%20?%20/assets/img/lightbulb.svg)
ما میتوانیم راهنمای مسیر پیشرفت شما باشیم
یک دوره قهرمان کشور, 3 دوره قهرمان استان و چندین دوره قهرمان حوزه ها , با 14 سال سابقه مربیگری آنلاین
نسبت به شرایط بدنی, سابقه تمرین, ضعف و قوت شما وهدفی که در پیش دارید برنامه تمرین و تغذیه تنظیم خواهد شد.
اگر نیاز به آموزش در مورد اجرای صحیح حرکات تمرینی داشته باشید که تاثیر بهتر روی عضلات شما باشه به صورت آنلاین و یا حضوری یاد خواهیم داد تا روند تغییر بهتر و سریعتر صورت بگیره .
دوستانی که علاقه مند به مربیگری و نیاز به آموزش در این زمینه رو دارند میتوانند با ما در ارتباط باشند.
مقالات مربوط به بدنسازی بانوان و آقایان ( تمرین, تغذیه کاهش و افزایش وزن, مکمل ها, داروهای بدنسازی, دوپینگ و آسیب های ورزشی )
در اینجا اشاره میشه به 4 دلیل رشد نکردن عضلات و استاپ کردنکه یکی از معضلات اکثر ورزشکاران بخصوص بدنسازان…
اخبار مربوط به پرورش اندام و زیر شاخه های آن , اخبار مسابقات داخلی و خارجی مربوط به بدنسازی
در اینجا اشاره میشه به 4 دلیل رشد نکردن عضلات و استاپ کردنکه یکی از معضلات اکثر ورزشکاران بخصوص بدنسازان میباشد در این پست…
آخرین نوشته های سایت تک اندام دات آی آر
در اینجا اشاره میشه به 4 دلیل رشد نکردن عضلات و استاپ کردنکه یکی از معضلات اکثر ورزشکاران بخصوص بدنسازان میباشد در این پست…
Adminمربیان و مدیران سایت تک اندام دات آی آر
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
منتظر نظر شما هستیم
برای بهبود عملکرد سایت تک اندام اگر انتقاد و یا پیشنهادی دارید حتما با ما در جریان بگذارید.
اینجا را کلیک کنید
منتظر نظر شما هستیم