تمرینات با وزنه برای خانم ها مفید است یا مضر ؟
تک اندام : آیا زنان باید با وزنه تمرین کنند؟ این یک سؤال میلیون دلاری است! بعضی از خانمها به وزنه قسم میخورند، در حالی که دیگران حتی فکر اینکه اندامی شبیه لیزا آوکلند ی...
No account yet?
Create an Account