چه حرکات تمرینی برای خانم ها نامناسب و یا مناسب میباشد
تک اندام : بسیاری از تحقیقات از خطرناک بودن طنابزدن برای بدن بانوان میگویند ودسته دیگری از پژوهشگران هم ادعا میکنند که هاکی و بسیاری از ورزشهای رزمی سلامت مغز زن...
No account yet?
Create an Account