۱۶ مهر مقالات ورزشی 10 خطای رایج در بدنسازی مهر ۱۶, ۱۳۹۳ By تک اندام ۰ comments تک اندام : گاهی اوقات اشتباهاتی در تمرینات و رژیم غذایی تان رخ میدهد كه ممكن است موجب كند شدن سوخت وساز بدن شده و در نتیجه مانع از كاهش وزن شوند.آرزوي بيشتر ما كه به...Continue reading