اعضا تیم تک اندام جهت مشاوره و تنظیم برنامه های شما برای دریافت برنامه و یا مشاوره با اعضا تیم تک اندام
باید مشخصات کاملی از خودتون در اختیار بگذارید تا به بهترین نحو ممکن بتوانیم به شما کمک کنیم
مانند: سابقه تمرین, قد و وزن, سایز های ( دور بازو – دور شانه – دور سینه – دور شکم و پهلو – دور باسن – دور ران و دور ساق ) هدفی که دارید, اگر آسیب دیدگی ای داری ( قلبی عروقی و مادرزادی)
