تک اندام : دانلود رایگان مجله بدنسازی این ماه Flex November 2014 این مجله جزو بهترین و پرفروشترین مجله بدنسازی است،محتویات این مجله شامل مباحثی چون تغذیه,اخبار بدنسازی، روش های تمرینی ، بررسی تخصصی حرکت های ورزشی ، برنامه های غذایی و تمرینی است.
- زبان مجله: انگلیسی
- تعداد صفحات : ۲۰۰
- حجم فایل : ۵7 مگابایت
دانلود در ازای پرداخت مبلغ 18,000 ریال :
[purchase_link id=”7642″ style=”button” color=”blue” text=”خرید/دانلود”]
دانلود خودکار بعد از پرداخت وجه.
لطفآ طرز مصرف کراتین و پروتئین و مولتی ویتامین و تعداد دفعات در روز را توضیح دهید. و ترکیب ان با اب یا شیر را هم بگوئید. ممنون