مداوم میخوام برم بدنسازی میخوام از کراتین و پروتئین استفاده کنم ولی بین مارک های مختلف گیج شدم
    لطفا یه مارک معتبر که اصلش هم پیدا میشه با قیمت روزش بهم معرفی کنید
    در مورد این مارک و قیمتش چیزی خبر دارین:Nugain Nutrilab
    راستی من۱۹۴قد و۶۸ وزن.
    سپاس گذارم.

  137. ali می‌گه:

    سلام.من ۱۶ سالمه قدم ۱۷۶ وزنم خیلی پایینه ۵۳ همه چی هم خوردم کربو پروتئین کراتین ولی جواب نمیده چی کنم ؟؟؟؟؟؟

  138. محمد می‌گه:

    سلام داداشم بازم سه تا کراتین معرفی کردی یکی رو بگین که اصلش پیدا شه خودتون هم داشته باشین پروتئین هم همینطور.در ضمن با عرض معذرت چه طور میتونین اثبات کنید اصله
    ممنون میشم پاسخ بدین

  139. مجتبي می‌گه:

    سلام.وقتتون بخیر
    یه پروتئین:های مسیو ادوای برام اوردن،‌نظرتون چیه ؟استفاده کنم در کنار مکملهلام یا نه؟؟؟؟؟؟؟؟
    راستی مربیم میگفت دوره جدیدتو باید بلافاصله بعد این دوره بری که بیشترین تاثیرو داشته باشه.نظر شما چیه؟؟؟؟؟؟؟

  140. مجتبي می‌گه:

    البته فکر میکنم ایرانیه.مارک :آریا بصیرت خورده روش

  141. مجتبي می‌گه:

    اگر نظرتون به مصرفش هست نحوه مصرفش و وعده هاش رو بگید.متشکرم

  142. محمد می‌گه:

    سلام خسته نباشید
    بعد از چند ماه فکر کنم نمایندگی شرکتONرو پیداکردم
    شرکت آریا تن ورز پویا اسنادش تو سایتشون بود و زنگ که زدم گفتم چطوری میشه به شما اطمینان کرد گفت میتونی به سایت :optimumnutritionبری اونجا توقسمت نمایندگی ها شرکت مارو:atvpزده.
    حالا اگه سر زدم و اینم درست بود ارزش داره۳۲۰۰۰۰تمن بدی برای ۲ کیلو پروتئین منحساب کردم بااین پول میشه ۵۰ کیلو مرغ بخری که ۱۲کیلو پروتئین میشه
    شما که احتمالا سالها بدنسازید لطفا بگین کدوم یکی میتونه به من وزن و حجم عضله بیشتری بده۵۰کیلو مرغ یا ۲کیلوwhey ON

  143. هادی می‌گه:

    سلام استاد عزیز چند روز پیش یه کراتین خرید کردم نمیدونم اصل بود یا نه کراتین مونو هیدرات pst لطفا راهنمایی کنید جنس خوبی است یا نه ؟

  144. عرفان می‌گه:

    سلام. خسته نباشید
    میخواستم بپرسم کراتین اولیمپ کپسولیش خوب هست؟؟و قیمتش چه قدره؟؟
    همزمان با کراتین قرص ال کارنتین مصرف کنم مشکلی دارد؟؟
    با تشکر

  145. عرفان می‌گه:

    سلام.خیلی ممنون داداش.این لینک حرکات شکم اصلا عکسیو نشان نمیده. سنم ۲۲وقدم ۱٫۷۴ .وزن ۷۲

  146. حسابرس می‌گه:

    سلام دوست عزیز و خسته نباشید … اقا من مکملهای زیر رو از ۲ ماه پیش خریداری کردم و در واقع مکملهای زیر شامل ۲ دوره هستن … ذاما حقیقتا نمیدونم کدوماشو باهم مصرف کنم … یعنی به خاطر دو هرمون خشکی که دارم موندم کدوما رو باهم مصرف کنم … ضمنا ۹ ماهه کار می کنم و قدم ۱۸۴ و وزنم ۹۲ هستش…. مکملها رو در زیر مینویسم و میخوام ۲ دوره به تفیکی از اونها بهم بدید ممنونم

    کربو پروتئین ۵/۴ کیلویی اینر آرمور آمریکا که ۸۰ درصد کربو داره
    پروتئین ۱۰۰ درصد خالص ۵/۲ کیلویی مارشال کانادا
    آمینو اپتیموم ۲۲۲۲ سافت ژل ۳۰۰ عددی
    گلوتامین ۳۰۰ گرمی یونیورسال آمریکا
    کراتین ترکیبی ۸۰۰ گرمی ماسل پمپ کانادا
    اکسی اندرلون ۵۰ کارخانه ال اس پی تایلند ۳۵ عدد
    استانازول بافورت ۱۰ میل شرکت بالکان مولداوی ۶۰ عدد
    آمینو یه شرکتی دیگه رو هم می خوام بخرم …..
    ممنون میشم راهنمایی بفرمایید این ۲ دوره رو چطوری تقسیم بندی کنم …. هدفم عضله سازیه ….

  147. محمد جواد می‌گه:

    سلام دیروز رفته بودم دارو خونه شامپو بگیرم یه سری مکمل خوشگل دیدم آورده فکر کردم b.s.n. هستش اما وقتی پرسیدم گفت یه شرکت ایرانی هستش به اسم دوبیس و گفتش که کراتین هاش خیلی خوبه ودر کل گفت یه شرکت ایرانی هست که از ا روپا مواد اولیه رو وارد میکنه و تو ایران بسته بندی میکنن تا این طوری یکم قیمتش کمتر در بیاد حالا میخواستم ببینم آیا شما مکمل های این شرکت رو تایید میکنید ؟؟؟ البته میدونم که به محصولات اصل آمریکا و کانادا نمیرسه اما خب درکل قیمتش هم جالب بود مثلا کراتین ۲۹ تومن میداد!!!

    • ایمان می‌گه:

      سلام و خسته نباشید من یه گلوتامین بیو تچ ۲۵۰ گرمی خریدو با اینکه پلم اون بادی بود ولی احساس میکنم بازم قلابیه چون وقتی تو اب میریزم (مثل نشاسته داخل اب میشه )سخت حل میشه این مارک کلا اینجوریه یا قلابیه؟من یه دوره وینسترول +بلدنون داشم ایا احتیاج به پرو هورمون هست؟برای افزایش وزن وی بهتره یا کربو خالص؟کدوم مارکو پیشنهاد میکنید؟

  148. شهاب می‌گه:

    ادش دوباره سلام
    ببخشید مزاحمت میشم همش
    واسه بارگیری اولیه،کپسولای کراتینو چند عدد و چجوری مصرف کنم؟
    میگن انگار ۵ روزه اول باید تعدادش از حد معمول بیشتر باشه؟!
    ممنون میشم واسم توضیح بدین
    کراتینم الیمپه کپسولیه

  149. ایمان می‌گه:

    استادبا عرض پوزش قیمت کربو مناسب هم برام بنویس مارک خوب باشه.من بعداز دوره وین و بلدنون ۱گلوتامین
    که عرض کردم بیو تچ۲۵۰ و یک امینو اچ اف مصرف میکنم خوبه یاچیزه دیگه هم لازمه؟

  150. ایمان می‌گه:

    سلام و خسته نباشید من یه گلوتامین بیو تچ ۲۵۰ گرمی خریدو با اینکه پلم اون بادی بود ولی احساس میکنم بازم قلابیه چون وقتی تو اب میریزم (مثل نشاسته داخل اب میشه )سخت حل میشه این مارک کلا اینجوریه یا قلابیه؟من یه دوره وینسترول +بلدنون داشم ایا احتیاج به پرو هورمون هست؟برای افزایش وزن وی بهتره یا کربو خالص؟کدوم مارکو پیشنهاد میکنید

    • ایمان می‌گه:

      استاد مزه نشاسته که نمیده فقط مثل گلوتامین گاسپاری نیست که دونه دونه باشه وقتی تو اب حل میشه.عرض کردم پلمش بادی بود معمولا کمتر قلابی میشه پلم بادی.ممنون از پاسخ گویی شما و وقتی که صرف میکنید .استاد من تست اصلا نزدم بازم پروهورمون واجبه؟کارکرد بیضه هام بد نیست.

  151. ایمان می‌گه:

    عذر میخوام گینر دوبیس ۹۰ درصد بدرد نخوره من داییم داروسازه داروخانه داره خودش تاکید روی این داره که دوبیس مصرف نکنید

  152. ایمان می‌گه:

    استاد من عذر میخوام من منظورم شما نبودین یکی از دوستان تو پرسشهاشون عنوان کردن که شما هم دوبیسو برند خوبی ندونستید من برای اطلاع سایر دوستان عرض کردم چون تجربه شده بود برام
    قصد جسارت به شمارو نداشم

  153. ایمان می‌گه:

    بازمعذر میخوام از شما و ممنون که امثال مثل من رو راهنمایی میکنید.استاد تا چه زمانی دارو مصرف نکنم؟ پروهورمون فرمودید واجبه بااینکه تست نزدم ؟ممنونم از راهنماییتون و پاسخ گوییتون

  154. جواد می‌گه:

    سلام . کسی میدونه برای حجم اوردن کدوم از موارد زیر تاثیر گذار تر و بهتر هست؟؟؟
    سوپر وی گینر ۴۰۰۰
    بی سی ای ای مگا استرانگ آمینو
    آنابولیک آمینو ۹۰۰۰ مگاتبز
    پروفی مس

    من ۲۲ سالمه ۱۶۵ قدم و ۵۰ وزنمه

    • جواد می‌گه:

      سلام دوباره . قیمت این چیزایی که گفتمم دارین داداش؟؟
      چه برندی بگیرم؟
      پروفی مس رو با امینو ۹۰۰۰ بخورم خوبه؟ امینو چربی سوزی نداره؟

      • جواد می‌گه:

        چه کراتینی بگیرم همراه اینا بخورم؟
        بعد واسه مس چه برندی خوبه؟
        برند امینو چی باشه؟
        توو کرج جایی رو میشناسی معتبر باشه واسه همینا؟؟
        بیشتر نگران تقلبی بودنشم

  155. جواد می‌گه:

    دفتر داری؟ میشه ادرس بدی؟

  156. جواد می‌گه:

    شرمنده یه چیز دیگه چطوری بفهمم این مارکایی که گفتین اصل هست یا نه؟ جسارت نباشه به شما مثلا میتونن خودشون پلمپ داخلشو باز کننو دوباره بسته بندی کنن بدونن اینکه دست به هولوگرامش بزنن یا قوطیشو عوض کنن؟

  157. جواد می‌گه:

    محمد شهر.
    یعنی دفتر ندارین؟

  158. محمد می‌گه:

    سلام
    من میخوام یه دوره ۸ هفته ای بولدنون با مسترون برم… می خواستم ببینم مکمل جی مصرف کنم… مشکل مالی هم ندارم… هدف حجم خشک با کیفیت + افزایش وزن
    قد ۱۷۳
    وزن ۶۸
    شکم ۸۶
    سن ۳۱ سال … متأهل
    سابقه تمرین ۲ سال … ۹ ماهه مداوم

  159. شهاب می‌گه:

    سلام
    داداش یه سوال خیلی مهم ازت داشتم
    من میخوام استارت کارو بزنم
    به نظرت ۵روز اول که بارگیریه تو این ۵ روز بهم گفتین ۴ وعده هر وعده ۲ تا
    یعنی تو ۵روز ۴۰ تا کپسول کراتین
    و خوب گینر هم که جزء لاین فک کاره که گفتین بهم ۳ وعده تو روز
    حالا بحث من سر این ۵ روزه
    اینکه این تعداد کپسول و با گینر میخورم(۵روز اول)
    یکم این تعدادش میترسونه منو
    واسه کبد و کلیه و پوستم
    *با اینکه هیچ مشکل خاصی از لحاظ سلامتی ندارم اما خوب حسابی گیجم
    و در ضمن قدم ۱۷۹ و وزن ۶۸ هستش
    ممنون میشم یه راهنمایی بهم بکنی
    چون واقعا میترسم:-)

  160. حامد می‌گه:

    سلام
    من ۲ ساله بدنسازی کار میکنم میخواستم از این به بعد مکمل هم استفاده کنم اگه میشه راهنمایی کنید که با چی شروع کنم

  161. sas می‌گه:

    سلام
    اسم قیمت و وزن تمام کربوهایی رو که داری رو میخواستم
    ممنون

  162. فا می‌گه:

    سلام
    قیمت تست پرپیونات ترک، پریموبولان ترک،سوستانول هندی و قرص دیانابول هنگکنگی میخاستم، ضمن اینکه دوره تست پرپیونات و پری و دیانابول دوره کاملی هست؟ اگه نه با چی کامل میشه مرسی

  163. حامد می‌گه:

    من ۲ ساله بدنسازی روشروع کردم وزنم ۷۰ وقدم هم ۱۷۵ تا حالا هم از هیچ مکملی استفاده نکردم با چی شروع کنم،ممنون میشم راهنماییم کنی

  164. میلاد می‌گه:

    سلام قیمت گینر یونرسال چنده؟ تو این رنج قیمت گینر بهتر چی پیشنهاد میکنید؟

  165. حامد می‌گه:

    قربونت میشه قیمتاشم بگی

  166. پرهام می‌گه:

    سلام من پارسال ۴ ماه باشگاه رفتم از ماه دوم به بعد یه کراتین با پروتئین خردیم استفاه کردم بد نبود اما الان اسمش یادم نیست.

    من سه ماه دیگه مراسم عروسیمه می خوام تا اون موقعه تو پر باشم و عضله سازی. الان ۳ هفته است باشگاه میرم برای اینکه بدنم آماده بشه.

    حالا سوالم اینکه به نظرت چه جنسی الان تو این بازار چینی خوبه و اصله که من تهیه کنم، چه مکمل هایی یا پروتیئن هایی رو پیشنهاد می کنی؟؟ من وزنم ۸۱ هست قدم هم ۱۸۰٫

  167. mostafa می‌گه:

    سلام خسته نباشی امینو۲۲۲۲ دارید قیمت و چند تایی؟

  168. پرهام می‌گه:

    مرسی ممنون .

    ببین هدفم بیشتر رو حج آوردنه . مثلا بزرگ شدن بازوهامه.

    راستی قبلا کراتین مارک phd با پروتئین وی مارک san استفاده می کردم. به مدت ۱ ماه . اون موقع وزنم ۸۶ رسیده بود.

    حالا ممنون میشم اگه بگی همینا رو دوباره بگیرم یا یه چیزه دیگه.

    و تا حالا آمینو یا کربو پروتیئن استفاده نکردم.

    به نظرت این مکمل های ترکیبی چه جوریه؟؟

    اگه یه راهنمایی کامل کنی که دقیقا چه چیزایی مصرف کنم و مارکش چی باشه که بهتر باشه خیلی ازت ممنون میشم.

  169. علی می‌گه:

    سلام و خسته نباشید خدمت داداش گلم.
    دوست گلم می خواستم بدونم نظرت راجع به محصولات ایرانی چیه. مثل ودبیس. واقعیت اینه که تو این بازار که همهچی تقلبیه میترسم جنس بگیرم. میخواستم بدونم وی دوبیس جواب میده؟ ۱ سال کار میکنم. دوره هم ۳، ۴ باری رفتم ولی این اواخر رازی نبودم. و یه سوال دیگه اینکه scitec تقلبی داره؟ اگه جوابمو به ایمیلم بفرستی ممنونت میشم داداشی

  170. علی می‌گه:

    اگه همینجا هم جواب میدی منتظرم مرسی دادا

  171. پرهام می‌گه:

    راستی من بعد از اول مهر دیگه نمی تونم تمرین کنم. چون درگیر زندگیو دانشگاه میشم . درسامم سنگینه. کلا تا عروسی سه ماه فرصت دارم. آخر شهریور میشه.

  172. پرهام می‌گه:

    الان رفتم نگاه کردم نصف کراتینم که از قبل خریده بودم مونده. هنوزم تاریخ داره.

    کراتین phd نظرت چیه راجبش؟؟

    هزینه نه زیاد باشه نه کم متوسط.

    اینایی که شما گفتی در کنار هم زیاد نمیشه؟؟

    حالا من همون حجم بیشتر برام مهمه. چون تازه هم شروع کرم فکر کنم اول باید حجم بیارم.

    راستی گینر دقیقا کارش چیه؟ بعد شما اصلا پروتئن پیشنهاد ندادی!!!!!!!!

  173. پرهام می‌گه:

    پس میشه یه لطفی کنی از بهترین مارکای اینا یه قیمت بدی ؟؟ زیادم گرون نباشه.

    کراتین دارم.

  174. شهاب می‌گه:

    بازم سلام داداش
    من ۵ روز اول بارگیریو طی کردم
    این هفته تمرینام ۱ روز در میون میشه
    حالا روزایی که تمرین ندارم
    مصرف کراتین و گینرم به چه صورت باشه بهتره؟
    (کراتینم کپسولیه)
    مرسی از راهنماییات که همیشه جواب داده

  175. فرید می‌گه:

    سلام شما آمینو کانادایی دارید؟؟

    کربو ماسل تچ دارید؟؟

    اگه لطف کنید بگید تو بازار الان قیمتش چنده ممنون میشم.

  176. شهاب می‌گه:

    سلام خسته نباشید من الان ۵ ماهه تمرین میکنم وزنم ۸۳ بود ماه پیش ۷۱شد تا الان هم همینقد مونده الن میخوام یکم حجم خشک بدم به بدنم میشه راهنماییم کنید چه مکمل یا پروتویینی بخورم ایا امینو بیف با گلوتامن جواب میده یا فقط پروتویین بخورم مرسی از سایت و راهنماییهای خوبتون استاد

  177. شهاب می‌گه:

    ببخشید یادم رفت بگم ۲۶ سالمه قدمم ۱۸۰اندازه ۱۵۰ تا ۲۰۰ میخوام پول بدم ساکن اهواز

  178. محسن می‌گه:

    سلام – خسته نباشید
    بیف ماسل مدز و یونیورسال چقدر تفاوت دارن باهم ؟؟؟
    مقدار مصرف چقدر است و چه زمانی ؟؟؟
    قد ۱۸۷ وزن ۷۸

  179. شهاب می‌گه:

    سلام ممنون از راهنماییتون میشه بگید قیمت امینووارزنین چنده الان..بازم ممنون

  180. amirreza می‌گه:

    سلام من دوچرخه سواری (سرعتی)کار می کنم.قد ۱۸۰ وزن ۷۰
    تقریبا حرفهای کارمیکنم برای مسابقات اسیایی.میخاست ام بدونم چه مکمل هایی مصرف کنم برای تمرین؟ و برای وزنه باشگاه؟

    • amirreza می‌گه:

      مرسی.چه مارک هایی بهتره اگه قیمتشم بگین ممنون میشم.کافیین چطوره؟
      برای دیرتر ترشح شدن اسید لاکتیک چی میتونم مصرف کنم؟

  181. فربد می‌گه:

    سلام اولین باریه که مکمل مصرف میکنم کراتین gaspari-پروتین pro-unique mila tech- آمینو prolab 2000 -الان وسط دوره هستم-بدن آبکیو شلی دارم هرچقدرم باشگاه میرم این شلیه باهامه خستم کرده-لطفا کمکم کنید برای رسیدن به یک بدن خشک. قد ۱۸۵ وزن ۹۳٫ بدنم بیشترش ماهیچه ست اما شل باید حتما وزنه بزنم تا خودشو نشون بده-در ادامه این دوره هر توصیه ای دارید بفرمایید ممنون میشم. با تشکر فراوان

  182. فربد می‌گه:

    سلام اولین باریه که مکمل مصرف میکنم کراتین gaspari-پروتین pro-unique mila tech- آمینو prolab 2000 -الان وسط دوره هستم-بدن آبکیو شلی دارم هرچقدرم باشگاه میرم این شلیه باهامه خستم کرده-لطفا کمکم کنید برای رسیدن به یک بدن خشک. قد ۱۸۵ وزن ۹۳٫ بدنم بیشترش ماهیچه ست اما شل باید حتما وزنه بزنم تا خودشو نشون بده-در ادامه این دوره هر توصیه ای دارید بفرمایید ممنون میشم.

  183. ashkan می‌گه:

    سلام
    من ۴ ماهه دارم مرتب کار میکنم (بدون مکمل). قد ۱۷۸ وزن : ۶۶
    بدنم خوب جواب داده و عضله ای شده اما از حجم خبری نیست
    میخواستم مصرف مکمل رو شروع کنم . به نظر شما انلارج پرولب با گلوتامین مناسبه ؟

  184. احمد می‌گه:

    سلام.من ۷٫۸ ماهه بدنسازی کار میکنم.میخاستم راهنماییم کنید.میخام پروتیین بخرم.ولی نمیدونم چه مارکی بخرم.۱۳۰٫۴۰ تومن دارم.وزنم پایین.میخام حجم بگیرمو وزنم بالا بیاد.کمکم کنید.مرسی

  185. vital می‌گه:

    سلام
    آیا مکمل پروتئین ماسل تک پرو سری(قوطی بزرگ) مکمل خوبی هست ؟ قیمتش در چه رنجی هست؟
    ممنون

  186. scarface می‌گه:

    سلام
    لطفاً بگین چه جوری میتونم این مکملهارو تهیه کنم
    ۱- nano x9 شرکت ماسل تک
    ۲- ghrp-6 پپتید
    اگه روش تشخیص اصلو فرعشم بگین ممنونم ضمناً جایی هم اگه سراغ دارین اصلشو داره معرفی کنن.

  187. شهاب 5310 می‌گه:

    سلام خسته نباشید خواستم بپرسم whey خشک بهتره یا چرب بهترین نوع گلوتامین چیه…. ۵ماهه تمرین میکنم قدم ۱۷۸ وزنم از ۸۳ الان شده ۷۱ تو این مدت میخوام وزنم تو همین حدود بمونه و حجم عضلانی بگیرم بازم تشکر

  188. vital می‌گه:

    با سلام و احترام

    آیا میشه پروتئین وی نیترو رو همراه با کراتین شروع کنم در حالی که ۴ ماه تمرین میکنم و قدم ۱۸۵ و وزنم ۸۶ هستش اگه میشه چه کراتینی بهتره مصرف بشه؟

    تشکر

  189. amirreza می‌گه:

    salam kasi nemikhad javabamo bede????????????????????????????????????????

  190. omid9 می‌گه:

    hmb scitec ,pump hot blood scitec 90 capsoul,creatine scitec,glutamine muscle tech
    ??khoban??az koja befahmam aslan?? gheymatash ro lotf mikonid

  191. ارشان می‌گه:

    سلام من یه ۵ ماه میشه کارکردم بدنم خشکه ولی حجم اصلان نداره مکمل هم استفاده نکردم میخوام یه دوره ۲۰۰تومنی بگیرم میشه راهنمایی کنین چی بگیرم

  192. galil می‌گه:

    با عرض سلام و خسته نباشید بنده قدم ۱۷۵ و وزنم ۵۷ کلیو می خوام وزنم حدودا ۷۰ کیلو بشه ۲ ماهه بدنسازی هم کار میکنم اما وزنم اضافه نشده یه برنامه غذایی می خواستم و بدون مکمل های غذایی میتونم به وزنم اضافه کنم و برای بدن من جه نوع پروتینی نیاز است بخرم

  193. نیما می‌گه:

    سلام خوب هستین
    داداش من الان نزدیک دو ماهه باشگاه میرم میخواستم دوره وردارم ولی نمیدونم چی وردارم میخوام افزایش وزن و حجم داشته باشم بدون اینکه آبکی کنه بدنو قدم ۱۷۸ و وزنم ۶۲
    لطفا راهنماییم کنین…
    ممنون

  194. سينا می‌گه:

    سلام همشهرى.یکسال بدنسازی کارمیکنم چربى بدنم کمى در شکم پهلو دارم.یدونه آمینو رکس٢٠٠٠مصرف کردم به نظر شما جوابمیده ؟یاشا

  195. یوسف می‌گه:

    سلام برادر
    خسته نباشید
    میخواستم۱کراتین عالی.۱گلوتامین عالی و۱ قرص امینو عاااالی برای کاهش چربی بهم معرفی کنی واگه امکان داره قیمتهاشون رو هم بهم بگو
    درضمن از نظرهات خیییلی استفاده میکنم
    مرسی

  196. hossein می‌گه:

    سلام داداش من ۱۹۲ قدمه بدنم استخونی خووبه چند باری رفتم بدنسازی ولی ترک کردم کلا یک ماه بدنسازی نکردم همه دوستام از بدنم خوششون میاد ولی بهم میگن کاش بری بدن سازی خوشتیپتر بشی منم یکم لاغرم نمیدونم چی مصرف کنم لطفا راهنماییم کنید

  197. مازيار می‌گه:

    سلام،من ٢،٣ماهه تمرین نکردم،١هفته شروع کردم ،
    کراتین san,گلوتامین mhp,پروتئین nitro peak(inner armour),دیانابول
    ١٠،بالکان،و فارماتون گرفتم،میخاستم بدونم کی دورمو
    استفاده کنم بهتره،و اینکه چجور استفاده کنم بهتره؟؟
    مرسی،اگه قیمتشون رو هم میدونی بم بگو،

  198. مازيار می‌گه:

    دمت گرم دادا،والا دیشب این سایتو پیدا کردم،
    چشم،حتما.دادا دیانابول رو چجور استفاده کنم؟
    ١سوال دیگه اینکه از کجا بفهمم اصلیه؟؟؟

  199. احسان می‌گه:

    سلام عزیز من ۲۶ سالمه ۵۷ کیلو وزن با ۱۷۵ سانت قد.بدن خشک و ماهیچه ای …تو یه هفته زود یه ۳ یا ۴ کیلو میاد روم وقتی میرم بدنسازی .اما دیگه ثابت میشم ..الان مخام یه دوره برم که در حد ۱۰کیلو بیام بالا.لطفا راهنماییم کن چی بگیرم با چه مارکی.قیمتشم لطفا ذکر کن ..بسیار ممنوون عزیز

  200. سينا می‌گه:

    سلام داداش گلم
    داداش ١ گلوتامین ١ سال پیش گرفتم ی کم ازش
    استفاده کردم، از کجا بفهمم سالمه و خراب نشده؟؟
    ٢ ماه دیگه هم تاریخ داره

  201. ehssan می‌گه:

    سلام خسته نباشید. قیمت این چند تا مکمل و استروئید رو می خواستم و اینکه بدونم آیا جنس خوبیه یا نه :
    گلوتامین ۳۰۰ گرمی ماسل مدز
    پمپ هات بلود شرکت سایتک ۸۲۰ گرمی
    و دکا و پرپیونات آلفا . مرسی.

  202. نیما می‌گه:

    سلام. داداش من یه خورده اضافه وزن دارم. یه ۱ ماهی می شه که مصرف قند،چربی و کربوهیدرات ها راحسابی کم کردم.روزانه ۱ ساعتم هوازی کار می کنم.الان واسه اینکه زودتر از دست این چربی ها خلاص شم یه چربی سوز هیدروکسی کات و یه ال کارنیتین گرفتم.می خواستم بدونم ایا اصلا تاثیری داره؟طریقه مصرفشون چطوریه؟ چککار کنم که بهتر نتیجه بگیرم؟قبلا از لطفت تشکر می کنم

  203. negar می‌گه:

    سلام وقتتون بخیر
    میخواستم واسه افزایش وزن یک مکمل تا سقف ۴۰،۵۰ تومان معرفی کنین
    ممنونم

  204. فریبرز می‌گه:

    سلام خسته نباشین ممنون از وقتی که میذارین نحوه مصرف همزمان این مکمل ها رو میخواستم بدونم:

    کراتین
    پروتئین وی
    ال گلوتامین

    • mostafa می‌گه:

      کراتین ۵ روز اول بارگیری ۳ وعده باید بخوری صبح ساعت ۱۰ قبل و بعد تمرین بعد از ۵ روز قبل و بعد تمرین میخوری! گلوتامین رو میتونی یک وعده صبح ناشدا و یک وعده بعد تمرین بخوری و یا اینکه یک وعده بعد تمرین و یک وعده قبل خواب ! وی هم مثل گلوتامین

  205. HASSAN می‌گه:

    سلام.
    من یک سال هست بدن سازی کار میکنم حدود ۸ماه مکمل مصرف کردم وزنم ۹۲ بود حالا رسوندم به ۷۴ اون ام به زحمت تو این ۸ماه از گلوتامین آمینو استفاده کردم الان ۴ ماه هست هیچی مصرف نکردم به نظر شما برای حجم گرفتن بدنم پروتین با کراتین خوبه یا پمپ خون بدن من هم خوبه بازو هام ۳۸٫۵ هست راستی ۱۲ تا هم استنازول ۵۰ میل زدم تو مدت ۲ماه منون میشم راهنمای کنین . باتشکر فراوان

    • mostafa می‌گه:

      سلام
      شما وزن کم کردید برای حجم دوباره باید وزن زیاد کنید پروتین گینر و کراتین میتونید پمپ دم عضلانی موقع تمرین رو بیشتر میکنه و انرژی خوبی میده تا بهتر تمرین کنی از این جهت میتونه کیفیت تمرین رو بالا ببره و عضله سازی بهتر صورت بگیره اونم به شرطی که نهایت استفاده رو موقع تمرین ببری وگرنه به تنهایی کاری انجام نمیده

  206. امین می‌گه:

    سلام من تازه شروع به بدنسازی کردم ۲۰ سال دارم قد ۱۸۳ وزن ۷۵ نمیخوام وزنم بره بالا در ضمن از طرفی مربی به من یه دسته مکمل نوشته گفته باید اینارو بخوری اگه میخوای بدنت خوب باشه پرتئین- آمینو اسید-گلوکزامین-کراتین-فارماتون یعنی یه نسخه ۴۰۰-۵۰۰ تومانی واسه من پیچیده من یعنی شخصا وقتی بهم گفت همین طوری هاج و واج موندم شما چه راهنمایی دارین ایا اینارو مصرف کنم؟

    • mostafa می‌گه:

      شما اول از همه تغذیه خودت رو درست کن غذاهایی که باید در طول روز بخوری قبل تمرین و بعد تمرین و بعد مکمل هم میتونی ابتدای کار هستی با کراتین خالی هم فعلا پیش بری تا یه مدت

  207. ardeshir می‌گه:

    salam khaste nabashi man ye seri kamel mokamelaye gat kharidam martini test pomp amino bcaa mikhastam gheymate inaro bedonam

  208. ایمان می‌گه:

    سلام خسته نباشید محصولات اف ا گلوتامینش خوبه اصلا برنده خوبی هست ؟قیمت گلوتامین ۴۰۰گرمیش چنده

  209. الیاس می‌گه:

    سلام داداش خسته نباشی
    من۱سال تمرین مداوم دارم فرم بدنمم خوبه میخاستم۱دوره استروئیدمصرف کنم همراه بامکمل میخاستم ببینم چه چیزی مصرف کنم،قیمتش؟ونحوه خرید ازشما
    ممنون میشم

  210. پوریا می‌گه:

    با سلام.
    من دو ماه میرم باشگاه .الانم میخواستم دوره بردارم.
    به نظر شما چی بگیرم؟داروخونه هم داره اینارو؟
    با مارکو قیمت توضیح بدین خواهشا و طریقه مصرف
    همه باهم بیشتر از ۲۰۰ تومن نشه.
    میخام حجمی بیام بالا.
    قد:۱۸۴ وزن:۶۳
    با تشکر

  211. رضا71 می‌گه:

    سلام,خسته نباشید.کدام گلوتامین های موجود تو ایران امکان فک بودنشون کمتره?به طور مثال اگر از اون برند از هر کجا خرید کنم ,قطعا اصله?
    در ضمن یک دنیا ممنون میشم اگر امکان داره قیمت گلوتامین هم بذارید(قیمت نهایی خرید در استان خوزستان)

  212. amir می‌گه:

    سلام خسته نباشید سن من۱۴قد۱/۷۸وزن۷۴میخواستم بدونم پمپ عوارض داره میگن۱۳۰تومنه انرژی زا هستش

  213. سید می‌گه:

    س.یک دوره مکمل حجمی توپ میخوام بردارم راهنماییم کنید چی بردارم؟

  214. مجمد می‌گه:

    باعرض سلام. یه گلوتامین از یکی از دوستان به دستم رسیده
    مال شرکت ABB
    وقتی بدون آب میریزی تو دهنت یه ذره مزه و طعم خاک میده میتونه تقلبی باشه

  215. yunes می‌گه:

    سلام من میخام یدوره بردارم ک شامل:Anabol_xوmegabol-xوuni-liverوamino2222وzmaوcreatineوcomplex24وپروتئین ویه.میخاستم بدونم بنظرشما دوره ی مناسبیه ویاتوش کمبودی نداره؟واینکه میتونم مارک خوبشونو از خودتون تهیه کنم؟

  216. محمد می‌گه:

    سلام خسته نباشین می خواستم اگه امکان داره یکم راهنماییم کنین اول اینکه من تا حالا یه ۳ ۴ بار شروع کردم به بدن سازی هردفعه سر ۲ ماه ول کردم چون بدن عوض نشد می خواستم ببینم دارویی واسم پیشنهاد کنین تا یکم بهم کمک کنه
    دوم اینکه از یکی راهنمایی خواستم بهم یه پودر وی ماسل تک ۲ کیلویی پیشنهاد کرد ۱۱۰ تومن و کراتین اسکای تک ۴۵ تومان گفت پمپ هم بخوای واست میارم
    سومم اینکه از کجا بدونم اصل هستش شرمنده
    قدم ۱۸۹ وزنم ۹۳ نمیخوام لاغر شم

  217. سید می‌گه:

    س.۶۰کیلو وزنمه.لاغراندام هستم ۱۶سالمه. قدبلندهستم .یک ماه میرم بدنسازی وخشک کار میکنم.میخوام یک دوره توپ بردارم.چی بردارم خوبه؟

  218. yunes می‌گه:

    راستی یادم رفت بگم ۲۲سالمه ۲سالی ام میشه بدنسازی کارمی کنم

  219. Eagle می‌گه:

    با سلام
    محبت کنید در رابطه با مکمل (بتا آلانین) توضیحاتی دهید و ذکر کنید با چه مکملی استفاده شود نتیجه بهتری دارد؟
    با سپاس از راهنمایی های علمی تون!

  220. mehrzad می‌گه:

    میبخشد دیانابول ۱۰ یا ۵ چیا دارید؟ با قیمت.

  221. رضا71 می‌گه:

    استاد گرامی ضمن خسته نباشید و پوزش بابت اینکه دوباره مزاحم شدم,می خواستم زمان های مصرف کراتین و گلوتامین چگونه است ,به طوریکه نه اصراف مکمل نه خساست داشته باشم?گلوتامین قبل از خواب و بعد تمربن واول صبح/وکراتین بعد از بارگیری,بعد تمرین وصبح ناشتا بخورم دورسته یا خیر?وسواس شدید دارم اگه زمان مصرف رعایت نشه,نتیجه ای هم نمیگیرم.

  222. sarez می‌گه:

    سلام برای افزایش قد باید امینو اسید ارژنین مصرف کنیم ؟قیمتش چنده ؟

  223. Eagle می‌گه:

    سلام
    آیا مصرف ال کارنیتین در زمانی که کراتین هم مصرف میکنیم تو دوره اشکال داره یا نه؟
    با تشکر

  224. پیمان می‌گه:

    سلام استاد.اگه میشه بگید فرق دیانابول و متابولون چیه و کدومش موثرتره؟ ضمنا تا سقف ۴۰ تومن میشه اینارو تهیه کرد؟ یه توضیح کامل بدید.مرسی

  225. سید می‌گه:

    سلام.۴۰۰تا۵۰۰تومن میتونم بدم.اگر کربو وپروتئین وکراتین بردارم چطوره؟مشخصاتمو قبلاداده بودم.

  226. reza می‌گه:

    سلام میخواستم بدونم محصولات شرکت اپکس خوبه یا تاثیر زیادی نداره
    ممنون

  227. teymour می‌گه:

    سلام
    من الان ۲ماهه دارم کار می کنم و می خواسنم حجم بدم و می خوام حدمد ۱۵۰ تومان هزینه کنم.چی مصرف کنم بهتره؟

  228. saeed می‌گه:

    سلام قارداش
    قیمت کراتین گاسپاری وفرق اصلی و تقلبیش رو چطوری میشه تشخیص داد.

    ممنون

  229. saeed می‌گه:

    سلام قارداش
    قیمت کراتین گاسپاری وفرق اصلی و تقلبیش رو چطوری میشه تشخیص داد.
    و آیا کراتین هایی که تو داروخانه هستن برای شروع خوبه؟

    ممنون

  230. محسن می‌گه:

    سلام – خسته نباشید
    این دوره چطوره به نظرتون ؟
    گینر اینر آرمور ۱۵ پوندی
    آرژنین mvp
    کراتین متان کورد
    amino سایتک
    bcaa سایتک
    گلوتامین سایتک
    GHRP6 بیست روز اول و Hexalerin ۲۰ روز دوم
    تریبولوس mvp

  231. سعید می‌گه:

    سلام قارداش!

    قیمت کراتین گاسپاری و نحوه تشخیص اصلی بودنش چه جوریه؟
    و آیا برای شروع میشه از کراتینای داروخونه استفاده کرد؟

    ممنون

  232. reza می‌گه:

    سلام کربو ۷کیلویی خوبه چیزی سراغ نداری؟

  233. احسان می‌گه:

    سلام کراتین اچ اف چطوره عزیزم

  234. masoud33 می‌گه:

    سلام
    من ۶ ماهه مداوم هفته ای ۴ بار تمرین میکنم
    الان میخوام از مکمل استفاده کنم
    تیپ بدنی مزومورف قد ۱۷۸ وزن ۷۶ کیلو
    پیشنهاد شما برای من چه مکمل یا مکمل هاییه؟
    ممنون

  235. محسن می‌گه:

    سلام میخواستم بدونم آمینو بیف یونیورسال به حجم گرفتن و وزن گرفتن کمک میکنه؟ قیمتش چنده؟ کراتیین ماسل تچ چطوره چنده؟ مرسی

  236. yunes می‌گه:

    سلام رفیق عکس ازبدنم برات فرستادم ضمنا۲۲سالمه و۱۷۰قدم و۶۳کیلووزنمه البته توماه رمضون سه چهارکیلوکم کردم.راستی اگ لطف کنی نظرتودرمورددوره ای ک بهت گفتموبگی ممنونت میشم

    • yunes می‌گه:

      باشه فردامیذارم.توخراسان شمالی ساکن شیروانم.اگ مکملاروازخودت بگیرم هزینه ی پستش چقد میشه؟راستی معمولاساعت چند پایه سیستمی چون ظهرجواب ندادی

      • yunes می‌گه:

        میتونی بگی چرا انابولو حذف کنم .چون بیشتر هدفم افزایش وزن وحجمه اگ تودورم کموکاستی هس یا دوره ی بهتری میدونی که بدردم بخوره بهم بگو

  237. pooria می‌گه:

    سلام قیمت cla muscle pharm چنده الان؟
    برای وزن کم کردن با چه مکمل دیگه ای استفاده کنم؟

  238. masoud33 می‌گه:

    سلام
    من ۲۷ سالمه
    حدود ۱۵۰ میخوام هزینه کنم
    من یکم شکم دارم اگه از گینر استفاده کنم شکمم بدتر نمیشه؟
    ممنون

  239. yunes می‌گه:

    داش متوجه نشدم.چیکارکنم؟

  240. yunes می‌گه:

    اگ لطف کنی بگی معمولاچه ساعتایی پشت سیستمی خوب میشه چون هروقت من هستم تونیستی هروقت توهستی من نیستم.

    • yunes می‌گه:

      یجاخوندم که امینوتک براافزایش قدهم استفاده میشه درسته؟بنظرت تاثیر داره؟چون تاجایی ک من میدونم برای افزایش قدبالای۱۷سال ال ارژنین توصیه میشه منم مصرف کردم ولی تاثیری نداشت

  241. محسن می‌گه:

    سلام
    گینرDymatize Elite Fusion 7
    http://protein-powder.findthebest.com/l/990/Dymatize-Elite-Fusion-7-Rich-Chocolate-Shake
    یا یه مکمل مـثل این که حدودا هفتاد هشتاد درصدش پروتیین باشه بیست درصدشم کربو و … ؟ قیمتش چنده؟
    میخوام بیشتر حجم بگیرم یه خورده هم وزن. الان امینو میخورم با یه گینر ان لارج اما بیشتر شکم پهلو دارم تا حجم عضله. مرسی

  242. سید می‌گه:

    سلام.امپول های مولتی ویتامین وب کمپلکس چه تاثیری دربدن داره؟مصرفش خوبه یان؟چه مقدار وچه زمانهایی مصرف میشه؟به کجای بدن باید تزریق میشه؟

  243. سید می‌گه:

    سلام..با تشکر از راهنمایی هاتون..واقعا عالیه!!عالیه…توو بازار هزارتا برند مختلف هست..میشه خواهش کنم بهترین برند های پروتیین و کراتیین. آمینو.گلوتامیین رو معرفی کنید؟؟ممنون

  244. وحید می‌گه:

    سلام .خسته نباشید.
    سوما دانمارکی شما دارید .اصلا کدوم یکی از سوماها هورمونشون اصل.آخه شنیدم سوما LG کچلی می یاره.
    قیمتشم بگی ممنون میشم.

  245. yunes می‌گه:

    سلام
    مزوتک Meso Tech (سری پرو)هم داری؟قیمت؟

  246. masoud33 می‌گه:

    سلام ممنون از راهنماییت
    من تصمیم گرفتم از کراتین.گلوتامین و مولتی ویتامین استفاده کنم
    اگه بخوام از شما خرید کنم برای این ۳تا چقدر باید هزینه کنم
    با عرض معذرت چطوری از اصل بودنشون مطمئن باشم آخه من ساکن کرج نیستم

  247. masoud33 می‌گه:

    من چند سال پیش در اثر مصرف کراتین تقلبی کلی مشکل واسم ایجاد شد
    نمیدونم چی توی اون قوطی بود که بدنم بهم ریخت

  248. masoud33 می‌گه:

    ممنون از لطفت
    انشاالله بعد از ماه رمضان برای خرید از شما اقدام میکنم

  249. مهرداد می‌گه:

    سلام .لطف کنید بگید من که خوزستانم چطور می تونم از مکملهای شما استفاده کنم ..ممنون

  250. اشکان می‌گه:

    سلام.قیمت این دو تارو بدی ممنون میشم
    پروتئین syntha-6
    کراتین beast creature

  251. محمد می‌گه:

    سلام خسته نباشین من یه امینو گرفتم pharmafreak (hybrid amino acid formula ) 190 تومن میخواستم ببینم اصل هستش و گرون گرفتم یا نه زرد هستش

  252. رضا می‌گه:

    با سلام
    قیمت اینارو میخواستم:
    top secret whey 100% 2.7k
    CLA nutrabolics 85
    SciVation Xtend, 90 Servings Glutamine
    Optimum Essential AmiN.O. Energy, 65 Servings

    با تشکر

  253. amirreza می‌گه:

    سلام
    من همون دوچرخه سوارم که قبلا راهنماییم کردین.می خواست ام بدونم ل ارزنین هم خوبه یا نه؟؟ و چند مارکش رو بگین با قیمتاش و بهترینش کدومه؟؟ پروتیین گلد استاندارد اپتیمم داروخونه ای خوبه؟؟ اگه نیست چند مارک معررفی کنید؟؟ مرسی

  254. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam carbo protein muscle juice ultimate nutrition 2kg 70toman asle ya na??

  255. adib می‌گه:

    سلام خوبی؟میخواستم بپرسم مبلغ فرستادن تا شیراز چند میشه اگه تاحالا فرستادید.بعد من ۱ ماه باشگاه میرم .قد ۱۶۵ وزنم از ۴۸ به ۵۱ امد به شدت رشد کردم.اما میخوام ۱ دوره برم نظرم.کراتین گلوتامین و گینر هست
    اما بهم گفتن چون هیچی تاحالا مصرف نکردی حرفه بخری زیاد جواب نمیده.میخواستم ۱ گینر در حد ۱۰۰ ۱۲۰ اینا که خوب جواب بده بهم معرفی کنید از خودتون خریداری کنم ولی اصل و خوب باش
    ممنونم

    • adib می‌گه:

      سلام خوبی؟جواب من ندادیا داداشم.۱ کراتین سایتک میخواستم ۱ گلوتامین ۸۰ تومنی و ۱ گینر در حد ۱۰۰ ۱۲۰ اما چیزای خوب که جوابم بده.چی پیشنهاد میکنید؟و پول فرستادنش تا شیراز چند میشه میدونید؟

  256. مهدی می‌گه:

    سلام
    آقا من سابقه ۱۰ ساله دارم تو پرورش اندام ولی نه در حد قهرمانی

    تو این ده سال وزنم از ۶۰ به ۹۷ هم رسیده ولی الان وزنم ۸۴ هستش

    حجم خوب و کات دار می خواهم بدست بیارم
    مشخصات بدنم به نظر خودم بدک نیست ( سایزهام بازو ۴۵-۴۶ متغیر ، پایین تنه بدون حجم، سین ها خوبه ، سرشانه هام نسبت به سینه و زیربغل کوچیکن – زیربغل هام بزرگند)
    مکمل هایی که می تونید بهم پیشنهاد بدین چی هستش؟
    نحوه خرید هم چجوری هست؟
    مرسی از وقتی که واسه پاسخ دادن می گذارید

  257. adib می‌گه:

    fadattt azizam
    گینرپاورمس ام وی پی
    che jor hast khobe?

  258. iraj می‌گه:

    aghaaaaaaaa salam khaste nabashid.man badansazi ro 5 amhe shoro kardam va vaznam ham 60 va ghadam 186 hast .ye dore mokamel masraf kardam vali veeel shod va nashod dobare edame bedaaam onvaght 64 bodaaam.vali alan mikham2bare shoro konaaam .mikhastaaam bebinaaam mokamele khoooob vase man shoma chi pishnahad midi ?che marki?faghat marke dareje1 bashe va geyner ro 4_7 kg bashe dadash hatman javab bede akhe bad joooor to dorahi giraaaam akhe harki ye chiz migeeeee

  259. hamed ahmadzade می‌گه:

    سلام داداش
    ممنون که در مورد مکمل ها انقدر اطلاعات کامل و دقیقه و با دلسوزی همه رو راهنمایی میکنی
    لطف کن قیمت محصولات سایتکو بهم بده
    همه مکمل هایی که از این مارک موجوده
    دمت گرم
    راستی سایتک ساخت کدوم کشوره؟

  260. علی رضا می‌گه:

    سلام
    خسته نباشید
    آیا مصرف همزمان کراتین.گلوتامین ایرادی نداره؟
    طریقه مصرف همزمان این دوتا چطوریه؟
    با تشکر

  261. hamed ahmadzade می‌گه:

    ممنون داداش
    سایتک پروتین و گینر و کربو نداره؟
    ضمنا نگفتی واسه کدوم کشوره؟
    خودت مکملای سایتکو موجود داری؟

  262. پوریا می‌گه:

    طرز مصرف ال آرژنین چه جوریه؟؟

  263. مسعود(b1nam) می‌گه:

    سلام و خسته نباشید

    من ۵ ماهه دارم هفته ای ۳روز کار میکنم.
    البته قبلا هم کار میکرم.
    میخوام برای بار اول دوره برم
    شما پیشنهادتون چیه؟
    من میخوام ۳۰۰ هزینه کنم

  264. محسن می‌گه:

    سلام
    آمینو بیف رو کی وهر دفعه چندتا باید بخوریم روزایی که تمرین نمیکنیم هم باید مصرف کنیم یا نه؟
    مرسی

  265. yunes می‌گه:

    قیمت کراتین ترکیبی ماسل تک چنده؟

  266. amir می‌گه:

    سلام من ۶۳ وزنمه و۱۷۲ قدم میخوام ۱ دوره برم کراتین ۳۰۰گرمی hfبگیرم خوبه؟ قیمتش چنده؟ اگه بخوایید ۱ کربو پروتین پیشنهاد بدید چی هست؟ قیمتش چنده؟ و میشه از داروخونه تهیه کرد؟ ممنون

  267. محسن می‌گه:

    سلام ببخشید یه سوال
    پمپ چیه چیکار میکنه؟ فقط واسه حرفه ای هاست چند قیمته؟ مرسی

  268. مهدی می‌گه:

    آقا من ایمیل به saeid_takandam@yahoo.com فرستادم بی زحمت یه نگاه بندازید ممنونم

  269. محسن می‌گه:

    سلام دوست عزیز من ساکن مشهدم می خواستم مطلع بشم که امکانش هست مکمل از شما تهیه کرد؟ و به چه شکل دریافت کرد؟

  270. محسن می‌گه:

    با عرض سلام
    من وزنم ۷۲ و قدم ۱۷۶ هستش. بعد رمضون میخوام یه دوره یه ماهه دارم که عضله هام بیشترین رشد ممکن رو بکنن ولی وزنم نمیخوام بره بالا. میدونم که باید وی صد در صد بخورم درسته؟ بدون محدودیت هزینه به نظرتون بهترین مکمل چیه؟ باتشکر

  271. احسان می‌گه:

    با سلام قد ۱۸۰ وزن ۷۵ میخوام بدنی حجمی و تکه ای داشته باشم نه خیلی حجیم چه مکملی مصرف کنم؟ ایا بی سی ای ای گلوتامین با کراتین جواب میده؟ ضمنا از طریق رزیم غذایی حدود ۲۴۰ گرم بروتئین به بدن میرسونم وی نمیخورم ایا درست انتخاب کردم؟ مارک ساترن و ای ای اس رو تایید میکنید؟اخه بعضیا میگن خوب نیس دوبیس چطور

  272. احسان می‌گه:

    ممکنه قیمت مکمل بی سی ای ای ۶۰۰۰ گاسباری با بی سی ای ای سایتک ۷۰۰ گرمی اکسبرس با بی سی ای ای ۵۰۰۰ powder اوبتیموم رو لطف کنید؟ این محصولات اصلشو از کجا گیر بیارم؟ضمنا میخوام بدنی فیتنس داشته باشم من دونده هستم مکمل وی ای ای اس که توش ۶ گرم بی سی ای ای داره به نظر شما چطوره؟قیمتش چنده؟ممنون میشم جواب بدید

  273. مژده می‌گه:

    سلام. برای عضله سازی بییشتر ، خشک و کات شدن بدن چه مکمل هایی مفید است؟ قیمت مکمل هایی که پیشنهاد میکنید لطف بفرمایید ذکر کنید. ممنون.
    در ضمن می خواستم بدونم امینو۲۲۲۲ اپتیموم بهتره یا Scitec Ultra Amin, و پروتئین Whey Protein EAS %100 برای هدف من مناسب است یا خیر. تشکر

  274. میثم می‌گه:

    سلام میخاستم بدونم بهترین چربی سوز تو قیمت حدودا ۱۲۰ تومن چیه

  275. احسان می‌گه:

    میتونم بروتئین ای ا اس که توش ۶ گرم بی سی ای ای هستو مصرف کنم؟ داداش سوال دومی جواب ندادین اگه زحمتی نیست قیمته مکمله بی سی ای ای ۶۰۰۰ گاسباری بی سی ای ای اوبتیموم۵۰۰۰powder بی سی ای ای ۷۰۰ گرمی سایتک اکسبرس و بروتئین ای ا اس که حدود ۶ گرم بی سی ای ای و یک گرم گلوتامین داره رو ممنون میشم لطف کنید و اینکه از کجا تهیه کنم با تشکر

  276. سینا می‌گه:

    سلام بهترین و درجه یک ترین وی تو ایران چیه که تضمینی باشه و قیمتش چنده؟

  277. mo.n می‌گه:

    مجدد سلام و ممنون بابت زحماتتون.
    من ۱۰ ساله ورزش میکنم ۳ سال کشتی کار کردم ۳ ساله دارم کیک بوکس تمرین میکنم در کنارش وزنه هم می زنم. قدم ۱۷۸ وزنم ۷۸٫ تا بحال مکملم مصرف کردم مثل کربو پروتیین و کراتین. بدنمم تا حدودی خوبه. میخوام یه حجم برم تا ۹۵ کیلو بعد کات کنم به ۸۵ شما برای دوره ی حجمم چی پیشنهاد می کننین؟ قیمت هم بدین. و نحوه پرداخت و شماره حساب رو هم بدین. مرسی

  278. teymour می‌گه:

    نحوه مصرف فارماتون چجوریه؟

  279. احسان می‌گه:

    راستش بارسال از داروخونه کراتین کمبلکس اوبتیموم خریدم ۸۵ تومن تقلبی نبود به نظرتون؟ بروتئین مارک mpx دو کیلویی ۸۰ تومنه به نظرتون اصل بودن؟ میشه فرق مکملای ترکیبی و جداگانه رو توضیح بدید و اینکه کدوم بهتره؟ با تشکز

  280. محسن می‌گه:

    سلام
    من الان دوتا دوره که شامل گینر و کراتیین بوده رو پشتسر هم برداشتم ولی نتیجه دلخواهم رو نگرفتم حالا میخوام دوباره یه دوره بگیرم میخوام بدونم باید بین دوره ها یه مدت استراحت کنم چیزی مصرف نکنم یا میتونم سریع دوره جدیدو شروع کنم؟ مرسی

  281. ARASH 1 می‌گه:

    سلام.خسته نباشید

  282. پوریا می‌گه:

    در مورده animal cuts اطلاعات داری؟
    قیمتش چنده؟

  283. takran می‌گه:

    سلام داداش ● کربو کمپلکس ایی ای اس | Carbo complex EAS خوبه یا نه ؟

    و قیمتش و اینکه می تونم تو داروخونه پیدا کنم یا نه !

  284. takran می‌گه:

    ببخشید یه سوال دیگه
    وی ویت شرکت ویتاپی | WHEY VIT VITAP

    کربو ویت شرکت ویتا پی | CARBO VIT VITAP

    گین ویت شرکت ویتا پی | GAIN VIT VITAP

    کودومش برای افزایش وزن خوبه ؟ و کشور سازندش کجاست و کیفیت محصول خوبه یا نه مرسی از لطفتون

  285. hamed می‌گه:

    سلام
    میخواستم بدونم برای راهنمایی گرفتن در مورد مکملهای مناسب برای خودم عکسای بدنمو باید به کدوم ایمیلت بفرستم؟
    ممنون

  286. ARASH 1 می‌گه:

    سلام.شما قیمت امینو ۲۲۲۲ سیصدوبیستایی روو زدین سی وخورده ای درصورتی ک تو خود سایت اپتیموم زده ۱۷۰تومن بعدشم ۳۲۵تاییه اصلا۳۲۰تایی نداره.چطور این همه تناقض وجودداره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  287. امیر حسین می‌گه:

    با عرض سلام و خسته نباشید واقعا ممنون از راهنمایی هایی که در مورد مصرف مکمل ها میکنید… خواستم ببینم اگه بخوام با ۱۰۰۰۰۰یا ۱۳۰۰۰۰ تومان ی مکمل پروتئینه بگیرم چی پیشنهاد میکنید ؟ ممنون از سایت مفیدتون

  288. ARASH 1 می‌گه:

    ببین داداش من اهل دروغ نیستم کلی گشتم تا دوباره ساتشو پیدا کردم تو این سایت زدینhttp://fitness-1.blogfa.com/post-7.aspx

  289. آزاد می‌گه:

    سلام

    آقا با تشکر از راهنمایی هاتون
    یک گینر خوب با وزن زیاد ( بالای ۴ کیلو) – یک کراتین خوب ۳۰۰ گرمی – یک گلوتامین ۳۰۰ گرمی خوب معرفی می کنید لطفا
    کار متابول چیه؟
    کار کافئین و کلن چیه؟
    آیا میشه سوستانول رو با دکا و بولدانون همزمان استفاده کرد؟

    شرمنده سوالاتم زیاد شد…

  290. احسان می‌گه:

    داداش شنیدم سویا هضمش واسه معده مشکله من مرغو سویارو باهم چرخ میکنم میخورم به نظرت مخلوط بودن مرغ با سویاو بروتئین مرغو جذب میکنه یا مشکل داره ؟ سویارو جدا مصرف کنم یا حذفش کنم؟ ضمنا سایت یا نمایندگی سایتکو ندارین؟

  291. صالح می‌گه:

    یه سری اطلاعات در مورد آمینو ۲۲۲۲ و قیمت؟
    پیشاپیش ممنونم

  292. علیرضا می‌گه:

    سلام
    یه سوال داشتم
    آیا میشه پوسته تخم مرغو پودر کرد بعنوان یه مکمل ازش استفاده کرد؟
    اینو دیشب از یه نفر تو باشگاه شنیدم

  293. hamed می‌گه:

    ممنون از راهنماییت
    لطفا قیمت این مکملایی که گفتیو بهم بده
    کلن بوترول چیه؟تا حالا اسمشو نشنیده بودم

    • hamed می‌گه:

      در مورد کلن بوترول تو چندتا سایت خوندم ظاهرا عوارض جانبی زیادی داره نظر شما چیه؟
      من ۶ماهه بدنسازی کار میکنم و برای اولین بار میخوام مکمل بخورم حالا حدود ۲۰۰ بخوام هزینه کنم از بین این مکملایی که گفتی با کدوما شروع کنم؟
      تفاوت آمینو بیف با معمولیش چیه؟
      تفاوت آرزنین مایع و پودرش چیه؟
      شرمنده داداش انقدر سوال کردم ولی این سوالا واسم مهمه لطفا همه رو بهم جواب بده
      ممنوننننننننننننننننن

  294. غلام می‌گه:

    سلام داداش.اسم چندتا امپول که هم حجم بده وهم زور باقیمتش واسم بگو؟مرسی

  295. احسان می‌گه:

    درصد جذب سویا چقدره داداش؟

  296. سینا می‌گه:

    سلام داداش قیمت بی سی ای ای ۳٫۱٫۲ ماسل فارم و بی سی ای ای پریمافورس چنده؟ پریمافورس خوبه به نظرتون؟ میشه چندتا بی سی ای ای و گلوتامین خوب بهم معرفی کنید و اینکه واسه قدبلندتر شدن چیکار کنمو چی بخورم بستگی به ژنتیک احتمال داره بلندتر شیم؟

  297. احسان می‌گه:

    داداش تو ۲۲ سالگی میشه فدمون رشد کنه؟ میگن بستگی به زنتیک داره.اگه هنوز جا واسه رشد قد باشه با ارزنینو حرکت کششی جواب میده؟

  298. ALI می‌گه:

    سلام داداش
    یه خسته نباشید مردونه بهت میگم که اینقد دلسوزانه جواب کاربرا رو میدی

    من ۲۰سالمه ,قدم ۱۸۶ وزنم ۸۵
    ۱۷سالم بود تقریبا ۱۰ ماهی کارکردم
    الان دوهفته ای هست دوباره شروع کردم
    با اینکه تازه شروع کردم اما بدنم داره فرم میگیره

    حجم نمیخوام ,فقط میخوام بدنم خطی شه

    چه مکمل هایی به دردم میخوره؟
    از چربی سوزها استفاده کنم؟

    ممنون

  299. omid9 می‌گه:

    salam khaste nabashid mikhast am bedunam gianer muscle mass 2720gr 70 toman asle???? gainer khob chidarin ba qeymat . merci mamnonam

  300. mohsen می‌گه:

    سلام و خسته نباشید
    یونیورسال کیسه ای ۴ کیلویی ۱۵۰ تومن فیکه؟ وقتی میریزی تو شیر یا آب کاملا قرمز میشه محلولش. داستانش چیه؟
    ممنون

  301. mohsen می‌گه:

    behnam jan mass20 4kg 200 toman?

  302. میلاد می‌گه:

    سلام.قیمت پروتئین ماسل تج با مای فیوژن گاسپاری با مکمل بی اس ان

    می خوام بدونم کدوم بهتره؟

    به نظر شما چه مکمل پروتئینی بهتر ؟

  303. میلاد ح می‌گه:

    برای عضله سازی باید چه مکملی استفاده کنم؟اسم مکمل هم بکین

  304. ridik می‌گه:

    salam vaqt bekheir caffein hardcore nutrition 70 toman,glutamine muscle tech 60 toman ,arginine ultimate nutrition 50 toman aslan??aslan khoban?? merci

  305. احسان می‌گه:

    dadash nagoftin darsad jazb protein soya cheghadre

  306. amirreza می‌گه:

    سلام وقت بخیر.امینو کارش چیه؟چه مارک هایی دارین کدوم بهتره؟؟ امینو ۲۲۲۲soft gel داروخونه ای خوبه؟؟قیمتاشم اگه بگین ممنون میشم.مرسی

  307. hamed می‌گه:

    سلام
    کلن بوترول چه مارکیش خوبه و آیا میشه از داروخونه تهیه کرد؟
    آمینو بی سی ای ای بگیرم یا معمولی؟
    اگه بی سی ای ای موجود دارید لطفا قیمت؟
    تشکر

  308. omid9 می‌گه:

    salam vaqean tashakkor mikonam az site khobeton va javab goyi khob va kamel ton dast ton dard nakone.

  309. SAMAN می‌گه:

    سلام
    وی گلد استاندارد شرکت اپتیمم چرا دیگه ۴٫۵ کیلوییش دیگه نیست!اگه دارید یا سراغ دارید قیمت را هم لطف کنید ممنون میشم

  310. omid9 می‌گه:

    salam amino gachiye 2222 asle ya soft gel??

  311. بهمنیار می‌گه:

    سلام خسته نباشید.سایتتون واقعا عالیه….!
    من حدود ۳۰۰هزار تومن میخوام هزینه کنم.میخواستم بدونم چی برام خوبه ؟
    ۱ماهی میشه تمرین نکردم بخاطر ماه رمضان.۱۸۶ قدم.۹۰ وزنم.
    ۱سوال دیگه کلن برای چرپی سوزی دور شکم و پهلو خوبه.ضرری نداره .قیمت و مارک خوبش چی هست ممنون.

  312. حامد می‌گه:

    سلام دادا
    من تازه ش ب تمرین کردم قد ۱۶۵ و وزن ۴۶
    این مکملا را خریدم کراتین ۳۰۰ گ هاردلاین_کربوهیدراتیس۷۰۰گ الیمپ_گین بولیک ۱۰۰۰گ الیمپ_جمعا ۲۳۸۰۰۰_اینا کافیه و اگه لطف کنی جداگونه بهم قیمت بده.

  313. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam amino beef universal daeaje 2 ham dare??creatine new whey chande?? aslan asle??

  314. محسن می‌گه:

    با عرض سلام و خسته نباشید
    ببخشید میخواستم بدونم راه تشخیص اصل از تقلبی بودن سل تچ و نیتروتچ چی هستش؟ قیمتشون چنده و آیا اینکه از خود شما میتونم تهیه کنم
    باتشکر

  315. mohsen می‌گه:

    سلام . پمپ رو چه جوری مصرف کنم بهتره؟ با چقد آب. مرسی

  316. محسن می‌گه:

    سلام
    ببخشید من یه بار دیگه پرسیده بودم که میخوام یه ماه دوره بردارم برای حداکثر رشد حجم عضلانی ولی جواب شما خیلی کلی بود. الان با توجه به جنسایی که خودتون بتونید جور کنید میشه دقیق با اسم خود مکمل و قیمتش بگید که بهترین برنامه مکملی که بتونم بردارم چیه؟ بعدش اینکه از خودتون باید بیام حضوری بگیرم یا با پیک میفرستید. من قدم ۱۷۶ وزنم ۷۲ هستش. چند ماه پیش یه گینر اونیوسال و کراتین اوپتیموم مصرف کردم که وزنم از ۶۳ رسید به ۷۲٫ یه ماه قبل از ماه رمضون هم فقط کراتین ایپکس مصرف کردم. توی این یک ماه هم بیشترین عضله سازی ممکن رو میخوام داشته باشم چون دیگه بعدش تا یه مدت نمیرسم که برم بدنسازی. ممنون اگه شفاف جواب بدید
    باتشکر

  317. omid9 می‌گه:

    salam creatne nanobolix 80 toman asle?? in behtare ya muscle pharm? merci

  318. omid9 می‌گه:

    salam
    creatine gaspari chande?? merci

  319. Ali75 می‌گه:

    با عرض سلام و خسته نباشید
    من قدم ۱۷۶ و وزنم ۸۱ یه دوره با ترکیب کراتین php و امینو مایع یک لیتری و پروتئین امریکایی ۲٫۷۰۰kg رو مناسب میدونید؟اگه میشه در مورد قرص متان ی کم توضیح بدین.خیلیییییی ممنونم

  320. ridik می‌گه:

    salam
    amino universal qotish sathesh safe ya movj dare??

  321. محسن می‌گه:

    سلام. خسته نباشید
    می خواستم طریقه مصرف کمبت ماسل فارم، آمینو بیف اونیورسال و گلوتامین سایتک رو بهم بگید. هم توی روزای تمرین هم توی روزای غیر تمرین
    با تشکر

  322. رضا می‌گه:

    سلام خسته نباشید.بخاطر توضیحات مفیدتون ممنون.
    امینو ۲۲۲۲ کیفیتش چطوره و قیمتش چنده.و بهترین مارک امینو چیه.ممنون میشم اگه بگید.

  323. ridik می‌گه:

    slam
    arginine 100 tayi vitamine world 50 toman asle??merci

  324. کیارش می‌گه:

    سلام خسته نباشین
    ممنون از اطلاعات مفیدی که تو سایتتون قرار میدین
    میخواستم بدونم من اگه بخوام ۲تا مکمل استفاده کنم به نظر شما آمینو با آرژنین بگسرم یا آمینو با وی؟

    • کیارش می‌گه:

      من قدم ۱۷۸ و وزنم ۷۵ بدنم زیاد آبدار نیست فقط یکم اطراف شکم و پهلو چربی دارم ولی بقیه بدنم لاغر نیست ولی خیلی آبدارم نیست ضمنا من ۴ماهه کار میکنم و تا حالا مکمل نخوردم

  325. مجید می‌گه:

    سلام باعرض خسته نباشید میخواستم بگم قرص ام جی اف وان گرفتم میخواستم بدونم عوارض نداره مربیم گفت شبی ۱عدد ولی یجارو خوندم گفت نباید شب بخوری خطرناکه میخواستم بدونم ممنون از لطفتون

  326. مهدی می‌گه:

    سلام

    آقا مرسی از راهنماییات
    قیمت آمینو ۳۰۰ تایی ماسل مدز – گلوتامین سایتک ۳۰۰ گرم – کراتینFA گرمی۴۰۰ –

    پرومس ۲۰ ۳کیلویی رو بی زحمت میگی

  327. مجید می‌گه:

    درضمن یسری کربو پروتئین گرفتم اگه بخوام عضلاتم زود تر بیاد بالا چکار کنم چی مصرف کنم فقط هزینش سنگین نباشه بدنم خشکه الانم ۲ ماه تمرین میکنم ممنون از لطفتون

  328. کیارش می‌گه:

    تشکر از راهنماییت

  329. عارف می‌گه:

    با سلام و خسته نباشید
    استاد جان من برات افتخار میکنم
    استاد جان من یه دوره دو ماهه اوکسی متالون ایرانی با تستسترون انانتات ۲۵۰ ایرانی رفته ام و وزنم از ۸۰ کیلو به ۹۰ کیلو رسیده یعنی با رفتن این دوره ۱۰ کیلو اضافه کرده ام حالا از استاد گلم دوتا سوال دارم ۱- آیا الان میتوانم دوره ام رو قطع کنم و فقط کلن بوترول مصرف کنم بدون اینکه وزنم کاهش یابد ؟
    ۲- آیا میشه کلن بوترول رو با تستسترون انانتات ۲۵۰ و اوکسی متالون ایرانی مصرف کرد و به نتیجه بهتر ی رسید یا این سه تا دارو باهم جور درنمی آیند؟خواهشمندم ساده و واضح و کامل و زود جواب بدهید بی صبرانه منتظرم

  330. teymour می‌گه:

    سلام.نظرتون در مورد محصولات Doobis چیه؟کیفیتش چطوره؟

  331. علی حسینی می‌گه:

    میبخشید محصولاتی که میگم رو اگه دارین قیمت بدین.
    آمینو زله اپتیموم – آمینو بیف
    گلوتامین – اچ ام بی

  332. ناصر خان می‌گه:

    سلام
    من قدم ۱۸۰وزنم۵۸کیلو قبلا۴سال بدنسازی کار کردم ۱۰تا مدال شهرستان و استان توی پرس سینه و پاورلیفتینگ دارم ۳سال بود کار نکرده بودم دوباره تازه یک ماه میرم باشگاه تا الان هیچ موقع از مکمل و قرص و هرمون استفاده نکردم الان میخوام یکم حجم و قدرتمو افزایش بدم لطفا در مورد استفاده از مکمل راهنماییم کنین با تشکر

  333. احمدحیدر می‌گه:

    استاد مکملای میلاتچ کار میکنی؟
    پرویونیکش چنده؟
    لتروزول مصرفش حین دوره چجوری بهتره؟

  334. ali می‌گه:

    روش مصرف cla چه جوریه؟

  335. حسین می‌گه:

    سلام
    آقا واسه استفاده از پروتئین چندتا سوال داشتم
    یه ۲-۳ ماهی هست که توی رژیم هستم برای آب کردن چربی های دور شکم و شکمی که تا آخر همین ماه کارم تمومه و میخوام بدن سازیو ادامه بدم قدم ۱۷۹ و وزن قبل رژیم که یه دوره هم گرفته بودم ۷۲ و الان وزنم روی ۶۲ هستش
    حالا میخوام بدونم با توجه به اینکه بدنم آماده ی تمرین هست واسه استفاده از پروتئین و کراتین از همون اول که میرم بدن سازی پروتئین و کراتینو شروع کنم یا نه بذارم یه مدت بگذره ؟ و اگه لازمه که مدتی بگذره چه مدت ؟ ممنون میشم راهنماییم کنید
    درضمن قیمت الان پروتیئن ۲/۵ و کراتین ۳۰۰ جنس خوب چنده ؟ باتشکر.

  336. کیارش می‌گه:

    ببخشید جسارتا اسم و فامیل شما چیه؟

  337. Aliakbar می‌گه:

    سلام لطفا قیمت گلوتامین ۵۰۰ گرمی به بالا و یک کیلویی اگه موجود دارید بدید.
    و آیا مکمل انیمال فلکس یونیورسال را شما موجود دارید یا تو بازار پیدا می شود.با قیمت
    مرثی

  338. ashkan می‌گه:

    سلام من کراتین ترکیبی اتلتیک را قبل و بعد تمرین مصرف میکنم.من را راهنمایی کنید در روزهای غیر تمرین چگونه مصرف کنم.

  339. مرتضی می‌گه:

    سلام .
    من تازه باشگاه رو شروع کردم و چون رشته اصلیم فوتبال هستش چه مکمل هایی مصرف کنم تا عضلاتم حجمی بشه و با فوتبال کردن از بین نره چون بعضی دارو ها با ورزش هوازی مخالفن.ممنون میشم اگه راهنماییم کنید

  340. سینا می‌گه:

    سلام داداش درصد پروتئین مرغ و ماستو میخواستم همینطور درصد جذب ممنون.رو جلد ماست نوشته هر صد گرم ۴ گرم پروتئین داره

  341. پیام می‌گه:

    سلام…
    میخواستم بدونم کپسول extra خیلی ضرر داره؟؟
    و کراتین منو هیدرات شرکت inner armour خوبه???

  342. علی می‌گه:

    سلام خسته نباشین ازیکه به سوالای همه جواب میدین خیلی ممنونم
    راستش من۱۹سالمه ویه۳ماهی میشه که باشگاه رو شروع کردم…وزنمم۵۲کیلوئه میخواستم بهترین مارک کربو پروتئین رو بهم بگین واگه امکانش هست راهنماییم کنین چه کارایی رو انجام بدم تا بدنم رو فرم بیاد؟؟این شماره منه اگه امکانش هست جواب رو از طریق پیامک واسم بفرستین راستش من سرکار میرم و دسترسی ندارم که بیام اینترنت تا جاب سوالمو بخونم(۰۹۳۵۹۲۳۷۶۲۶)
    بازم ممنونم ازتون_با آرزوی سلامتی و وقت خوش(علی_مشهد)

  343. Hooman می‌گه:

    با سلام. میخواستم بپرسم اگه بخوام از دبى پروتئین وى و پروتئین خشک چیزه خوب تهیه کنم شما کدوم محصولاتو به من پیشنهاد میکنید؟ با تشکر

  344. پیام می‌گه:

    سلامg fast کپسول خوبیه؟؟

    اگه میشه قیمتشم بگین؟؟؟

  345. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam protein hyper khobe??? chande??? protein khob chimitonam tahiye konam 200 300 toman ke 2 nadashte bashe???

  346. محمود می‌گه:

    سلام اگه میشه مقدار وساعات خوردن کراتین پروتئین وگلوتامین روبگین

  347. ridik می‌گه:

    salam khaste nabashid protein f2 full force behtare ya gosht gosale carnival??

  348. reza می‌گه:

    سلام خسته نباشید من رضا هستم از قم اگه بخوام ازتون مکمل خرید کنم چطور باهاتون تماس برقرار کنم . لطفا قیمت محصولات الیمپ و ام پی و اف ای رو برام بفرستید . ممنون

  349. ridik می‌گه:

    geymat nadarin?? asliash ye kaqaz ba kesh be dovresh dare ke mal khod sherkate??

  350. بدیع می‌گه:

    با سلام و تشکر فراوان
    میخواستم بدونم آیا وی هم مثل آمینو و ارزنین حجم خشک میده یا آب میندازه زیر پوست
    بهترین مارکهای وی رو لطفا با قیمتش و وزنش بدید

  351. بدیع می‌گه:

    وی ایزوله چیه و کاربردش چیه؟
    تشکر

  352. خشایار می‌گه:

    با سلام خدمت شما
    از محصولات ماسل تک چه چیزایی دارید؟ایا گینر مس تک موجود دارید؟قیمت مس تک و کراتین ترکیبی سل تک چقدره؟
    همچنین قیمت وی الیمپ چنده؟
    با تشکر

  353. amirreza می‌گه:

    salam mikhastam bedunam vase afzayesh hajm azolat pa chikar bayad kard ya chi masraf kard??? aya tamrinat godrati teedad paen monasebe???

  354. amin می‌گه:

    قربان مکملها قیمت همکار هم داره؟چرا لیست قیمتی از موجودی و قیمت مکملها ندارید؟

  355. خشایار می‌گه:

    با سلام دوباره و عرض خسته نباشید
    این مس تک و سل تک طرح جدیدشو دارید یا طرح قدیمی؟ لطفا قیمت طرح جدیدشو به من بدید. سل تک یک کراتین ترکیبیه اگه بخوام یه دوره مکمل برم با سل تک از چه مکمل هایی دیگه نیاز نیست استفاده کنم؟ و همچنین مس تک از پروتیین بالایی برخورداره ایا توی این دوره نیازی به وی هست؟
    با تشکر

  356. خشایار می‌گه:

    شرمنده که اینقدر سوال میپرسم قیمت انابولیک هالو شرکت ماسل تک چنده؟

  357. بدنساز می‌گه:

    سلام اگه میشه جواب منو بدین؟من ۱۷۶قدمه وزنم۸۳ هست ۹ماه هست کار میکنم بیشتر شاید باشه.من میخوام ی دوره اکسی متولون وپرهورمون تی بمب یاچیز دیگه اگه گیر بیاد برم .برم نظر شما چیه؟قیمتاشون هم بگین بدنم هم حجمش خوبه

  358. sahar می‌گه:

    سلام. اول اینکه گوشیتون خاموشه.و من هرچی اس ام اس دادم نرسید بهتون. دوم اینکه اگه میشه شماره بدید زنگ بزنم چون صحبتام طولانیه.
    سومم اینکه من الان حدودا ۶ ماهه که باشگاه میرم حدودا ۳۰ مین ایروبیک کار میکنم ۲۰ مین تردمیل و ۳۰ مینم دستگاه.
    یه برنامه ی کار با دستگاه و دمبل گرفتم که حس میکنم تاثیری نداشت.
    حدودا ۱۰ کیلو با رژیم کم کردم.ولی هنوز یه ۱۰ کیلویی دوس دارم کم کنم.الکارنتین ایرانیم یه دوره ۳۰ روزه خوردم که فقط انرژیمو میبرد بالا واسه ورزش.
    به نظرتون چه قرص لاغری استفاده کنم!؟
    من شنیدم باید برناممو عوض کنم که روم تاثیر بذاره! خلاصه کلی سوال دارم واسه پرسیدن. اگه میشه لطفا جواب منم بدید ممنون میشم

  359. حسین می‌گه:

    با سلام و خسته نباشید
    من۲۹ سالمه ۱۷۶ قد و وزنمه۷۵
    ۶ماهه کار میکنم میخام تا جایی که ممکنه خشک بیام بالا
    ممنون میشم راهنمایی کنید چی مصرف کنم که بهترین نتیجرو بگیرم
    در ضمن تا حالا هیچی مصرف نکردم جر البومین
    قیمتش هم تا حد ممکن پایین باشه ممنون

  360. مسعود می‌گه:

    سلام و خسته نباشید
    من۳۲سالمه و۷سال بدنسازی کار می کنم ولی نه حرفه ای.قدم ۱۸۰ووزنم ۸۶٫الان می خوام حجمم وخیلی بالا ببرم.با توجه به اینکه به بدنم تسسرون جواب نمیده شما چه دارو و پودری بهم توصیه می کنید. با تشکر

  361. علی می‌گه:

    سلام
    چند تا کربو پروتئین خوب می خواستم

  362. خشایار می‌گه:

    سلام کراتین بالای ۱ کیلو چی موجود دارید؟قیمت؟
    در ضمن روش مصرف سل تچ چجوریه؟

  363. كامران صالح می‌گه:

    سلام، من ٨ بدنسازی کار میکنم قد ١٨۵ وزن ٨٣ از امینواسید١٠٠٠٠ و ال کارنتین استفاده میکنم ، میخوام نظره شما بدونم ، و با این وضعیت شما جه مکملى توصیه میکند، مرسى کامران از کردستان عراق ، اربیل

  364. omid9 می‌گه:

    salam protein carnivar baraye chi khobe??? aya hajm mide ??? asliash ghotish che shekliya??? merci az rahnamayi haye khob va kamel ton

  365. رسول می‌گه:

    سلام خسته نباشید.
    قیمت پروتیین ماسل وی (M&N)با کراتینش و گلوتامینشو و امینو ۲۲۲۲میخواستم .
    و اینکه با هم مصرفشون کنم مشکل نداره امینو ۲۲۲۲و پروتیین .
    ممنون از سایتتون.

  366. بدیع می‌گه:

    سلام
    میخواستم بدونم آیا وی با وزن کمتر مثلا ۱کیلو هم وجود داره که قیمتش پایینتر بشه و آیا اگر هست نتیجه دلخواهو میشه ازش گرفت یا حتما باید وی با وزن بالارو کلشو مصرف کنی تا نتیجه بکیری؟

  367. omid9 می‌گه:

    salam khaste nabashid mikhastam bedunam protein super sport cellucor khobe???? chande??chand kilayi dare??
    merci

  368. omid9 می‌گه:

    aslan khob hast ya na??? az carnivar behtare??

  369. ارسلان می‌گه:

    سلام داداش
    میخواستم نظرتونو در رابطه با مکملهای سترن و ویدر و دوبیس بدونم اگرم قیمت ازشون دارید لطفا بدید
    ممنون

  370. ارسلان می‌گه:

    ببخشید یه سوال دیگه مصرف همزمان آمینو و کراتین خوبه؟

  371. Sami می‌گه:

    Salam khaste nabashid 1 soal dashtam man nazdike 2 3 haftas bashgah miram ghablan ham varzeshi nemikardam Tajrobei nadaram mikhasam bedonam az che no Porotein Va keratini estefade konam Vase Azole i shodane badanm va bordane balaye vazn Vazn:45 Ghad:1.75 sen:17 Gheymat ham bedin mamnon misham

  372. ابو می‌گه:

    داداش جواب مارو ندایا تازهایمیل هم بهت زدم

  373. علی از شمال فارس می‌گه:

    با سلام طریقه مصرف کراتین ماسل فارم را توضیح بدین آخه عده ای میگن چون این کراتین قوی است دوره بارگیری نمیخواد لطفا راهنمایی کنین؟
    کراتین ماسل فارم۳۰۰گرمی اصل چه خصوصیاتی داره ؟
    یا حق

  374. Sami می‌گه:

    bebakhshid dadash dobare mozahem misham 2ta soal dg dashtam faghat keratin mikhad? Gheymatesham AGe begin mamon misham

  375. مژده می‌گه:

    سلام. من برنامه غذایی برای خشک و کات شدن بدن می خواستم.۱ سال بدنسازی کار میکنم.قد ۱۶۵٫وزن ۵۴٫ ممنون

  376. ابو می‌گه:

    سعید جلن شرمنده من بخام حجم عضلانی خشک بدون برگشت بگیرم چی باید مصرف کنم قیمتم برام بذار-خیلی نوکرم

  377. امیر حسین می‌گه:

    با سلام و خدا قوت خدمت شما مربی گرامی:
    من ۳ ماه تمرین می کنم قدم ۱۸۷ و وزنم ۷۸ کیلو هست می خواهم دوره بر دارم ولی نمی دونم چی باید بگیرم وقیمت هاشو هم نمی دونم در ضمن بدنم مزومورف است لطفا مارک محصول پیشنهادی و قیمت را برایم ذکر کنید
    با تشکر

  378. ابو می‌گه:

    کلش ۲۰۰ هزار تومن خریدم

  379. محمد می‌گه:

    سلام .ببخشید بهترین گلوتامین و کراتین چه مارکی هستند .قیمتشون هم بگی ممنون.
    و گلوتامین گاسپری کیفیتش چجوریه همچنین قیمتش .
    خیلی ممنونم از شما.

  380. مصطفی می‌گه:

    سلام دوست عزیز
    یکی از دوستانم برام یه بسته قرص وینسترول ۵۰ تایی ۱۰ میلی گرم اورده که تولید شرکت DST PHARMA هستش که روی جعبه با نام stalolنوشته شده . میخواستم بپرسم که کیفیت این دارو چطور هستش ؟
    شما موجود دارید ؟
    ممنون

  381. ابو می‌گه:

    سعید جان- ازکجا فهمیدی گلوتامینه تقلبی هستش چون درش رو باز کردمما- راستی قدم ۱۸۵ وزنم ۸۳هست.عکسم واست ایمیل کردم -قیمت اینایی رو که نوشتی برام بنویس-یه دنیا ممنون

  382. ابو می‌گه:

    آمینو ON2020 قیمتش چنده

  383. ابو می‌گه:

    ویزگی های جنس اصل وتقلبی چجوریه-کلا جنس بدربخوری هست یانه؟

  384. مصطفی می‌گه:

    افترشوک مایوزنیکس۲٫۸۰۰گرم و گلو تامین ماسل فارم و کراتین تاپ سکرت رو چجوری میشه تشخیص داد که اصل هستن ( راه های شناخت تقلبی از اصلشون ) ؟؟
    ممنون دوست عزیز

  385. arash1 می‌گه:

    س
    تومجله الکترونیکیه شما خوندم برای جذب بهترپروتئین باقندهای پیچیده(کربوهیدراتها)مصرف بشه مثلا برنجو باگوشت باید خورد.اما تاجایی ک من خوندمو میدونم برای هضم پروتئین هاوچربی ها در بدن اسید ترشح میشه واسید نیازه ولی برای هضم قندها ماده ای ب نام الکالین نیازه ک تداخله اسیدو ا لکالین باعث میشه جذب هیچ کدوم خوب صورت نگیره هم کربو هم پروتئین ؟

  386. ارسلان می‌گه:

    سلام داداش
    ۲تا سوال
    من معمولا باشگاه ساعت ۳ میرم تا ۵ نحوه مصرف آمینو بیف و کراتین رو با توجه به ساعت تمرینم با میزان مصرفش بهم بگو
    دمت گرم ممنون

    • ارسلان می‌گه:

      ممنونم
      آمینو در هر وعده چند تا باید بخورم و اینکه بعد از تمرین بلافاصله بخورم یا از تمرینم بگذره؟
      من یکم استعداد چاقی بخصوص اطراف شکم و پهلو دارم ینفر بهم پیشنهاد داد به این خاطر کراتینو بدون بارگیری بخورم آیا این درسته؟
      لطفا طریقه مصرف اینارو تو روزایی که تمرین نمیکنمم بگید
      خیلی خیلی ممنون

  387. محمد می‌گه:

    سلام دوست عزیز خسته نباشید.

    میخواستم بدونم چه مکملی بخورم که تمامی اعضای بدن شروع به عضله سازی کنند و کمترین ضرر روبرای بدنداشته باشد .

    لطفا اسم مکمل ؟ و قیمت آن را بفرمایید؟؟

    با تشکراز زحمات شما

  388. farid می‌گه:

    سلام من یک سوال دارم سن من ۱۷ سال است قد ۱۶۸ ۸ماه کار کردم ولی ول کردم به مدت سه ماه بعد حالا ۲ ماه هست شروع کردم می خواستم بدونم اگه من یک دوره کراتین و پروتین بردارم مشکل داره

  389. farid می‌گه:

    سلام من یک سوال دیگه هم دارم ایا امکان داره مکمل به من نسازه پروتین وکراتین واگر نسازه علایم ان چیه را ستی من وزنم ۵۰کیلو است و برادرم که می خواهد همین دوره رو برداره ۵۵ کیلو است راستی ببخشید می پرسم مدرک شما چی هست

  390. رسول می‌گه:

    سلام . من ۱۵ سالمه میشه کراتین استفاده کنم .اخه یکی ازبچه ها هم استفاده میکنه هم سن خودمه روش تاثیر هم گذاشته . لطفا راهنمایم کنید

  391. بهراد می‌گه:

    باسلام استاد من ۲سال پیش جراحی زانو کردم حالا بعداز۲سال ازجراحی میگذردعضله ۴سرران پایی که عمل کردم نسبت به پای دیگر خیلی ضعیف ولاغر است وحتی زانو به سختی صاف می کند لطفا منوراهنمایی کنید. درضمن قبلا پیام گذاشتم جواب ندادید.قد۱۸۰ وزن ۸۰ سن ۲۵
    باتشکر

  392. علی می‌گه:

    با سلام خدمت شما استاد گرامی
    آیا مکمل کامبت ماسل فارم چاق کننده است ؟
    مکمل کامبت ماسل فارم موجود دارین +قیمت
    تفاوتش به پروتریین وی چی هست؟
    اگه مکمل پروتئینی بهتری دارین معرفی کنین به همراه قیمت ؟

  393. ابو می‌گه:

    سلام.
    داش سعید میخاستم قیمت آمینو۲۲۲۲ گچی رو بهم بگی و بعد علائم تقلبیش چیه؟از رو شکل ظاهری

  394. ابو می‌گه:

    شرمنده هاردکور۵۰۰۰ چطور؟ کلا چطور جنسی هست

  395. علی می‌گه:

    سلام مصرف پروتیین وی (کامبت ماسل فارم )با کراتین چگونه است؟
    ممنون از شما دوست گرامی

  396. مجید آشنا می‌گه:

    سلام جناب ساسانی خدا قوت
    تو دوره ای که از مکمل استفاده میکنیم برنامه تمرینی باید نوع خاصی باشه
    مثلا باید حتما سنگین باشه یه از همین برنامه های معمولی هم میشه استفاده کرد و نتیجه گرفت؟

  397. شميم می‌گه:

    سلام
    من یه گینر از شرکت penetration خریدم که شب وروزه از مارکش زیاد مطمن نیستم اگه میشه راهنمایی کنید .ممنون

  398. ashkan می‌گه:

    سلام داداش لطفا طریقه مصرف آمینو بیف یونیورسال را در دوره چربی سوزی(روز های تمرین و غیر تمرین) بگویید. آمینو ۵۶۰۰ سایتک هم به همین شکل مصرف میشود یا فرق دارد؟

  399. غلام می‌گه:

    استاد میبخشید تو دوره های استروییدی مصرف مکمل واجبه؟ مثلا میشه استرویید استفده میکنم از اونور رزیمم رو بهتر کنم دیگه پول مکمل ندم؟ مثلا روزی ۲ لیتر شیر بخورم جای پروتیین.

  400. حامد می‌گه:

    سلام و درود دوست عزیز
    من قصد دارم یه دوره بردارم می خواستم راهنمای کنید بی زحمت در زمن ممنون میشم بگی چه مارکی بخرم وقیمتشم بگی
    cm که می خوندم متوجه شدم تجربه زیادی داری لطفا راهنمای کن
    وزنم ۵۹ قدم ۱۷۰ بدنم خشک خشکه کاملان فیتنسه در زمن اولین دوره است ک می خوام برم
    نمی خوام سرم کلاه بره ! فقط پول الکی ندم !
    بنظر شما چقدر خرج کنم

  401. ناصر می‌گه:

    دادا ارزونترین کراتینی که داری چند میفته؟

  402. مصطفی می‌گه:

    سلام۱۸سالمه وزن من ۵۲ کیلو گرم است میخام کراتین مصرف کنم لطفا یه کراتین خوب که باعث افزایش وزن و حجم ماهیچه بشه در حد ۶۰ تا ۸۰ هزار تومان معرفی کنید

  403. panzerm@ymail.com می‌گه:

    امینو و کلوتامین و مولتی ویتامین چنده

  404. panzerm@ymail.com می‌گه:

    من ۱سال و ۳ ماه است تمرین میکنم
    قدم ۱۹۵ وزنم ۸۹ دور کمر ۱۰۰ دور سینه ۱۰۶ دور بازو ۳۶ دور رون ۶۱
    جلو بازو خوبی ندارم ولی بشت بازوم خوبه دور شکمم با بهلو هام چربی نسبتن است
    استاد با این وز ایت شما چه مکملی را برای حجم من توسیه میکنید
    من قصد خرید از شما را دارم
    مربی من اینو و کلوتامین برای من تجویز کرده
    محل سکونتم در کرج است

  405. ناصر می‌گه:

    ببخش کراتین بدن رو آبدار میکنه؟
    کراتین ترکیبی ارزون چیا دارین؟

  406. امیر می‌گه:

    سلام.یه مکمل سوپر سایز گرفتم.میخواستم بدونم چه موقعه هایی از روز باید مصرف کنم.ممنون میشم اگه راهنماییم کنید

  407. احسان می‌گه:

    با سلام
    من یه راهنمایی میخواستم از شما
    حدود یک ماهه بدن سازی میرم و میخوام از مکمل استفاده کنم، از مربیم یه دوره به صورت زیر بهم پیشنهاد شد
    گینر مای فیوژن
    کراتین سایتک
    قرص آنابولیک
    قرص اوکسی
    من به خاطر قرص اوکسی و عوارض اون بهش شک کردم
    هدف من فقط افزایش وزنه، از شما میخوام که منو توی خرید راهنمایی کنید
    وزن ۵۷ قد ۱۸۰ سن ۲۲
    ممنون

  408. arash می‌گه:

    س.عکس یه امپولو برات ایمیل کردم قیمت؟؟؟؟

  409. علی می‌گه:

    سلام تشخیص اصل از تقلبی کامبت ماسل فارم را بگین؟
    آیا میشه پروتیین وی را با کراتین مخلوط کرد ؟

  410. حامد می‌گه:

    ۲۳ سالمه متولد ۶۹ ورزشهای زیادی انجام دادم فوتسال دوچرخه شنا تو همشونم مقام دارم ولی حدود ۲ سالی میشه دنبالشون نرفتم ۵ ماه هم هست بدن سازی شروع کردم مربی باشگاه ادم خوبی بنظر میاد ولی نم تونم اعتماد کنم به همین خاطر ازتون پرسیدم تا راهنمایی کنید
    میشه لطف کنید مارک و قیمتم به بدین خیلی خیلی ممنونم :)

  411. حامد می‌گه:

    در ارتباط با عکسی که گفتین mail تون ندارم !

  412. حامد می‌گه:

    خسته نباشد خیلی باحالید سایت تون تکه پیش همه تبلیغ تون میکنم :)

  413. احسان می‌گه:

    “”سلام
    من موندم چرا یه سری ازمربیا اینکاروباشاگردمیکنن
    چه دلیلی داره شاگردی که تازه کارهنوزمکمل هم نخورده دارومصرف کنه اونم قویترین داروی ممکن که حرفه ای ها هم بعدازخوردن داروهای ضعیف ترسراغش میرن
    شماواسه شروع
    ازکراتین
    کربویاگینر
    مولتی ویتامین
    وگلوتامین بهره بگیر””
    ——————————–
    سلام و ممنون از راهنمایی
    اگه میشه قیمت و مارک این مکمل هارو (به غیر مولتی ویتامین) تا نهایت ۳۰۰تومن به من بدین، اگرم نتونستم پیدا کنم میام از خودتون میگیرم
    ممنون

  414. ARASH1 می‌گه:

    مایعی که فرمودین به زردی میزنه مطمئمن هم هستم که اصله قیمتش هر دونه امپول چنده؟

  415. حسن می‌گه:

    سایکوبولین چیست

  416. morteza می‌گه:

    سلام خسته نباشید خواستم پروتیین گینر مای فیوژن ۲ کیلو ۳۰۰گرمی بگیرم خواستم قیمتشو بدونم چنده

  417. سعید می‌گه:

    سلام
    تازه دیروز رفتم باشگاه
    قد۱۹۰
    وزن۶۶٫۶۰۰
    مربی گفته
    گینرinner armor
    گلوتامینmp
    آمینوmp
    پمپmp
    بگیرم.نظرتون چیه؟راستی دمتون گرم خیلی سایت خوبی دارین
    اگه مبسه قیمتم بدین.

  418. صادق می‌گه:

    با سلام
    من ۱۷ سالمه و ۱۷۷ قدمه و ۵۹ وزنمه.تا حالا هم باشگاه نرفتم ۲روز دیگه میخوام برم
    من از کی باید مکمل مصرف کنم؟چه مکمل هایی خوبه برا من؟من به این باشگاهیا اعتماد ندارم که مکمل هارو ازشون بخرم.

  419. peyman می‌گه:

    سلام خدمت اساتید
    ۲۳ سالمه، ۱۷۹ سانت قد ، ۶۵ کیلو وزن
    میخوام دوره ی کراتین و پروتئین رو شروع کنم
    پیشنهاد دوستان برای کراتین ، کراتین ترکیبی ماسل فارم هستش
    پروتئین چی پیشنهاد میدید؟ میخوام حجم عضلانی داشته باشم
    برای اینکار تو این دوره مصرف کراتین و پروتئین کفایت میکنه؟
    نحوه ی سفارش رو هم بگید.

  420. حامد محمد پور می‌گه:

    سلام
    ۸۵ کیلو وزن و ۱۷۳ قد دارم و سینه هام و دور شیکم و بغل هام چربی هست تقریبا زیاده و از فردا میخوام برم باشگاه میخواستم بدونم چیا مصرف کنم؟چه اندازه؟

  421. علی می‌گه:

    سلام
    من میخوام یک دوره مناسب بدنم بردارم که یک حجم توپ بگیرم
    ولی هزینه ای که میکنم بیشتر از ۴۰۰ تومن نمیتونه باشه
    قدم ۱۸۰
    وزن ۷۸
    بدنم چربی داره در نواحی سینه ، پهلو، شکم، و خلاصه کل بدن ولی اینها بیشترین جاها بودن
    میخوام یک دوره بردارم که اولا حجم بالایی بهم بده و چربی بدنم رو کمتر کنه
    لطفا نظر استادانه تون رو به ایمیلم بفرستید

  422. peyman می‌گه:

    استاد من چند ماهه بدن سازی میکنم،
    اینجا ۹۹% کراتینها اشغال هستن برا همین نمیخوام خریدم از اینجا باشه که
    نامعتبر هست همشون.
    حجم عظلانیم بالا نیست ، دوربین خوب ندارم عکس بزارم. دور بازو ۳۲ دور سینه ۸۵
    ساکن زابل هستم، میخوام تا ۳۰۰ برا دوره اول هزینه کنم به جز کراتین ماسل فارم
    شما چی پیشنهاد میدید؟ یک مقدار شکم زدم ، فقط دنبال حجم خشک عضلانی
    هستم.

  423. banshee می‌گه:

    استاد سلام خسته نباشید
    قدم ۱۸۷وزنمم۶۵ تازه قراره برم باشگاه.
    میخوام ی دوره حجم وردارم یعنی میخوام وزنم زیاد شه آخه لاغرم.
    تا ۳۰۰نهایت ۳۵۰هم میتونم هزینه کنم.
    به نظر شماچه مکمل هایی بگیرم؟
    لطفاقیمتش روهم بگید.

  424. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam mahsolat milatech khobe??? be mahsolat vitap mirese yana?? mer30

  425. farid می‌گه:

    سلام می خواستم بدونم قیمت پرو تیین کرا تین وامینو از چقدر شروع میشه

  426. علی می‌گه:

    سلام الان به مدت ۲هفته هست که از کراتین ماسل فارم استفاده میکنم ولی تاثیری برام نداشته
    قبل وبعد از تمرین استفاده میکردم در ضمن از اصلی بودن کالاهم مطمئن هستم

  427. حمید می‌گه:

    سلام….
    من ۱۰۰ تومن دارم و ممیخوام ۵ کیلو اضاف کنم
    میخواستم بدونم چه پروتئینی مصرف کنم?
    وزنم۵۸ و سنم ۱۷و قدم۱۷۹!
    ممنون میشم راهنماییم کنین!

  428. morteza morteza می‌گه:

    سلام استاد

    من ۶۰ کیلو وزنم هست ، قدم ۱۷۵ هست

    مربی‌ گفته باید هیدرکربو و کراتین بخوری

    که مارک اولیم ۴کیلویی اورجینال معرفی‌ کرده ۲۸۰ تومن و کراتین ۹۰ تومن ،

    آیا به نظر شما قیمتش مناسب هست و برای من خوب هست ؟

    ممنون اگر رهنمایی کنید

    morteza.biz@gmail.com

    ۰۹۱۲۳۰۵۸۸۰۴

  429. محمد می‌گه:

    با سلام
    ۸۰ کیلو وزنمه و ۱۷۸ قدم – حدود ۲ ساله بدنسازی کار میکنم . میخواستم یک دوره حجم و وزن بردارم که یه گلوتامین بیوتچ گرفتم و یک بسته تریبلوس هم دارم که ۷۵۰ میله دارم میخواستم ببینم از چه پروتئین و وسایل دیگه ای میتونم برای این کار استفاده کنم و شما کدوم یکی از پروتئین و مارک ها رو توصیه میکنین و قیمت اونها رو هم لطف کنین بگین ممنون میشم . در ضمن قبل از این هم ۲ دوره پروتئین و پمپاز و آرژنین هم مصرف میکردم .

  430. سعید می‌گه:

    سلام
    تو بازار الان کربو پروتوئین ۴ کیلویی از چ برندی استفاده کنم که فیک نباشه و جواب بده + اینکه ی رنج قیمتم بهم بده ممنون

  431. اتنا می‌گه:

    سلام من ۲۵ سالمه و وزنم ۷۶ کیلو قد ۱۷۰
    تا ۲سال قبل حرفه ای ورزش میکردم اما الان نه
    رژیم های مختلف گرفتم جواب نمیده
    نیاز دارم تا نیمه ابان ۱۰ کیلو کم کنم
    میشه چربی سوز خوب معرفی کنید بهم

  432. اتنا می‌گه:

    در ضمن مصرف غذا واشتهام هم کمه

  433. banshee می‌گه:

    فرق گینرباکربوچیه؟

  434. mostafa می‌گه:

    سلام من مکمل serious mass رو خریدم بهم گفتن خوبه من رفتم خریدم حالا می خوام از شما بپرسم که خوبه یا نه .

    • mostafa می‌گه:

      میشه مشخصات سریوس مس رو بدین ببینم سالمه یا نه چون زیاد سردر نمیارم ولی اون مشخصاتی که تویه سایتی درباره مکمل های تقلبی میگفت هیچ کدومو نداره مثلا شیرین نیس.دونه های رنگی نداره چسب ناکه و….

  435. علی می‌گه:

    با سلام خدمت استاد گرامی
    میخواستم یه پمپ خیلی عالی بهم معرفی کنید به همراه قیمت
    آیا پمپ ها عوارضی دارند و آیا به حجم عضلانی کمک میکنند؟

  436. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam glutamine universal chande??? va rah tashkhis fakesh chiye??? merci .pump mp135 tomaneton chand servinge???

  437. مهدی می‌گه:

    با عرض سلام و خسته نباشید
    می خواستم بدونم (Creatine monohydrate 400g (Xtra sport nutrition
    محصول یا کیفیتی هست یا خیر.
    چون وقتی به سایتش مراجعه کردم بسته بود.

  438. Eagle می‌گه:

    با سلام
    درباره پروهورمون Luckyland IGF-2 و دوز مصرفش توضیح بدین…
    با تشکر

  439. شهرام می‌گه:

    سلام
    سوال داشتم در مورد مصرف آمینو بیف
    مربی باشگاهم گفته قبل صبحانه ۵تا بعد ناهار ۵تا و قبل شام ۵ تا
    این درسته؟-ممنون

  440. رضا ممممم می‌گه:

    من ۳۴ ساله هستم و مدت ۸ ماه که تمرین میکنم قدم ۱۸۰ و وزنم ۸۱
    از چه مکملی برا تقویت و بزرگ شدن عضلاتم استفاده کنم استاد عزیز؟

  441. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam eutropin sherkat lg ke daro khoneha daran zarar dare??? vase chiye??? hamon somatropine??? merci

  442. احسان می‌گه:

    سلام خسته نباشی میخام برا اولین بار دوره بردارم مربیم جی پی متان۱۰ داده ۱۰۰ عدد و ۲۰ میل وینیسترول ilium stanabolic که روش نوشته مورد استفاده سگ و اسب گربه / حالا میخام قیمته هر کدومشونو بدونم و ضرراشونو و همچنین وینسترولم خوبه؟! چی کار کنم به مربیم گفتم گفت به اینا وینسترول حیوانی میگیم تو کاریت نباشه من بدنتو میسازم!!!! تو رو خدا راهنماییم کن!!!!

    • احسان می‌گه:

      خسته نباشی ۱۹ سالمه ۸۸-۹۰ کیلوام نزدیکه ۲ ماهه دارم کار میکنم / راستی قیمت وینیسترول حیوانی ۲۰ میل و متان ۱۰ ۱۰۰ عددو نگفتیدا / مشکل ایجاد نمیکنه که وینیسترول حیوانی!؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!

  443. Ali از تبریز می‌گه:

    سلام خدمت شما استاد گرامی
    آیا مکملهای موجود شما ۱۰۰% اصل و با تضمین ارائه میشه؟
    من میخواستم تمامی اقلام موجود به همراه اسمو قیمت این گروه از مکملها رو بنویسید :
    ۱-کربوهیدرات خالص
    ۲-گینر
    ۳-کراتین
    ۴-گلوتامین
    بنده قصد خرید دارم لطفا نحوه خرید از اول تا آخرش رو هم بنویسید با تمام جزئیات هزینه post و…
    یه دنیا ممنون

  444. mostafa می‌گه:

    میشه مشخصات سریوس مس رو بدین ببینم سالمه یا نه چون زیاد سردر نمیارم ولی اون مشخصاتی که تویه سایتی درباره مکمل های تقلبی میگفت هیچ کدومو نداره مثلا شیرین نیس.دونه های رنگی نداره چسب ناکه و….

  445. shervin می‌گه:

    سلام خسته نباشید
    ببخشید میخواستم بدونم قیمت pro long protein olmp 2200 g با whey protein complex 2200 g چند؟؟؟

  446. علی می‌گه:

    با سلام خدمت استاد گرامی
    یکی از دوستام از گناوه این کراتین رو برام خریده عکساشو ببینید اگه اصلیه مصرف کنم با تشکر از شما
    http://upload7.ir/images/31811636957774848999.jpg
    http://upload7.ir/images/01755811451341806676.jpg
    http://upload7.ir/images/05452345142521425767.jpg
    http://upload7.ir/images/44089322987085415449.jpg

  447. علی می‌گه:

    سلام
    با تشکر از سایت مفیدتون . من به طور حرفه ای جودو کار می کردم و بدنی لاغر اما عضلانی داشتم تا اینکه رفتم سربازی و دیگه نتونستم ورزش کنم و مقداری چاق شدم . بعد از سه سال ورزش نکردن مدتیه که یه روز جودو کار می کنم و یه روز بدنسازی . لطفا بفرمایید چه مکمل هایی مصرف کنم تا حجم عضلانی بگیرم و کم کم بتونم اضافه وزنمو هم از بین ببرم .

  448. Ali از تبریز می‌گه:

    استاد گرامی خسته نباشید چندتا سوال
    ۱-کربو ویتاp رو کی مصرف کنم؟هرروز چقدر ناشتایا ….؟؟؟؟
    ۲-گلوتامین mp کی و چقدر؟
    ۳-کراتین سایتک یا ماسل تک رو کی و چقدر؟
    مرسی.

  449. Ali از تبریز می‌گه:

    تشکر از راهنمائیتون.

  450. سعید می‌گه:

    سلام cretine fa از کجا بدونم تقلبی نیست؟اینکه کراتینش زیادپودری نیستو به صورت گلوله ایه عادیه؟؟؟؟

  451. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam mahsolat phd alan saleman??? glutaminesh chande??? khobe??? bi zahmat rah tashkhis aslesham begin??? merciiiiiiiiii

  452. قاسم می‌گه:

    سلام جناب ساسانی عزیز نظرتون راجع به گینر جامبو چیه؟جنس اصلیش چه خصوصیاتی داره؟قوطی سبز رنگ بهتره یا زردرنگش؟چه فرقی با هم دارن؟ممنون میشم راهنماییم کنید

  453. قاسم می‌گه:

    ببخشید مکمل جامبو اص ساخت آمریکاست یا مجارستان؟

  454. محمد می‌گه:

    چه جوری اصل بودن پروتئین مایفیوژن بفهمیم از تقلبی

  455. mani می‌گه:

    salam mikhastam bedunam behtarin whry dakhele bazar va arghenin amino va gul ba gheimatesh ro begid

  456. mohammad parsa می‌گه:

    سلام استاد
    میشه بگید آی جی اف۱ رو باچی چیزایی باید مصرف کرد؟

    ممنون

  457. hasan می‌گه:

    سلام خدمت شما استاد گرامی من میخوام چنتا مکمل با هم مصرف کنم اما نمیدونم باهم تداخل دارن یا نه و طریق مصرف اون ها چطوریه؟
    مکمل ها:
    ال- کارنیتین
    BCAAs
    ال- ارژنین
    ال- گلوتامین
    امینو وی
    ممنوم میشم راهنمایی کنید
    متشکرم

  458. omid9 می‌گه:

    salam mikhastam bedunam protein f2 fulforce khobe??? chande??? saleme ya fake dare??? bizahmat rah tashkhisesham begin???
    merciiiiii

  459. محسن می‌گه:

    سلام
    ghrp6 شرکت unique lab چطوره و قیمتش چنده ؟؟؟
    سوما LG چطوره و قیمتش؟؟؟
    با تشکر

  460. ERFAN می‌گه:

    سلام داش گل اندام. میخواستم نشونه های کلی اصل بودن کراتین و گلوتامین رو بدونم و نشونه اونها با مارک ماسل فارم و سایتک چیه . مرسی

  461. banshee می‌گه:

    سلام
    من یه کراتین به همراه گینر وگلوتامین ومولتی ویتا گرفتم
    میشه راهنمایی کنید چه طوری مصرف کنم؟

  462. ابوالفضل می‌گه:

    سلام و درود بر شما
    ۱۸ سالمه و پنجاه و پنج کیلو وزنمه
    دو ماه هست تمرین میکنم
    چه برنامه تمرینی(تک عضله در کل ایام هفته یا دو عضله سه روز در هفته)به من جهت افزایش وزن پیشنهاد میکنید
    بدنم خشکه…نیاز به حجم قابل توجهی داره
    ۱۷۰ قد
    ۵۵ وزن
    چه مکمل های غذائی جهت افزایش وزن با چه وزن و چه برندی پیشنهاد میکنید
    اگر توصیه ای در مورد رسته بدنسازی لازمه بدید
    جوونمو کم تجربه…مرسی

  463. قاسم می‌گه:

    سلام اگه امکان داره چن تا مکمل خوب که تقلبی نداشته باشه برا افزایش وزن و افزایش قدرت بم معرفی کنید جوری که عضلاتم فرم زیبا داشته باشن قیمت برام مهم نیست فقط چیز خوب میخام میخام تو مسابقات شرکت کنم
    نظرتون درباره گینر جامبو و گلوتامین سای تک چیه خوبه مصرف کنم؟

  464. امیر می‌گه:

    سلام
    من یه کپسول amino5500olimpخریدم میخواستم ببپرسم روزی چندتا باید بخورم و چقدر وزنه بزنم و کار کنم
    لطفا زود جوابمو بدید

  465. hamidreza می‌گه:

    salam dadash man ie super whey fitnes pro gereftam
    asan kolan ehsas mikonam taghalobiye ia sherkatesh khub nis ba inke moshakhasate ie wheye khubam dare ie rang shirin nis faghate tame shokolat mide chasbandegish balas
    be nazaret arzesh masraf dare ia be fekr ie chiz dg basham? shoma che sherkatiro pishnahad mikoni ??

  466. ashkan می‌گه:

    سلام ،اگر در کنار رژیم لاغریم از مولتی ویتامین استفاده کنم در کاهش وزن که اختلالی ایجاد نمی کند؟

  467. vampire می‌گه:

    سلام…. میخواستم بدونم جنسای داروخونه اصل هست یا نه؟

  468. حامد می‌گه:

    سلام
    من یه ماهه تمرین میکنم قبلا هم ۱و۲ ماه کارمیکردم بعد رها میکردم
    الان روزی ۳ تا قرص مخمر میخورم دنبال یه مکملم که ۱۰ کیلو بیاد رو وزنم
    قد:۱۸۰ و وزنم ۷۰
    فقط اصل باشه سلامتیم برام مهمه
    لطفا با قیمت و وزن و مارک پیشنهاد بدین و نحوه دریافت کالارو بگین

  469. Mehdi Mahdavi می‌گه:

    سلام لطفا طریقه مصرف بی سی آآ ماسل فارم رو بگید.

  470. amin می‌گه:

    با سلام
    من ۳ ماه که دارم تمرین میکنم.که تو این مدت تقریبا ۱۰ کیلو چربی سوزندم.دوره ی اولم کلن بترول بود.بعد از اون امینو اسید+گلوتامین+کلن مصرف کردم که چند روزی هم ازش مونده.
    که بدنم بهتر شد مقداری. اما هنوز چربی توی سینه ومقداری تو شکم وپهلو دارم.که چربی های خیره هستن.البته عضله هم ساختم و بدنم سفت تر شده.مشکل اساسیم با چربیه سینست و زیر شکم.
    الانم می خوام یه دوره جدید برم.که هم این چربی ها رو کامل بسوزنم وهم حجم کاملا خشک بگیرم.صرفا بدن خشک مد نظرمه.
    نظر خودم پروتیین وی +چربی سوز قوی+امینو یا گلوتامین یا هردو اگه ضروریه.
    واسه پروتیین وی نظرم روی ماسل فارم هستش اما بقیرو نمیدنم کدوم بهترو اصلش موجوده.می خواستم شما هر نظری دارین یا فکر میکنین جایی اشتباه میگم بفرمایید.الته واسه چربی سوز hf بهم پیشنهاد شده.واسه هر کدوم بهترین برندهارو با قیمت لطف کنین
    عکسامو هم واستون میل کردم.با تشکر
    قد ۱۸۰
    وزن ۸۲

  471. ناصر می‌گه:

    میبخشید چربی سوز میتوتروپین گاسپاری دارین؟ چنده؟

  472. panzerm@yamail.com می‌گه:

    سلام اقا بهنام من متینی هستم امینو را گفته بودی وعده ای ۳ عدد بخورم الان بیشترش کنم

  473. امید می‌گه:

    سلام
    قیمت کراتین vit چنده؟به نظر شما خوبه یا نه؟
    با تشکر

  474. mahmood می‌گه:

    سلام
    قیمت کراتین ۳۰۰ گرمی سترن الان تقریبا چقدره
    راستی اگه راجع به قیمت گلوتامین و وی این شرکت هم میدونی ممنون میشم بهم بگی .
    سایتتونم خیلی خوبه .

  475. hamed می‌گه:

    سلام کربوکمپلکس ادوای ک از داروخانه گرفتم چند گرم در روز و نحوه مصرف برام بگید ممنون میشم

  476. مالک می‌گه:

    سلام
    ممنونم از سایت مفیدتون
    چندتا سوال داشتم اگه زحمتی نباشه
    ۱ من از اینکه موهای سرم بریزه می ترسم..آیا درسته مکمل های غیر اصل باعث تاسی میشن؟
    ۲ یک ساله دارم بدنسازی کار میکنم،انرژیم خوبه،بدنم هم عضله ای هست اما بدون حجم..چون هیچی مصرف نکردم(البته یه ۱۵ روزی قرص مصرف کردم که موهام شروع کرد به ریختن، واسه همین مصرفشون رو قطع کردم) چکار کنم؟
    ۳ جسارتا،خارج شدن روزانه ی منی واسه یه بدنساز چقدر مضره؟
    ۴ – ۲۵ سالمه ۱۸۶ قدمه و ۶۵ وزن..چی مصرف کنم(ترسم مد نظرتون باشه لطفا:))

  477. هانی می‌گه:

    با سلام
    استاد محترم من خانم ۴۵ ساله هستم با اضافه وزن ۲۵ کیلو بارها رژیم گرفته ام طبق نظر دکتر و طبق سوزنی رفته ام و دوباره برگشته ام الان دیسک کمر دارم و ورزش هم نمیتوانم بکنم فقط روزی نیم ساعت پیاده روی یک نفر به من قرص ال کارنتین را معرفی کرده جهت کاهش وزن میخواهم سوال کنم ضرری ندارد و روزی چند تا مصرف کنم و قیمت اش چقدر است

  478. مجيد می‌گه:

    سلام
    بنده ۱۸۵ قد دارم… ۷۶ وزن
    بعد از یکسال دوری از بدنسازی، دوباره شروع کرده ام. کراتین استفاده می کنم. پروتئین و آمینو اسید لازم دارم.
    می شه راهنمایی بفرمایید چی مصرف کنم و قیمت هم بدید
    با تشکر

  479. قاسم می‌گه:

    سلام گینر جامبو قوطی زرد رنگ سه کیلویی وسبز رنگ چهار کیلویی قیمت دارید بم بدید؟ مولتی ویتامین جنس خوب چی دارید قیمت مهم نیس فقط اصل باشه

  480. teymour می‌گه:

    با سلام خدمت استادگرامی
    می خوایم از زحمتایی که می کشین و اینقدر با حوصله جواب تک تک پیامارو میدین ازتون تشکر کنم.

  481. علی می‌گه:

    با سلام بهترین پروتیئن۱۰۰%که موجود دارین چیه؟ قیمت را هم لطف کنید؟
    به نظر شما برای اینکه اصلا به وزنم اضافه نشه پروتیئن مصرف کنم یا آمینو؟
    قیمت بهترین آمینو موجود را هم ذکر کنین؟

  482. محمد می‌گه:

    سلام میخواستم بدونم امپول HGH FRAGMENT خوب یا نه؟

  483. panzerm@yamail.com می‌گه:

    من کلوتامین و امینو استفاده می کنم ایا برای افزایش حجم و وزن چی استفاده کنم

  484. danial می‌گه:

    سلام خسته نباشید من ۱۸ سالمه قدم ۱۸۰ وزنم ۶۲ کیلو .
    می خواستم یه دوره بگیرم وزنم ۱۰یا ۱۵ بالا بیاد از چی استفاده کنم لطفا قیمت هم بگذارید

  485. mani می‌گه:

    سلام برای حجم خشک و تفکیک عضلانی از چه مکمل های استفاده کنم با قیمت مکمل بهم بگید با تشکر

  486. danial می‌گه:

    خیلی ممنون از راهنماییتون
    می خواستم بگم من یه کربو کمپلکس دارم بدرد من میخوره ازش استفاده کنم اگر میشه طرز مصرفش رو بگید

  487. ERFAN می‌گه:

    سلام میخواستم نطرتون رو راجع به وی PHD بدونم و اینکه قرص ایبراتون کورماتون داریم؟ اگه هست قیمت و کارش چیه؟ با تشکر

  488. علی می‌گه:

    باسلام
    من تازه باسایت شما آشنا شدم لطفا راهنمایی کنید
    ۲۸ سالمه .قد ۱۸۲ . وزنم ۶۱
    اشتهام اصلا خوب نیست.یکم افسردگس دارم.اشتهام و وزنم با اعصابم ارتباط داره
    ۱ماهی رفتم باشگاه اما هم وقتم کم شد هم دل زده شدم از طرفی خسته شدم از این لاغری
    شنیدم کربوهیدرات حجم و وزن میاره و بدون باشگاه وبا ورزش ساده هم میشه استفاده کرد و برای کبد مشکلی نداره
    تاحالا ازاین پودر ها و مکمل ها استفاده نکردم
    میخوام ببینم مارک خوب چیه و چنده و اصل بودنش از کجا معلوم میشه و از کجا میشه تهیه کرد
    من در مشهد هستم

  489. علی می‌گه:

    باسلام مجدد
    معذرت میخوام صبح یک راهنمایی خواستم از شما .چرا سوالمو پاک کردین و جواب ندادین؟ فکرنمیکنم چیز ناجوری پرسیده باشم!
    اگر در ارسال مشکلی پیش اومده بگید تا دوباره بفرستم

  490. علی می‌گه:

    ببخشید مشکل در جای دیگه بود عذر خواهی میکنم
    منتظر جواب هستم

  491. رضا ممممم می‌گه:

    سلام
    نظرتون در مورد محصولات برند اکتیو لبactive lab) چیه؟
    آمینو اسید پودری ۵۰۰ گرمی این برند قیمتش چنده؟
    ممنون استاد عزیز

  492. محمد می‌گه:

    سلام خسته نباشید .ببخشید یه امینو میخواستم که قیمتتش زیر ۱۰۰تومن باشه و پروتیینش بالا باشه .اگه راهنمایی کنید ممنون میشم

  493. محمد می‌گه:

    سلام
    کراتین ماسل فارم چنده؟
    اقا یه سوال داشتم کربو پروتیین چیکار میکنه
    ممنون میشم جواب بدین

  494. حسين می‌گه:

    سلام استاد
    لطفا یه دوره مکمل با نام محصول (با تاییدیه بهداشت) قیمت و محل خرید معرفی کنید. با سپاس فراوان.

    وزن ۸۲ کیلو
    قد ۱۸۷
    ۱۲ ساله ورزشم می کنم ولی تا حالا هیچ مکملی مصرف نکردم

  495. حامد می‌گه:

    سلام دوست عزیز
    من ۲ ماهه تمرین میکنم واسه افزایش وزن پودر سفیده تخم مرغ ۸۰% بهینه گرفتم چند وعده و چطور باید مصرف کنم؟؟؟اگه کنارش چیز دیگه هم پیشنهاد میکنین ممنون میشم
    قد:۱۸۰
    وزن:۶۹

    • mostafa می‌گه:

      سفیده تخم مرغ افزایش وزن نمیده غذاهای کربودار مصرف کن پودر سفیده رو هم توی وعده هات و بعد تمرین میتونی استفاده کنی ! سیب زمینی تنوری یا آبپز و نان و غلات و حبوبات ماکارونی و …

  496. رضا می‌گه:

    سلام.
    میخواستم بدونم پرتیین صد در صد با کراتین استفاده کنم برای حجم گرفتن خوبه ؟
    و اینکه بهترین مارک کدومه .ممنون از شما.

  497. سجاد می‌گه:

    سلام استاد عزیز.یک کمک می خواستم از خدمتتون.الان نزدیکه ۳ماه مرتب باشگاه میرم و تا الان ۱۷ کیلو با رژیم و ورزش کم کردم.تا یه حئودی هم بدنم عظلانی شده.قدم ۱۷۳ و وزنم در حال حاضر ۸۷ کیلو هستش.شکم و پهلو و سینه هام هنوز چربی دارن.اگه ممکنه یه دوره مکمل و روش مصرفش رو بهم پیشنهاد بده که یه ۱۰ کیلو کم کنم باهاش.دوست دارم یه بدن خشک و تراشیده داشته باشم.قبلا از لطفی که میکنین تشکر می کنم

  498. محمد حسین می‌گه:

    سلام داداش. سل تچ اصل طرح قدیم و طرح جدید قیمتش چنده؟ و کدومش بهتره؟
    بهترین گلوتامین ماله کدوم شرکته و قیمتش چنده؟

  499. saeed می‌گه:

    داش عکسی ک برات ایمیل فرستادم کراتین ترکیبیه ؟قیمت؟

  500. امید می‌گه:

    باسلام خدمت شما بار اول که به سایت شما سر میزنم سه سال هستش که بدن سازی کار میکنم بدنم تقریبا خوبه ولی یه مشکلی که دارم زیر بغلم نمیاد شاید باور نکنین تاحالا ۸تا برنامه زیر بغل عوض کردم….
    کربو و کراتین چی بگیرم هم برای زور وهم برای حجم
    اگه خاستین چند تا عکس از بدنم میگیرم باتون ایمیل میکنم
    تورو خدا راهنمایی کنین
    قد:۱۷۸
    وزن:۶۵

  501. میثم می‌گه:

    استاد آمینو بیف اف آ چنده؟ چندتا داره توش؟

  502. xaniar می‌گه:

    Salam 1 soal dashtam bazi az bashgaha Hala che mo’tabar che na mo’tabar ampool Tozi mikonan Mikhasam bedonam daghighan Che zarari dare? khobe bara estefade kardan moredi nadare?

  503. xaniar می‌گه:

    Vala esmesho nemidonam Ama ina ke tazrigh mikonan bade 1mah vazn miari sari heykali mishi in ampoolo migam etelaat dg dar moredesh nadaram

  504. hamid می‌گه:

    سلام
    نضرتون در مورد مکمل های شرکت vtap جیه؟
    در مورد اصل یل نبودنش
    ممنون

  505. مجيد می‌گه:

    سلام
    یک هفته است که بدنسازی را شرو ع کردم و حس می کنم زور وزنه زدن رو ندارم چه مکملی و از کی شروع کنم که زورم زیاد بشه خواهش می کنم زودتر به ایمیلم جواب بدید.
    وزن ۸۸
    قد ۱۷۵

    • mostafa می‌گه:

      همین اول کار دنبال مکمل نباش ! اکثر بدنسازای دنیا هم روزهای اول زور و بدن دلخواه خودشون رو ندارند کمی صبور باش بدنت باید به وزنه ها عادت کنه یه مدت منظم تمرین و تغذیه داشته باش بعد از اون میتونی با کراتین شروع کنی و بعد هم مکمل های دیگه

  506. SaeID می‌گه:

    سلام.حدود ۷ ماهه باشگاه میرم.حجمم کمه.قد ۱۸۰، وزن ۷۲
    یه پرتعین گرفتم به اسم gain bolic 6000 olimp
    می خوام همراه با این پرتعینم یه کراتین خوب بگیرم.تا ۲۰۰ هم میتونم هزینه کنم.
    لطفا هم مارک هم اسمشو بهم بگید
    ممنون بابت زحمات شما

  507. محسن می‌گه:

    باسلام.می خواستم قیمت کراتین crea muscleرو بدونم.و از کجا بدونم اصل یا ن؟؟؟؟؟؟؟؟ واسم ایمل کنین ممنون میشم.مرسی.

  508. مهران می‌گه:

    سلام یه ؟
    میگن بهترین برند اولیمپ
    شما چی.ی در موردش نگفتید
    با این برند موافق نیستید یا چون ندارید راجع بش مطلبی ندارید
    مرسی

  509. صالح می‌گه:

    سلام.خسته نباشید.ببخشید قیمت گلوتامین ماسل یا ماسکل چنده؟چطور بفهمم اصله یا نه ممنون میشم سری جواب بدین عجله دارم داداشی؟

  510. پیام می‌گه:

    سلام.خسته نباشید!
    ببخشید میخواستم بپرسم کراتین creavar مارکش خوبه؟؟
    قیمتش چنده؟؟

  511. امید می‌گه:

    سلام عکسامو فرستادم نظرتون چیه؟

  512. sajjad می‌گه:

    با سلام
    من میخام مصرف مکمل ها رو شروع کنم
    ولی هزینه زیاد نمیتونم کنم زیر ۲۰۰ تومن میتونم
    پیشنهادتون چیه؟
    در ضمن وزنم ۱۲۰ قد ۱۸۰ کل بدنم اضافه چربی داره میخام فیت نس کنم
    اگه ممکنه در مورد کارکرد مکملا هم بگید

  513. سينا می‌گه:

    سلام داداش،من پروتئین نیتروپیک ٢کیلویی،کربو پروتئین
    ٢کیلویی اپکس(سوپر سایز)کراتین سن،گلوتامین ام اچ پی و گلوتامین اپکس
    ارژنین،دیانابول بالکان ١٠ میلی گرم،فارماتون،ویتامین ای
    امگا٣،۶،٩ و ویتامین ب کمپلکس و ویتامین ث گرفتم،ی برنامه
    خوب برای مصرفشون بم میدی داداش؟؟اگه قیمت هم داری
    بم بگو ببینم گرون نگرفته باشم،داداش اگه دورم چیز دیگه ای
    هم لازم داره بم بگو تهیه کنم،خیلی اقایی دمت گرم

  514. سينا می‌گه:

    داداش یادم رفت بگم قدم ١٧۵ و وزنم ۶٧کیلو،گلوتامین اپکسم
    ال گلوتامینه،و ال ارژنین گرفتم،نمیدونم فرق گلوتامین با
    ال گلوتامین و ارژنین با ال ارژنین چیه!؟

  515. امید می‌گه:

    بازم سلام خدمت اقای جی
    میگم پس برنامه چی شد؟
    مشکل من برنامس.برنامه درست وحسابی ندارم.
    کمک نکنین خودمو میکشم…………

  516. saeid_imani@yahoo.com می‌گه:

    سلام .آقا ۲ تا سوال.
    ۱:من ۱۰ سابقم حرفه ای هست و ۹۰ تا وزن خشک بودم {۴۳تا بازو}{۷۰ تا پا}تا سال ۹۱ بدلیل در رفتن کتف زیر دمبل پرس سرشانه ترک تمرین کردم .۲ هفته میشه شروع کردم که زورم نمیرسه حتی میله خالی بزنم و کم میارم.الان شدوم ۶۰ کیلو و کلا جوری شدم هر تازه کاری میاد به من آموزش بده خیر سرش.چون نا الان این موقعیت بر نخوردم میخوام بدونم تو ۳ ماه میشه به همون روال برگردم یا قید تمرین و بزنم؟؟
    ۲:الان testolic 250 اصل هنوز هست؟اگه داری چند میزنی؟؟ مرسی
    در حال حاضر سن ۲۵ قد ۱۷۸ وزن ۶۰ بازو ۳۵ در کل اوراقی
    اینم عکس هام تو سن مخنلف
    سن ۱۵ اول دبیرستان ۷۲ تا وزن
    http://www.8pic.ir/images/11724963246012087887.jpg
    سن ۲۳ و ۸۵ تا وزن
    http://www.8pic.ir/images/50843180471277928322.jpg
    سن ۲۵ با ۶۰ تا وزن {ترکیده}
    http://www.8pic.ir/images/84616118361746701156.jpg
    این هم عکس ۲ ذو روز پیش .{البته کل هیکلم اینجوری میترکه پوستش
    http://www.8pic.ir/images/23675616676631214509.jpg
    مرسی

  517. رضا ممممم می‌گه:

    سلام استاد عزیز
    من حدودا ۸ ماهه که فیتنس کار میکنم و دوست ندارم بدن بزرگ و گنده ایی بسازمو و ۳۴ ساله هستم
    برا کمک و تقویت ماهیچه هام از چه مکملی استفاده کنم لطفا قیمتش رو هم بگید
    از آمینو اسید استفاده کنم خوبه یا نه؟
    ممنون استاد عزیز

  518. رضا ممممم می‌گه:

    سلام
    اگه فروشگاه دارید لطفا آدرسش رو اعلام کنید مرسی

  519. مرتضی فرامرزی می‌گه:

    سلام دوستان یه دوره میخواستم بردارم ممنون میشم راهنمایی کنید قدم ۱۸۱ وزنم۷۹ حدود ۳ماه هست تمرین میکنم سابقه نمرین هم قبلا نزدیک یک سال داشتم
    ۱-olimp gain bolic
    ۲-کراتین ۳۰۰گرمی ماسل فارم
    ۳-پمپ m5
    ۴-مولتی ویتامین فارماتون
    ۵-گلوتامین ماسل فارم

    در اخر اگر قیمت و برند مناسب دیگه ای مشناسید ممنون میشم

  520. vampire می‌گه:

    آقا سلام میخواستم بدونم گینر کریو پروتئین یولتی ناترا قیمتش چنده ۲ کیلویی. و همینطور کراتین گرین لایف. مطمئن هست جنساش؟
    برای وزن و حجم گرفتن اگر از اینا استفاده کنم جواب میده؟ شما چی پیشنهاد میکنید؟

  521. majid می‌گه:

    سلام. میخواستم بدونم قیمت گلوتامین یونیورسال ۳۰۰ گرمی چنده

  522. vampire می‌گه:

    داداش اینایی که میگی یه قیمتم بهم بده. از کجا میتونم تهیه کنم؟

  523. majid می‌گه:

    سلام. میخواستم بدونم قیمت گلوتامین یونیورسال ۳۰۰ گرمی چنده

  524. kourosh khajavi kia می‌گه:

    سلام مزاحم وقتتون میشم که بپرسم پمپ jack 3D هم تقللبیش توی بازار هست یا نه‌ و روش تشخیصش چیه جهت اطلاع اونیکه من گرفتم آبیه با مزه فروت پانچ ممنون میشم راهنمایی‌ بفرمائین البته این از همون قدیمیاس که DMAA داره ولی‌ تا ۲۰۱۵ تاریخ داره

  525. amir می‌گه:

    با سلام
    من یه دونه کراتین ۳۰۰گرمی ماسل فارم و گلوتامین۶۰۰گرمی یونورسال مولتی ویتامین( ول من) یک چربی سوز لیپو ۶ نوترکس گرفتم می خام ببینم اصل هستند یاتقلبی عکساشوبرات میفرستم مخصوصاً کراتینم چون تاریخ اینگلیسی ان از چب به راست نوشته شده است درصورتی که باید از راست به چپ باشد اگه میشه قیمت هم بدید میخوام گران نگرفته باشم من بدنسازی را ۶ماهه شروع کردم ومی خوام چربی سوزی کنم چون بدنم چربه البته یک سالی هم کار کردم ۲سال پیش و بعد خدمت سربازی رفتم و اگه میشه طریقه مصرف چربی سوز وگلوتامین ومولتی ویتامین را بدید
    وبرای چربی سوزی به غیراز کراتین که بعداز دوره چربی سوزی استفاده می کنم کافی است
    قد: ۱۸۱
    وزن:۹۸
    با تشکر از سایت شما

  526. azizi می‌گه:

    با سلام خدمت استاد عزیز راستش یه مقدار حرفام زیاده ممنون میشم اگه شکیبا باشی و پاسخم بدی ، حدود ۷ سال است که با تمام جدیت ورزش زیبای پرورش اندام رو کار می کنم و بدنم خداییش خیلی خوب شده بود و وزنم رو از ۵۳ عضلانی به ۸۵ کیلو باز هم عضلانی رسونده بودم ولی متاسفانه به خاطر کارم که مجبور شدم از ورزش دور بشم و حدود ۶ ماه هوازی کار کنم (به خاط کارم) حدود ۱۳ کیلو وزن کم کردم و حجم بدنم افت کرده و حالا که دارم این پیامو می نویسم از امروز تونستم استارت باشگاه رفتنو بزنم و شروع کنم ، از استاد گرامی می خواستم یه دوره مکمل خوب برام بنویسن تا دوباره با قدرت و اراده پولادین به روزهای اوج و آرمانی خودم برسم و ناگفته نمونه که مقامات استانی هم داشتم اگه لازم بود عکس هایی هم از دوران اوجم براتون می فرستم . فقط یه کم عجله دارم چون تو مرخصی داداش این هم از وضعیت جسمانی :
    وزن ۷۳ قد ۱۷۶ ساختار بدنی اکتومورف (حالت متوسط)

  527. ali می‌گه:

    salam khaste nabashin age mishe esme 1 porotein khob ro bem begin va gheymatesham begin

  528. ایمان می‌گه:

    سلام خسته نباشید و ممنون از زحماتتون؟امینو رکس چطوریه خوبه؟اگه راهنمایی کنید چجوری عکس بزارم ممنون میشم

  529. ایمان می‌گه:

    عکس هارو براتون میل کردم

  530. kourosh khajavi kia می‌گه:

    ضمن تشکر از راهنماییهای ارزنده در مورد jack 3D چون بازم من موفق به تشخیص اصل یا تقلبی نشدم اینبار ۱ عکس از خود پودر و ۱ عکس از ته قوطی قسمت تاریخ براتون گذشتم تا نظرتون رو بفرمائین لطفا

    http://www.8pic.ir/images/29543092513962499547.jpg
    http://www.8pic.ir/images/32764940737174687167.jpg

  531. danial می‌گه:

    سلام خسته نباشید
    قیمت گینر جامبو سایتک چنده خود شما دارید
    کیفیتش خوبه نسبت به برندهای دیگه ؟

  532. حامد می‌گه:

    سلام خسته نباشید خواستم بدونم مصرفه ۵۰ عدد دیانابل ۵میلی همراه گلوتامین و گین ویت وکراتین ضرر داره دوستم گفت ۵۰ تا بهت میدم خیلی دوزش پایینه بدونه عوارضه لطفا راهنماییم کنید ممنونم

  533. azizi می‌گه:

    با سلام خدمت شما استاد گرامی ، عکس ها رو براتون فرستادم ولی متاسفانه تا الان جوابی نگرفتم از شما بی زحمت یه کم زودتر جواب بدین ممنون میشم …

    • azizi می‌گه:

      داداشی معذرت می خوام که این همه عجله دارم خیلی ممنون از جوابتون ،فقط برای تهیه مکمل های اورجینال می تونم از خود شما تهیه کنم ؟

  534. حامد می‌گه:

    ببخشید منظورم اینه که نیازی به دوره پاکسازی داره یانه؟ اگه داره چه قرصی مصرف کنم ممنون از جوابتون

  535. iman می‌گه:

    سلام .خسته نباشید امینو پرولب میخوام شما دارید؟

  536. amirali71 می‌گه:

    سلام من ۲۲ سالمه ۱۶۸ قدمه ۵۸ وزنم. قبلا یک سال بدنسازی بدون مکمل کار کردم حدود یک سال کار نکردم و دوباره حدود ۳ ماهه شروع کردم. فعلا دارم کراتین ultimate muscle 300 گرمی با bcaa saturn 2200 250 تایی روزای تمرین ۹ تا و روزای دیگه ۳ تا مصرف می کنم . هفته ای ۴ روزم تمرین میکنم. به جز این مکملا چیز دیگه ای لازم بگیرم برای افزایش حجم و وزن یا نه. با تشکر از شما

  537. ali می‌گه:

    salam mishe esme 1porotein khob ro behem moarefi konin lotfan ba gheymat

  538. ali می‌گه:

    vase badan sazi mikham age rahnamie konin mamnon misham

  539. حامد می‌گه:

    سلام بر استاد و خسته نباشید
    خواستم بدونم گین ویت۲۶۰۰ گرمی کراتین ۳۰۰گرمی
    گلوتامین ۳۰۰ گرمی کربو خالص ۱ کیلوی
    ۱۰۰ عدد قرص ب کمبلکس ب ۱۲ و۹۰ عدد ارزنین
    و۵۰ عدد دیانابل دوره ی خوبیه واسه افزایش حجم و وزن ؟
    ممنوون از جواب هاتون

  540. حامد می‌گه:

    استاد عزیز
    ۳۷۰ تومان هزینه کردم
    میخوام بدونم اگه بعد این دوره ۲ ماهی استراحت کنم
    چی مصرف کنم دوره خوبتر واسه افزایش وزن و حجم
    میخوام مسابقه شرکت کنم
    ممنون از جوابتون

  541. حامد می‌گه:

    ببخش بلد نیسم عکس بزارم
    ولی بدنم عضلانی و کوچکه ۱۸۰ قدمه
    وزنم ۶۸ کیلو ولی تو لباس خیلی بدنم برجسته است
    فوق العاده استقامت دارم تو تمرین البته بخاطر اینه
    که قبلا بوکس ۴ سال کار کردم
    بدنم استیله رزمی داره ولی تو فیگور خوب نشون میدم عضلات
    واسه بار اول میخام فیگور شرکت کنم فقط به اولی تو استان بعد هم کشور فکر میکنم

  542. حامد می‌گه:

    مرسی از روحیه ای که به من دادی من اهل ایلامم
    یه بار پسر عموم دومی کشورو تو فیگور گرفته استاد خیلی ممنون حتما میذارم عکس

  543. ali soltani می‌گه:

    salam khaste nabashid.mikhastam gheymate in chanta mokamelo bedoonam.mamnoon.proten giner 4/5 kilooyi nanoksi.keratin kapsooli olimp.golotamin kapsooli olimp.amino kapsooli olimp

  544. حامد می‌گه:

    سلاام استاد ایمیلتو بده تا برات بفرستم
    ممنون

  545. moji می‌گه:

    ampoole boldenon ra che zamani bayad zad?
    yani hatman bayad 1 saat ghable tamrin bashe ya farghi nadare

  546. مهدی می‌گه:

    سلام
    آقا قیمت پمپ PlasmaJet و پمپ جک تری Jack 3 رو داری و یا پمپ خوب که تاثیر خوبی داشته باشه می تونی معرفی کنی
    ممنونم از توجهت

  547. behnam می‌گه:

    سلام داداش نظرت در مورد CarboNox (کربو نوکس) شرکت الیمپ چیه ؟ و قیمته اصلش الان چنده ؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!! و از کجا میشه اصلشو تشخیص داد ؟ ؟!!!!!!!!!!

    مرسی

  548. فرهاد می‌گه:

    درود و تشکر بابت پاسخگویی به سوالات و وقتی که برای ما میذارین. میخواستم بدونم مصرف پمپ (supermax) چه عوارضی داره؟ مشکل قلبی ندارم تا حالا هم مصرف نکردم ولی خوب چون مربوط به افزایش گردش خون و ضربان قلب هست راستش میترسم. ممنون میشم راهنماییم کنید

  549. ماکان می‌گه:

    سلام استاد وقت بخیر
    من گلوتامین با کربوبیس(dobis) صد درصد خریدم
    چطور و چند وعده و چقدر مصرف کنم؟؟
    ۳ ماهه تمرین میکنم
    قد:۱۸۰
    وزن:۷۰

  550. amirali71 می‌گه:

    سلام. می خواستم بدونم اگه با کراتین و bcaa دارو برای سرما خوردگی استفاده بشه مشکلی داره یا نه ؟ با تشکر از شما

  551. foad می‌گه:

    سلام استاد عزیز خوب هستید انشاالله
    ببخشید خیلی وقته سایت سر نزدم.مشغوله درس و کنکور بودم الان هم مشغول دانشگاه.باشگاه هم میرم ولی کمتر هفته ای ۳-۴ بار اگه مشکلی پیش نیاد وزنم هم کمتر شده که دلیلش رو نمیدونم چون سایزم کمتر نشده
    میخواستم برم تو کار مکمل از دوباره دفعه قبل که زیاد تاثیر نداشت شاید مکمل هایی که خریده بودم بهم انداخته بودن!
    قیمت پروتئین وی و گینر و کراتین و گلوتامین هایی که موجود دارید میخواستم
    متشکر

  552. foad می‌گه:

    متشکرم سلامت باشی
    باشگاه رو اصلا ترک نکردم فقط نظمش بهم ریخته ولی تغذیه ام کم شده
    می خواستم حجمم رو خیلی بیشتر کنم چون خیلی وقته هرکاری میکنم بیشتر نمیشم .احتمال زیاد به خاطر ژنتیک بدنیمه که خیلی سخت سایز اضاف میکنه
    حالا برا حجم درست حسابی به نظرتان وی و کراتین وگلونامین خوبه یا گینر و کراتین و گلوتامین؟ یا اگر وی و کربو خالص و کراتین بگیرم بهتره؟
    ویک سوال بعضی از عطاری ها یه سری معجون اگه اشتباه نکنم دارن برای افزایش وزن که گیاهی هست! به نظرتان چیزه درست حسابی ای هستن یا خیر؟
    کلا چی پیشنهاد میکنید برای حجم اساسی؟ ابته خرجش هم زیاد نشه چون به خاطر دانشگاه خرجم بالا رفته.
    بازم طبق معمول پرحرفی کردم ببخشید
    متشکر

  553. danial می‌گه:

    سلام خسته نباشید ممنون از سایت خوبتون
    اقا قیمت مولتی ویتامین فارماتون چنده؟تو هر بستش چندتا قرص هست

  554. فرهاد می‌گه:

    سلام داداش قیمت amino مایع شرکت twinlab رو میخواستم. ممنون میشم

  555. محسن می‌گه:

    سلام – خسته نباشید
    آیا anabol 5شرکت nutrex آرژنین محسوب میشود ؟؟؟ قیمت ؟؟؟
    درکل بهترین برندهای آرژنین بازار چیا هستن ؟؟ همرا با قیمت ؟

    با تشکر

  556. یحیی کو هکن می‌گه:

    سلام خسته نباشید می خواستم ببینم کیفت محصولات شرکت پی ان سی چطوره اصلا ارزش استفاده داره متاسفانه یه مدت هست هر چی پودر و قرص می گرم یا ارد و پودر بستنی در می یاد قرص ها هم که همش شده جنس درجه چندم چینی لطف می کنید اگر جواب بدین .

  557. بیژن می‌گه:

    با سلام میخواستم بدونم آمینو ۲۲۲۲ نوتریشن بهتره یا سایتک؟؟؟ و اینکه اصل کدوم یکیشونو میتونم تو بازار پیدا کنم؟؟؟ ممنون میشم قیمتشون رو هم بگید؟؟؟

  558. مجتبی می‌گه:

    با سلام
    کربوپروتین هاردکور ۳٫۵ ک و کراتین هاردکور چنده؟

    آیا غیر اورجینال هم داره؟
    ممنون

  559. بیژن می‌گه:

    سلام میخواستم بپرسم طریقه مصرف کراتین های کپسولی الیمپ به چه صورتیه؟؟؟

  560. بیژن می‌گه:

    اگر ممکنه قیمت کراتین الیمپ مگا کپس ۱۲۵۰ رو هم بگید

  561. حسين می‌گه:

    با سلام
    میخواستم بدونم چجوری میشه گلوتامین گاسپاری اصلو از تغلبیش تشخیص داد؟
    قیمت اصلش چنده و مزش چجوری؟

  562. حسين می‌گه:

    ببخشید یه سوال دیگه هم داشتم من پارسال سنگ کلیه داشتم که دفع شد و تا الانم کلیه م علائم سنگ سازی مجدد از خودش بروز نداده با این وجود میتونم کراتین مصرف کنم یا نه؟

  563. afshin می‌گه:

    س.اقاممیخاستم بدونم اگ گینروکربوروصبح وقبل تمرین وبلافصله بعد تمرین مصرف کرد بهتره یا قبل خاب؟

  564. peyman می‌گه:

    با سلام خدمت استاد عزیز

    اول از همه میخواستم بابت سایت خوبتون تشکر کنم سوالی داشتم میخواستم بدونم همراه با کراتین و پروتئین و آمینو میتونم از چربی سوز استفاده کنم.؟ من در قسمت شکم چربی دارم راستش از عوارض چربی سوز میترسم؟؟ تا اونجایی که پرس و جو کردم میگن الکارنیتین و هیدروکسی کات از بقیه بهترن میخواستم بدونم شما کدومو توصیه میکنیددر ضمن قدم ۱۸۱ و وزنم ۸۳ تاست ممنون میشم راهنمائیم کنید

  565. afshin می‌گه:

    س من گینروکربو رو مخلوط میکنم باشیریسات قبل باشگاه میخورم میخواستم بدونم نیمساعت بعدش کراتین میخورم باشیرتداخل بیدا نمیکنه وجذب کراتین مختل نمیشه ؟

  566. علی می‌گه:

    سلام بهترین چربی سوزی که موجود دارین چیه؟قیمت هم بگین ؟با پست پیشتاز هم میتونین بفرستین؟

  567. […] فروش ، نحوه مصرف و قیمت انواع مکمل های بدنسازی […]

  568. peyman می‌گه:

    با سلام تحریک کننده استروئید خوب چی موجود دارید وقیمتش چنده؟؟؟؟؟ قیمت آمینو سایتک ۵۰۰ و ۱۰۰۰ تایی و الیمپ و اف آ را هم میخواستم. در ضمن از چه طریقی اینها رو از شما دریافت کنم؟؟؟

  569. arash می‌گه:

    س.اقامن گلوتامینو با اب مصرف میکنم خیلی بدمزست باچیز دیگه ای میشه مصرف کرد ک جذبش وطعمش بهتربشه؟

  570. omid9 می‌گه:

    salam khaste nabashid mikhastam bedunam bcaa karesh chiye??? bcaa 1000 capsol optimum cande??? bar salemesh chejuriye??? ghotish meshkiye mate ya barragh?? merci

  571. ahsan می‌گه:

    چرابرامصرف گلوتامینوباکراتین دوسه ساعت فاصله بایدانداخت در صورتی ک کراتینو باگینرمیشه مصرف کرد اخه تو گین هم گلوتامین داره

    • mostafa می‌گه:

      خوردن مولتی ویتامین با ویتامین سی هم فرق داره در حالی که توی مولتی ویتامین هم ویتامین سی وجود داره به این خاطر که درصد گلوتامین که توی گینر هست خیلی کمتر از گلوتامین خالص هستش ! هیچ فاصله ای نیست فقط قبل تمرین نیم ساعت قبل تمرین باید بخورید تا جذب بدن بشه بعد تمرین کنید

  572. ماهان افشار می‌گه:

    سلام دوست عزیز خسته نباشید.من ۱۸ سالمه دوتا دوره یه ماهه ۴ماه رفتم بدنسازی .الان از نو شروع کردم وزنم ۶۸ قدم۱۸۳ هست بدن لاغری دارم ولی در کل ورزیده هست ارثی به راحتی چاق نمیشم.میخواستم ببینم من چجور باید کار کنم و مکمل مورد نیازم چیه و باید از کی مصرف کنم؟؟
    و عوارض این مکمل ها چیه؟و باید تا کی مصرف کنم و ایا باید برای همیشه مصرف کنم؟؟؟
    (ببخشید طولانی شد.ممنون)

    • mostafa می‌گه:

      الان فصل خوبی برای حجم گرفتن هستش شما میتونی از گینر و کراتین و گلوتامین مصرف کنی به شرطی که وعده های غذایی رو به ۶ وعده در روز برسونی و غذاهای مفید و کربو بیشتر به نسبت پروتین مصرف کنی

  573. majid می‌گه:

    salam kheyli site ton khobe mahname jadidtono key midin ??? mercii