۱۷ مهر پزشكي ورزشي, مقالات ورزشی حرکات کششی موقع تمرین مهر ۱۷, ۱۳۹۱ توسط مصطفی مومنی ۰ دیدگاهها در باشگاه ها افرادی هستند که حین تمرین بدنسازی کارهای کششی روی آن عضله را انجام می دهند . مثلاً به اجرای حرکات کششی پشت ران بین ست های حرکات پشت پا با دستگاه می پرد...ادامه مطلب