سایت بدنسازی پرورش اندام و بدنسازی

تغذیه مکمل ها داروهااخبار روز پرورش اندام ورزش بانوان

دانلود کلیپ بدنسازی و آموزش حرکات تصویری بدنسازی

بزرگترین سایت بدنسازی و پرورش اندام در ایران



تبلیغات تک اندام

فدراسیون پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران
وزارت ورزش و جوانان
موسسه خیریه محک

موضوعات تک اندام

لینک دوستان تک اندام

آرشیو تک اندام

آمار تک اندام

  بازدید امروز : 2545
  تعداد مطالب : 704
  تعداد نظرات : 4999
  ورودي گوگل امروز: 893
  ميانگين ارسال : 0.91

آخرین مطالب ارسالی

برترین مطالب ارسالی

آخرین نظرات کاربران

تبلیغات متنی

حمایت از تک اندام

توسعه تک اندام

خدمات افزونتر


تبلیغات متنی شما در این مکان

نام سایت

توضیحات سایت شما


تبلیغات متنی شما در این مکان

نام سایت

توضیحات سایت شما

اخبار روز پرورش اندام


دستگاه های بدنسازی

اردوی بازبینی و انتخاب تیم ملی اعزامی به مسابقات پرورش اندام قهرمانی جهان ۲۰۱۴ برزیل


brazil bodybuilding اردوي بازبيني و انتخاب تيم ملي اعزامي به مسابقات پرورش اندام قهرماني جهان 2014 برزيل

تک اندام : اردوی بازبینی و انتخاب تیم ملی اعزامی به مسابقات پرورش اندام قهرمانی جهان ۲۰۱۴ برزیل . طبق قوانین جدید IFBB از این پس دسته ۹۵ کیلوگرم به مسابقات پرورش اندام اضافه و دسته ۵۵ کیلو گرم از رقابتهای جهانی حذف می شود.این تغییر برای تیم ملی پرورش اندام ایران اتفاق خوشایندی به حساب می آیدچراکه تیم پرورش اندام ایران همواره در گروه سبک وزن ضعیف و در گروه سنگین وزن با تعدد ملی پوش روبرو بوده است

نویسنده: mojtaba

مربیان تیم ملی پرورش اندام اعزامی به جهانی برزیل انتخاب شدند


3ddqdw مربيان تيم ملي پرورش اندام اعزامي به جهاني برزيل انتخاب شدند

تک اندام :  بنا به پیشنهاد مدیر سازمان تیم های ملی و طی احکام جداگانه ای از سوی ناصر پورعلی فرد، کادر فنی تیم ملی بزرگسالان پرورش اندام اعزامی به رقابتهای جهانی ۲۰۱۴ برزیل منصوب شد.
به گزارش تک اندام به نقل از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، ناصر پورعلی فرد در احکامی علی تبریزی، محمد نصیری و وحید اکبرزاده را به عنوان مربیان تیم ملی بزرگسالان پرورش اندام انتخاب کرد تا هدایت تیم اعزامی به جهانی برزیل را برعهده داشته باشند.

نویسنده: mojtaba

مسابقات قوی ترین مردان باردیگر به خانه های مردم خواهد رفت


khoidnegah مسابقات قوی ترین مردان باردیگر به خانه های مردم خواهد رفت

تک اندام : فرامرز خودنگاه با حکم ناصر پورعلی فرد، رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام.رییس کمیته قوی ترین مردان این فدراسیون شد.

فرامرز خودنگاه که روز پنج شنبه برای دیدن جلسه بازبینی فنی ورزشکاران بادی کلاسیک و پرورش اندام اعزامی به رقابتهای جهانی اسپانیا و برزیل به مجموعه ورزشی زیتون آمده بود، در گفتگوی کوتاه با فدراسیون گفت: خوشحالم که پس از وفقه ای دوساله، همکاری ام را با فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام از سر گرفته ام و امیدوارم با کمک دوستان و دلسوزان واقعی رشته قوی ترین مردان بتوانیم با عبور از رکود بوجود آمده، این رشته را به جایگاه اصلی اش سوق دهیم و به خانه های مردم ببریم.

نویسنده: mojtaba

نتایج مسابقات پرورش‌ اندام و بادی کلاسیک قهرمانی آسیا ABBF


ABBF نتایج مسابقات پرورش‌ اندام و بادی کلاسيک قهرمانی آسيا ABBF

تک اندام : چهاردهمین دوره مسابقات پرورش‌اندام و بادی کلاسیک قهرمانی آسیا هفته گذشته با قهرمانی تیم منتخب ایران پایان یافت. در این رقابت‌ها که زیر نظر فدراسیون آسیایی ABBF انجام شد، بدنسازان ایرانی با ۱۵۲ امتیاز بالاتر از تیم‌های ویتنام و تایلند ایستادند تا بار دیگر قهرمان قاره در رقابت‌های تحت نظر این فدراسیون باشند. فدراسیون آسیایی ABBF که زیر نظر پل چوا اداره می‌شود، شاخه آسیایی فدراسیون WBPF است که چند سال پیش از فدراسیون بین‌المللی پرورش‌اندام (IFBB) جدا شد و هم‌اکنون اغلب شرکت‌ کنندگان آن را بدنسازان کشورهای شرق آسیا تشکیل می‌دهند.

نویسنده: mojtaba

۹ روز تا آغاز مسابقات مستر المپیا ۲۰۱۴


MrOlympia2014 9 روز تا آغاز مسابقات مستر المپیا 2014

تک اندام : بیشک شما هم مانند ما منتظر شروع رقابت های مستر المپیا هستند!

این رقابت ها در روز پنجشنبه و جمعه ۲۷و۲۸ شهریور ماه ۱۳۹۳ در آمریکا.نوادا آغاز میشود

امیدواریم در این مسابقات بیت الله عباسپور شگفتی آفرین و باعث سربلندی کشورمان و ملت عزیز ایران شود

نویسنده: mojtaba

مجید غلام قمری عضو تیم ملی بادی کلاسیک شد


gholam ghamari مجید غلام قمری عضو تیم ملی بادی کلاسیک شد

تک اندام :  مجید غلام قمری عضو تیم ملی بادی کلاسیک شد.در حالی که پیش از این قرار بود قهرمانان و منتخبین مسابقات انتخابی و مدال آوران سال گذشته وارد اردوی بازبینی شوند ، مجید غلام قمری به واسطه موفقیت در آرنولد کلاسیک  به اردوی تیم ملی بادی کلاسیک دعوت شد.

نویسنده: mojtaba

نتایج مسابقات ددلیفت شمال غرب تهران ۱۳۹۳/۶/۱۲


DDlift tehran نتايج مسابقات ددليفت شمال غرب تهران 1393/6/12

تک اندام : مسابقات ددلیفت قهرمانی باشگاه‌های شمال غرب تهران هفته گذشته در سالن ورزشی شهید خوراکیان برگزار شد. در این دوره از مسابقات که به مناسبت گرامیداشت هفته دولت برگزار شد، بهرام اکبری با لیفت وزنه ۳۸۰ کیلوگرم به مقام قهرمان قهرمانان دست یافت. در رده سنی جوانان علیرضا دشتبان با لیفت وزنه ۲۴۰ کیلوگرم به مقام قهرمان قهرمانان دست یافت.

نویسنده: mojtaba
صفحه 8 از 31« بعدی...567891011...2030...قبلی »

TakAndam.Ir
TakAndam.Ir