راه جلوگیری از سرطان با فیبر خوراکی

تک اندام : فیبر خوراکی از چند راه جلوی سرطان را می گیرد؟ در این مقاله سعی داریم به مواردی اشاره کنیم که با آن آشنا شوید و به حفظ سلامتی خود بیشتر اهمیت دهید - در روده بز...

ادامه مطلب

با ورزش به جنگ سرطان بروید

تک اندام : طبق آمار شیوع سرطان نسبت به قبل در حال افزایش و همینطور بیشتر شدن هستش با وجود صنعتی شدن شهر ها و آسایش و رفاه مشکلاتی از قبیل آلودگی و غذاهای غیر بهداشتی و تر...

ادامه مطلب

پسته حافظ سلامتی قلب

رنگ دانه هاي سبز موجود در پسته مي تواند باعث حفظ سلامت قلب شوند. شايد مقايسه بين انواع مغزها چندان درست نباشد، چرا که تقريبا تمام آنها داراي ارزش غذايي مشابهي هستند و هم...

ادامه مطلب

دانستنی ها در مورد کبد و امراض آن

کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی را کنترل می کند. مراحل اولیه بیماری های کبد هیچ علایمی ندارند؛ بنابراین کوچکترین نشانه ای نیز باید جدی گرفته ش...

ادامه مطلب