کراتین را با دارچین مصرف کنید

کراتین را با دارچین مصرف کنید

- in کراتین ها
2460
۵
supplement

تک اندام : تا کنون میگفتیم کراتین را با آب انگور مصرف کنید !! اما حالا دارچین گزینه مناسب تری برای ترکیب کرردن با کراتین است.دارچین در جذب کراتین موثر است به طوری که جذب آن را ۲۰ دصد افزایش می دهد و باعث تشدید خواص کراتین می شود شما میتوانید دارچین را با استفاده از شکر یا بهتر از آن عسل و با کراتین مصرف کنید تا هم درد مفاصل شما کاهش یابد وهم تاثیر کراتین بیشتر شود.

* چند خواص دارویی دارچین “

* دارچین در درمان کم خونی،دردهای عضلانی و پایین آوردن تب موثر است
* دارچین به صورت دم کرده همراه با چای مصرف می شود و در ساخت بسیاری از داروهای گیاهی کاربرد دارد.
* دارچین پوست درختی است که تا ۱۰ متر ریشه کرده و برگ این درخت سبز سیر و دارای گل های به رنگ سفید است. پوست این درخت را کنده و معمولاً به صورت پودر در غذا یا چای از آن استفاده می کنند.
* دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت نگه می دارد. ضعف کمر و پاها را از بین برده و کم خونی را درمان می کند.

هرگونه استفاده از مطالب و تصاویر سایت تنها با اجازه کتبی از مدیر سایت مجاز می باشد.

5 Comments

  1. مجتبی جان دستت درد نکنه.مطلب جالب و اموزنده ای بود .
    تا حالا نمیدونستم.

    1. قربانت رامین جان

  2. سلام.چه مقدار دارچین توی قوطی کراتین بریزم؟؟
    اصلا میشه توی قوطی بریزم و مخلوط کنم؟؟

    1. سلام.لازم نیست توی قوطی بریزی فقط موقع میکس کردن یک نصفه قاشق چای خوری بریز و سرو کن

  3. سلام خسته نباشید با این مطلب عالیتون..چجوری کراتین و با آب انگور بخورم؟

نظر دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

بیشتر بخوانید

۵ استراتژی برای چربی سوزی و کاهش وزن

استراتژی اول:کربوهیدرات ها را نصف کنید وقتی جذب