۱۲ اسفند تغذیه, چربی سوز ها, کاهش وزن, مقالات ورزشی تغذیه بعد از تمرینات هوازی اسفند ۱۲, ۱۳۹۴ توسط مصطفی مومنی ۰ دیدگاهها می دانیم که مصرف چربی زیاد بعد از تمرین هوازی اقدامی منطقی نیست اگر دانش فیزیولوژی شما ضعیف است می توانید به عقل خود تکیه کنید اگر به قضیه ساده نگاه کنید متوجه می شوید ک...ادامه مطلب