پزشكي ورزشي

پزشكي ورزشي

va4-519
پزشكي ورزشي

بهبود عزت نفس یکی از مزایای کلیدی روانی فعالیت بدنی منظم است. وقتی شما ورزش می کنید، بدن مواد شیمیایی ترشح می کند که اندورفین نامیده می شود. ...
۲
645635436
پزشكي ورزشي درمان بیماری

عوامل ایجاد گردن درد،روش های پیشگیری و درمان به طور معمول گردن درد به دو علت رخ میدهد. علت چگونه گردن درد ایجاد میشود؟ اول “ضربه شالقی” است ...
۰
026764047204621b4c28971f00fca94d
پزشكي ورزشي

دردهای عضلانی چیست و چگونه بوجود می آید؟ سلولهای عضلانی پس از انجام فعالیتهای ورزشی شدید، به علت عدم فرصت کافی برای استفاده از اکسیژن ، در نتیجه ...
۰
tamrin-zadegi
حرکات تمرینی درمان بیماری

مراقب باشید چرا که تمرین زدگی همواره در کمین پیشرفته ها هست و به آرامی نیز در فعالیت های ورزشی شما خزیده و مشکل ساز می شود.شناختی که ...
۰
afsorfegi
پزشكي ورزشي درمان بیماری

ورزش به شما کمک میکند تا شاداب باشید و از استرس دور باشید ولی باز هم وقتی به سراغ شما می اید باید بدانید که به اندام شما ...
۰
kabed charb
پزشكي ورزشي درمان بیماری

گیاهان و میوه هایی که کمک بسیاری برای بهبود کبد چرب میکند گریپ_فروت : این میوه غنی از ویتامین سی و آنتی اکسیدان هاست که در سالم سازی ...
۰
dard-azole
پزشكي ورزشي

تک اندام: حتما حالت های ناخوشایند در تمرین تجربه کرده اید که باعث ناراحتی شما شده از جمله سرگیجه و … به برخی از این حالت ها می ...
۰
garde gol
تغذیه درمان بیماری

تک اندام: از جمله خواص گرده گل زیبایی پوست و از بین بردن آلرژی و … میباشد که در ادامه بیشتر خواهید خواند کاهش استرس: این ماده خوراکی ...
۰
steroid
پزشكي ورزشي داروها

تک اندام: متاسفانه در کشور ما مصرف استروییدها در بین خیلی از ورزشکاران عادی و رایج میباشد همیشه هم با این مشکلات روبرو بوده ایم. خیلی از مربی ...
۳
فیبرهای ضد سرطان
تغذیه درمان بیماری

تک اندام : فیبر خوراکی از چند راه جلوی سرطان را می گیرد؟ در این مقاله سعی داریم به مواردی اشاره کنیم که با آن آشنا شوید و ...
۰