چرا زنها پس از ازدواج اضافه وزن پيدا مي‌كنند؟

آيا واقعا بعد از ازدواج انسان دچار اضافه وزن مي‌شود؟ تحقيقات جديد نشان مي‌دهد، اين موضوع حداقل در مورد زنان با احتمال بسيار زيادي رخ مي‌دهد. تقريبا 90 درصد زنان بعد از...

ادامه مطلب

انواع چربی سوز ها ( مکمل هایی برای چربی سوزی )

در اینجا شما با چند ماده چربی سوز آشنا خواهید شد. اگر هدف شما چربی سوزی است ضمن رعایت نوع تمرین های هوازی و بی هوازی و همچنین رعایت تغذیه مرتبط می توانید از بسیاری ا...

ادامه مطلب

چربی سوزی و عضله سازی در یک زمان

ساختن عضله و از دست دادن چربی به صورت همزمان غیر ممکن نیست. همانطور که میدانید ۲ گروه مجله را مطالعه می کنند،گروه اول کسانی اند که هدفشان ساختن عضله است و گروه دوم هدف...

ادامه مطلب