5924 3351 026 7/24 پشتیبانی آنلاین

Category

چربی سوز ها

از بین بردن چربی پشت بازو خانم ها

عادات بد غذایی و عدم انجام فعالیت های ورزشی می تواند باعث تجمع چربی در هر نقطه ای از بدن شود که بازوها نیز از این امر مستثنا نیستند. چربی یا سلولایت به دام افتاده در بازو باعث تغییر شکل این عضلات شده و فرم ناخوشایندی را به آن می دهد. هیچ راهی بجز کاهش...
Read More

تغذیه بعد از تمرینات هوازی

می دانیم که مصرف چربی زیاد بعد از تمرین هوازی اقدامی منطقی نیست اگر دانش فیزیولوژی شما ضعیف است می توانید به عقل خود تکیه کنید اگر به قضیه ساده نگاه کنید متوجه می شوید که بعد از انجام یک فعالیت چربی سوزی به هیچ عنوان منطقی نیست که مقدار زیادی چربی بخورید حقایق را...
Read More

کورستین Quercetin افزایش دهنده متابولیسم چربی و یک چربی سوز

تک اندام : همانطور که میدانیم میتوکندری تنظیم کننده اصلی فعالیت متابولیک سلول است و برای سوخت و ساز چربی ها مهم هستند. افزایش میتوکندری در طول دوره تمرینات قلبی و عروقی نقش مهمی در افزایش حداکثر جذب اکسیژن دارد.
Read More

بررسی چربی سوز لیپو 6 بلک UC نوترکس

تک اندام : چربی سوز لیپو 6 بلک یوسی کمپانی نوترکس ( LIPO-6 Black Ultra Concentrate ) ( LIPO-6 Black UC ) جدیدترین چربی سوز کمپانی نوترکس می باشد که برای کاهش وزن هر چه سریعتر طراحی شده است .
Read More

بهترین چربی سوز کدام است CLA یا L-Carnitine

  تک اندام : اسید لینولئیک ترکیبی (CLA)، یکی از چربی‌های ضروری است که عمدتا در گوشت قرمز یافت می‌شود، و کمک می‌کند تا چربی‌های بدنتان را بسوزانید و عضلات خالص بسازید. از سوی دیگر، کارنیتین یکی از آمینو اسیدهاست، که به سوزاندن چربی درون سلول‌های بدنتان کمک می‌کند. تحقیقات، نشان از تاثیر کم کارنیتین...
Read More

ال-کارنیتین چیست؟ با فواید و عوارض آن آشنا شوید

  تک اندام : ال کارنیتین (L Carnitine)،که اغلب به نام کارنیتین Carnitine شناخته می‌شود، یک آمینو اسید است. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند توضیح می‌دهد که این ماده می‌تواند به بدن شما کمک کند تا از طریق فرایندی به نام اکسیداسیون چربی, چربی را به انرژی تبدیل کند!
Read More

بررسی چربی سوز جیلیان Jillian Michaels Fat Burner

تک اندام : اکثر بانوان به دنبال چربی سوزی و کاهش وزن هستند و مشتاق اند که اندامی زیبا داشته باشند ! محصول چربی سوز جیلیان Jillian Michaels Fat Burner با تاثیر بسیاری که بر روی کاهش اشتها میگذارد از خوردن و آشامیدن فراوان جلوگیری میکند. ویژگی مهم این محصول این است که هیچگونه اثر منفی بر روی پوست و مو نمیگذارد....
Read More

چربی های زائد شکم را چگونه از بین ببریم ؟

شکم انسان از عضلاتی قوی پوشیده شده که نگهدارنده اماء و احشاء است . ورزش نکردن ، انجام فعالیت های نشسته و مصرف کالری بیش از نیاز ، موجب تجمع چربی در منطقه شکم می شود ؛ در این صورت عضلات شکم ، سفتی و حالت اولیه خود را از دست داده و شکل ظاهری...
Read More

چربی سوزی موضعی به هیچ عنوان ممکن نیست !

گاها در باشگاه مشاهده میکنم که افراد از چربی سوزهای موضعی استفاده میکنند واقعیت امر این است که چربی سوزی موضعی ممکن نیست ! بنابراین کمربندهای لرزشی رابرای همیشه فراموش کنید و یادتان باشد که اگر این محصولات اینقدر موثر بودند، نباید هیچ فرد چاقی روی کره زمین باقی می ماند ! اگر از سابقه...
Read More

تردمیل برای چربی سوزی بهتر است یا دوچرخه

این اسم ها تردمیل، دوچرخه ثابت و … ، دستگاه های الپتیکال با وجود تمام این تجهیزات پیشرفته هوازی شاید بارها از خود پرسیده اید که کدام یک از اینها برای چربی سوزی بهترند ؟ برای پاسخ به این پرسش باید از دانشمندانی با روپوشهای سفید که اتفاقاً ضخامت گردنشان درحد مداد است متشکر بود...
Read More
1 2

Yekghadami

You can now follow us on telegram channel

JOIN CHANNEL
CLOSE