خواص آب زغال اخته

خواص آب زغال اخته

- in پزشكي ورزشي
507
۳

http://sport4all.ir/wp-content/uploads/73.jpg

پزشکان معتقدند مصرف زغال اخته در طی روز می‌تواند اثرات قابل توجهی را بر سلامت فرد بگذارد.

تک اندام
بررسی پزشکان هندی نشان می‌دهد مصرف روزانه آب زغال اخته می‌تواند میزان کلسترول خوب خون را تا ۱۰ درصد افزایش دهد همچنین در افزایش میزان پلاسمای خون مفید است.

مصرف آب زغال اخته می‌تواند در کاهش عفونت‌های تنفسی موثر باشد. این ماده خوراکی از رشد نوعی از باکتری جلوگیری می‌کند که باعث می‌شود افراد دچار عفونت‌های تنفسی و گوش شوند.

پزشکان همچنین توصیه می‌کنند مصرف زیاد آب زغال اخته می‌تواند به چاقی، اسهال و دیگر مشکلات در دستگاه گوارش منجر شود.

زغال اخته تازه‌ به رنگ قرمز روشن است که می‌توان آن‌ها را برای هفته‌ها و ماه‌ها در فریزر نگهداری کرد.

هرگونه استفاده از مطالب و تصاویر سایت تنها با اجازه کتبی از مدیر سایت مجاز می باشد.

3 Comments

  1. سلام.خسته نباشید.ابش رو چطوری باید گرفت؟

  2. آره دقیقا” من امتحان کردم و واقعا” درسته و خیلی هم عالیه

  3. بسیار مفید بود
    در مورد خواص خوراکیهای دیگه هم بنویسید
    ممنون

نظر دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

بیشتر بخوانید

مزایای ورزش در مورد بیماری افسردگی چیست؟

بهبود عزت نفس یکی از مزایای کلیدی روانی