۰۴ اردیبهشت مقالات ورزشی با ورزش بدنسازی دیگر پیر نمیشوید فروردین ۳۰, ۱۳۹۵ By تک اندام ۰ comments تک اندام : هر چه بیشتر پا به سن می گذاریم ،فعال بودن و تحرک داشتن ما بیشتر اهمیت یافیته و ضروری به نظر می رسد.شاید بتوان گفیت پیر شدن روندی است که ما درتسریع یا کاهش سرعت...Continue reading