این قضیه ثبات شده است که ورزش کردن ایجاد احساس جوانی می‌کنند زیرا باعث سلامتی می‌شود. سن بیولوژیک می‌تواند 10 سال از سن واقع کمتر باشد، ورزش می‌تواند فواید زیادی داشته ب...

ادامه مطلب