لرزش بدن و ضعف آن در موقع تمرین و اجرای حرکات
لرزش بدن در اجرای حرکات
حتما شما هم افرادی را دیده اید که هنگام اجرای حرکاتی مثل پرس سینه دچار لرزش دست می شوند و این امر علاوه بر اینکه از نظر روانی روی آن ها تأثیر م...
No account yet?
Create an Account