غذا

غذا

برنامه غذایی مناسب برای دوره های مختلف کاهش و افزایش وزن
تغذیه مقالات ورزشی
تک اندام : با توجه به نیاز ورزشکاران در مورد آگاهی از ارزش غذایی خوراکی ها برای تنظیم رژیم غذایی خود بر مبنای کالری و مواد مغذی مورد ...
۰

pull-up-back-virtuagym
تغذیه مقالات ورزشی
حالا اجازه بدهید در این مقطع واقعه ای در این زمینه را برای شما شرح بدهم. در یک آزمایش علمی ورزشی، عده ای از وزنه برداران مدت پانزده هفته ...
۰

bodybuilding-foods
تغذیه مقالات ورزشی
تک اندام : شما هم از چربی ها هراس دارید و به آنها به چشم یک دشمن نگاه می کنید، پس زمان آن فرارسیده که دیدگاه خود را ...
۱

jey cuttler
تغذیه مقالات ورزشی
تک اندام : قهرمانان حرفه ای همیشه با مکمل ها زندگی می کنند و جای تعجب ندارد که گاهی از آنها خسته شوند. زمان بندی،آماده سازی و مصرف ...
۳

تغذیه
تک اندام : آنطور که در ساختار پروتئین شرح داده شده، آمینو اسیدها برای سنتز پروتئین و عملکرد کلی بدن ضروری هستند. مخصوصا ده آمینو اسیدی که در دسته بندی ...
۰