برنامه تمرینی فاتح مستر المپیا فیل هیث

تک اندام : فیل هیث محبوب ترین بدنساز حرفه ای IFBB و فاتح چندین دوره مسابقات مستر المپیا است. او دارای عضلات حجیم و غول آسایی است که توانست در مستر المپیا 2014 رقیب سرس...

ادامه مطلب