دانلود رایگان موسیقی های ورزشی سری سوم (باشگاه بدنسازی)

تک اندام : نتایج مطالعات نشان می دهد كه ورزش كردن به همراه موسیقی، می تواند به انجام دادن بهتر حركات ورزشی و تاثیر مفیدتر آنها بر روی بدن و سلامت آن كمك كند. موسیقی سط...

ادامه مطلب

فواید گوش دادن موسیقی در تمرینات ورزشی

Andy Murray بازیکن تنیس هنگام انجام تمرینات ورزشی به موسیقی گوش می دهد. گوش دادن به موسیقی مناسب به هنگام انجام تمرینات ورزشی می تواند بهره حرکات ورزشی را تا ۲۰درصد افزا...

ادامه مطلب