تک اندام : مجله حرفه ای بدنسازی 2015 Flex Takandam Edition January (ادیت شده توسط تک اندام)،این مجله جزو بروزترین و پرفروشترین مجله بدنسازی است،محتویات این مجله  شامل مباحثی جامعی چون علم تغذیه,اخبار بدنسازی، روش های تمرینی ، برنامه های تمرینی ، بررسی تخصصی حرکت های ورزشی ، برنامه های غذایی و بررسی مکمل های ورزشی است.

• زبان مجله : انگلیسی
• حجم کلی فایل : ۶0 مگابایت
• تعداد صفحات : 200
• فرمت : PDF

دانلود رایگان با لینک مستقیم

تصاویر مجله :