۱۱ مهر حرکات تمرینی تقلب در تمرین ممنوع مهر ۱۱, ۱۳۹۵ By مصطفی مومنی ۰ comments اکثر بدنسازان در هر دو حالت عمدی و غیرعمدی به مرور زمان به به-کارگیری تکنیک تقلب در هر حرکتی عادت می-نمایند. بخش عمده این تکنیک-های تقلب را می-توان در چهار گروه طبقه-بندی...Continue reading