5924 3351 026 7/24 پشتیبانی آنلاین

Tag

کافئین

آیا کافئین مفید است یا مضر؟

تک اندام : بیان این حقیقت ممکن است برای بسیاری از مردم تکان دهنده باشد.اگر شما تا کنون یک فنجان قهوه،نوشابه،یک فنجان چای و یا یک قطعه شکلات مصرف کرده باشید،باید بدانید که رایج ترین ماده مخدر را مصرف کرده اید.چون در تمامی موارد فوق کافئین وجود دارد و کافیئن هم جزء مواد مخدر است. آیا...
Read More

بهترین مقدار و دز بهینه مصرف کافئین

  تک اندام : کافیین منجر به افزایش هوشیاری از طریق چند مسیر بیوشیمیایی میگردد. در درجه اول به طور مستقیم با مهار فسفو دی استرازس و افزایش amp حلقوی و علاوه بر این مانع گیرنده های آدنوزین و تحریک انتشار آدرنالین میگردد. آدنوزین در درجه اول یک ماده شیمیایی باز دارنده کافئین میباشد.
Read More

کافئین را همراه دوره بارگیری کراتین مصرف نکنید

تک اندام : ۹ فرد فعال (میانگین سنی ۲۰ الی ۲۳ سال) ۸ وعده ۵ گرمی از بسته گلوکز کراتین منوهیدرات یا کراتین به اضافه کافئین را به مدت ۶ روز متوالی دریافت کردند کافئین بعد از صبحانه به صورت یک کپسول ۴۰۰ میلی گرم مصرف می شد در نتیجه این تحقیق افراد بعد از...
Read More

فواید مصرف قهوه در بدنسازی

تک اندام : کافئین باعث چربی سوزی می شود,اگر خواستار کاهش درصد چربی های بدن خود هستید آگاه باشید که مصرف کافئین این فرایند را سرعت خواهد بخشید. چرا که کافئین باعث افزایش مقدار اسید های چرب آزاد در خون می شود و بدین ترتیب چربی خیلی راحت به عنواتن سوخت مورد مصرف قرار می گیرد.کافین چربی...
Read More

Yekghadami

You can now follow us on telegram channel

JOIN CHANNEL
CLOSE