۱۸ فروردین تغذیه خواص و مزایای گوشت پرندگان مختلف فروردین ۱۸, ۱۳۹۳ By تک اندام ۰ comments یک بدنساز موفق روزانه نیاز به پروتئین دارد ازین رو گوشت پرندگان مانند مرغ ,بوقلمون,شترمرغ,بلدرچین بهترین نوع گوشت میباشد. این نوع گوشت پرندگان ها به دلیل تحرکت بالا دا...Continue reading