3 تمرین بی رحمانه برای عضلات ساق پا
تک اندام : ساق پا, بعضی از ما آنرا داشته و بعضی هم در آرزوی آن بسر میبرند. هرچند عواملی وراثتی و ژنتیکی نقش بسیار مهمی را در توسعه و رشد عضلات را بازی میکنند, شما میتو...
۰۷ اردیبهشت
Tag Archives: آموزش تصویری بدنسازی
۳۱ فروردین
رسانه تصویری تک اندام
تک اندام : آغاز به کار رسانه تصویری تک اندام مصادف با ولادت امام محمد باقر علیه السلام دلیلی قاطع برای خدمت هرچه بهتر در امور علمی بدنسازی خواهد شد,رسانه تصویری تک اندا...