۱۸ بهمن تغذیه تاثیر فیبر در بدنسازی و عضله سازی بهمن ۱۸, ۱۳۹۱ By مصطفی مومنی ۰ comments یک رژِیم غذایی حاوی منابع متنوع فیبر می تواند به جلوگیری از تاثیر ریسک فاکتورهای عمده بیماری قلبی کمک کند.مطالعه بر روی بیش از 6000 زن و مرد نشان داده است که ...Continue reading