تک اندام : حیدری,قهرمان کشور در سال های 82 - 84 - 87 - 93 و عضو تیم ملی بدنسازی.اهل اراک است  که زیر نظر ناصر گرجی تمرین میکند. او11 سال است بدنسازی کار میکند ...

ادامه مطلب