اخبار روز پرورش اندام

اخبار روز پرورش اندام

Training-2
اختصاصی تک اندام مقالات ورزشی

تک اندام : هنگامی که وارد باشگاه میشوید احتمال اینکه تنها روی یک چیز تمرکز کرده باشید زیاد است و آن هم افزودن وزنه‌های بیشتر به هالتر می‌باشد.در ...
۰
team-meli-iran
اخبار روز پرورش اندام

تیم ملی پرورش اندام، بادی کلاسیک و فیزیک ایران پس از کسب ۱۲ مدال طلا، ۴ مدال نقره و ۲ مدال برنز بامداد امروز ۳ خرداد ماه از ...
۲
35 برنامه تمرینی ویژه دوسربازو
اختصاصی تک اندام حرکات تمرینی مقالات ورزشی

به کلکسیون برترین بازوهای تاریخ خوش آمدید. در این مقاله سعی داریم به تمرینات برترین عضلات دو سربازو تاریخ بدنسازی بپردازیم، تا با معرفی حرکات،ست ها و تکرارهای ...
۱
bodybuilding
اختصاصی تک اندام مقالات ورزشی

سال گذشته را چگونه به پایان رساندید؟ با افزایش وزن و حجم عضلانی یا با کاهش چربی و عضلاتی تراشیده! آیا به هدف خود دست یافتید؟ بسیاری از ...
۰
mosabeghat-badansazi-keshvari
اخبار روز پرورش اندام

تک اندام : کمیته فنی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام اسامی ۳۴ پرورش اندام کار برای حضور در اردوی بازبینی فنی تیم ملی اعلام کرد. به گزارش تک ...
۰
4
اخبار روز پرورش اندام

تک اندام : نتایج مسابقات قهرمانی باشگاههای کشور – فیزیک , نفرات برتر ۴ دسته قدی فیزیک قهرمانی باشگاه های کشور با رقابت بین ۱۱۲ ورزشکار در گیلان ...
۰
مردی از نسل آهنین
اخبار روز پرورش اندام

جهان پهلوان بیت الله عباسپور (۱۳۹۴-۱۳۵۸), اگر به تاریخچه بدنسازى از ابتدا تا به امروز نگاهى بیاندازیم، به حق می توانیم با درخشش بیت الله عباسپور آن را ...
۰
photo_2016-11-10_10-10-50
اخبار روز پرورش اندام

تک اندام : برترین های فیزیک ایران در مسابقات جهانی لهستان با یک طلا ،یک نقره و یک عنوان ششمی به کار خود پایان دادند. خداداد شفیع پور ...
۰
photo_2016-11-04_08-12-56
اخبار روز پرورش اندام

تک اندام : تیم ملی پرورش اندام ایران با کسب ۵ مدال طلا، دو نقره و یک مدال برنز مقتدرانه بر سکوی قهرمانی جهان اسپانیا ایستاد. در آخرین ...
۰
spain-champ
اخبار روز پرورش اندام

تک اندام : جعفر غفارنژاد و میثم کشوری نمایندگان وزن ۹۵ کیلو گرم پرورش اندام ایران به ترتیب مقام های اول و دوم جهان را به خود اختصاص ...
۱