۱۲ شهریور کراتین ها کراتین را با دارچین مصرف کنید فروردین ۳۰, ۱۳۹۵ توسط تک اندام ۴ تک اندام : تا کنون میگفیتیم کراتین را با آب انگور مصرف کنید !! اما حالا دارچین گزینه مناسب تری برای ترکیب کرردن با کراتین است.دارچین در جذب کراتین موثر است به طوری که ج...ادامه مطلب