تغذیه بعد از تمرینات هوازی
می دانیم که مصرف چربی زیاد بعد از تمرین هوازی اقدامی منطقی نیست اگر دانش فیزیولوژی شما ضعیف است می توانید به عقل خود تکیه کنید
اگر به قضیه ساده نگاه کنید متوجه می شوید ک...
۱۲ اسفند
چربی سوز ها
۲۷ دی
کورستین Quercetin افزایش دهنده متابولیسم چربی و یک چربی سوز
تک اندام : همانطور که میدانیم میتوکندری تنظیم کننده اصلی فعالیت متابولیک سلول است و برای سوخت و ساز چربی ها مهم هستند. افزایش میتوکندری در طول دوره تمرینات قلبی و عروقی ن...
۰۹ آبان
بررسی چربی سوز لیپو 6 بلک UC نوترکس
تک اندام : چربی سوز لیپو 6 بلک یوسی کمپانی نوترکس ( LIPO-6 Black Ultra Concentrate ) ( LIPO-6 Black UC ) جدیدترین چربی سوز کمپانی نوترکس می باشد که برای کاهش وزن هر چه سر...
۱۷ اردیبهشت
بهترین چربی سوز کدام است CLA یا L-Carnitine
تک اندام : اسید لینولئیک ترکیبی (CLA)، یکی از چربی‌های ضروری است که عمدتا در گوشت قرمز یافیت می‌شود، و کمک می‌کند تا چربی‌های بدنتان را بسوزانید و عضلات خالص بساز...
۲۵ اسفند
ال-کارنیتین چیست؟ با فواید و عوارض آن آشنا شوید
تک اندام : ال کارنیتین (L Carnitine)،که اغلب به نام کارنیتین Carnitine شناخته می‌شود، یک آمینو اسید است. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند توضیح می‌دهد که این ماده می‌توا...